1、石浦皇城沙滩：石浦皇城沙滩是收费游玩的海边景点，象山县石浦皇城沙滩是象山百年渔家生产基地石浦镇里最为原始也最为经典，位置最为重要的海港，这里海水相对干净，沙滩平缓，沙质软硬适中，坡度小，海岸线曲折，有很多岩礁，悬崖，可以感受惊涛拍岸的壮观。
2、檀头山岛姐妹沙滩：象山石浦檀头山岛姐妹滩在岛屿中部，东沙滩面向东海，西沙滩朝向大陆，也因此得名，有很多沙滩项目，如沙滩排球、沙滩足球、沙滩风筝、海浪拔河等。
3、半边山沙滩：东海半边山沙滩有非常多的传奇故事，踩踩沙滩吹吹海风玩玩沙子非常不错，有很多游玩项目，还可以露营、烧烤，适合团建，还可以爬山，步道，赶海等。
4、南田岛大沙沙滩：南田岛大沙沙滩沙质细软，海域开阔，是比较淳朴的小岛，体验大自然原生态之美的好地方。
5、松兰山海滨沙滩：松兰山海滨沙滩有大小不一的沙滩浴场很多，可以玩沙沐阳、嬉水蹈浪，是设施比较齐全的景区，主要有松兰山滨海旅游度假区、半边山度假区、东旦时尚运动沙滩、中国渔村沙滩等。
以上内容参考 百度百科-宁波
宁波松兰山、半边山、东旦村、大沙村、檀头山岛、北仑等地都有沙滩。
1、松兰山景区沙滩
地点：宁波市象山县东南 ，距县城9公里。
特点：松兰山的沙滩多达五六个，有沙面宽阔的千米长沙，也有几十米长的小沙滩， 沙滩沙质有的坚硬，有的细纯净，都是金黄的细沙，附近有大型酒店。
开放时间：7月1日-8月31日8:00-20:30，9月1日-次年6月30日8:00-17:00。
景区票价：30元每人，学生票半价，当地人免票。
景区当地有宾馆和招待所，一般一个晚上一间标准房135元左右，夏天可以自己带一个帐篷随便找个地方都可以扎营。
沙滩上有专门的淋浴室，淋浴15-20元不等，洗脚大约3元。海滩上有小店可以买些零食，附近也有海鲜大排档，可以吃吃海鲜，享受海滨风情。
2、半边山沙滩
地点：石浦象山半边山旅游度假区
特点：这里地处象山东部，濒临浩瀚东海，三面碧水相拥，濒岸礁石秀美壮观，卵石滩色彩斑斓。附近有数处小众沙滩。
开放时间：全天免费开放。
3、东旦村金沙滩
地点：象山东城乡东旦村
特点：海岸线全长约2.5公里，沙滩附近还有“中国第一崖滩长廊”的红岩景区，地质构造奇特，有奇山异石遍布。
开放时间：全天免费开放。
4、大沙村金沙海岸天然浴场
地点：象山南田岛
特点：砂面平展，沙质细腻，无杂质泥浆，沾在身上拂手即落。海水洁净，素有“潮来一排雪，潮去一片金”的美誉。退潮后，沙滩好像一面百米宽的镜子，走在上面清晰可见人的镜像，犹如天空之镜。
开放时间：全天免费开放。
宁波这片免费沙滩美翻了，最宽150米，边上600一桌的农家乐，竟能吃到十四五种海鲜。
5、檀头山岛“姐妹滩”
地点：象山石浦檀头山岛
特点：岛上两个海湾，各孕育了一个滩，俗称"姐妹滩"。沙滩边有很多是被冲上岸上的小贝壳和圆石块。沙滩、风车、帐篷??傍晚，坐在沙滩边上，吹着海风，甚是清凉。
收费：170元，包含往返船票、上岛门票、岛上交通费用。
开放时间：8:00-17:00
6、北仑万人沙滩
地点：北仑梅山保税港区梅山湾沙滩公园
特点：人工沙滩，距离城区近。金色的沙滩，澄净的海水，宜人的海风。安保人员多。
收费：2018年试运营期间，门票优惠，7月16日-8月31日：30元/人；9月1日-12月31日：20元/人。
开放时间： 8：30-20:30
1、宁波北仑洋沙山海滩
宁波市附近唯一的海边沙滩“洋沙山”。洋沙山位于春晓镇，距离宁波53公里，久闻其名，约朋友去玩，不虚此行。不需要门票，海滩上游玩的人不少，沙滩、海水、礁石、郁郁葱葱的海边岛礁。没想到宁波附近有此好海景。洋沙山景点已成气候，旅游纪念品摊点，饭馆和烧烤点密布，停车场免费。
2、宁波象山
象山县地处宁波市域东南，北濒象山港，南临三门湾，三面环海，一路穿陆，海岸线长800多公里，岛礁608个。境内群山连绵，海域壮阔，千港百湾，岛礁众多，碧海金沙，绚丽多姿的海洋特色，是一座天然的海洋博物馆。象山地形地貌独特，自然、人文景观众多，尤其是奇特度极高的海蚀地貌景观更是无与伦比，堪称我国东南沿海一绝。
3、连云港
风光明媚的连云港，“海、古、神、幽、奇、泉”，山海形胜，各具特色，山明水秀，景色迷人，四季可游。每年4月至10月，是连云港最佳旅游季节。连云港的着名景点有：花果山、锦屏山、海滨浴场、渔湾、枫树湾、高公岛、海洲湾等。
4、渔湾
国家4A级风景区。游客对连云港各风景区性价比评价最高的地方。位于江苏省连云港市云台山东南，距市区约20公里，与小蓬莱同样具有仙气。这里以瀑布、峭壁、怪石叠化而成，自然景观十分美。因其自然纯净，淳朴险峻而被游人称誉为“江苏的张家界”。
5、海州湾
连云港有170多公里的海岸线，弯曲的海岸线形成着名的海州湾。这里散布着7个岛屿，像7颗明珠，镶嵌在万顷碧波之中。绵长的金色海滩，细沙平软，形成一个个天然海滨浴场；现代化的深水良港崛起在秀丽的海湾；一方方盐田怒放朵朵银花……它们各呈奇姿，景趣迥别，往往一目数景，使人格外心醉情怡。
