您好，从昆明站到上海南站的距离约为1400公里。从昆明出发，您可以乘坐G、D、C、Z、T、K等多种类型的高铁，每种类型的火车都有不同的运行时间，您可以根据自己的时间安排来选择合适的火车。比如，G类高铁从昆明出发，到达上海南站的时间约为10小时，而D类高铁从昆明出发，到达上海南站的时间约为13小时。此外，您还可以选择普通列车，从昆明出发，到达上海南站的时间约为20小时。不管您选择哪种火车，都可以在12306官网上购买车票，也可以在火车站的售票窗口购买车票。希望您能够安全准时地到达上海南站。
从昆明南到上海虹桥高铁1372共经过25站。时常十一小时三十一分钟。
经过站名如下：
1.昆明南2.曲靖北3.盘州4.关岭5.贵阳北 6.凯里南7.铜仁南 8.芷江9.怀化南10.溆浦南11.娄底南12.长沙南13.醴陵东14.萍乡北15.新余北16.高安17.南昌西18.鹰潭北19.上饶20.江山21.龙游22.义乌23.杭州东24.嘉善南25.上海虹桥。
