惠州哪里可以摘草莓

1、山水草莓田:惠州市惠阳区永湖镇元岭村候车站前100米

2、徐记草莓园：惠州市惠城区惠州大道与柏岗路交口红绿灯旁；

3、虾村草莓园：惠州市惠城区汝湖虾村(丰生农庄斜对面；

4、刘氏草莓园：惠州市惠城区金山大道与四环南路交叉口鸟巢红绿灯往惠州方向300米路东。

惠州青枣采摘，可到惠东县大岭街道池竹村大池竹村、高坑村庄源农场。

枣子主要价值

经济

常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣及牙枣等蜜饯和果脯，还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等，为食品工业原料。树可供雕刻，制车、造船、作乐器。我国红枣最高年产量为36.8万吨。

食用

可供鲜食，枣的果实味甜，含有丰富的维生素C、P。枣可以说是一种非常好的水果，吃枣可以增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分。

鲜枣维生素含量更丰富，但是它有时令性，不能经常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收。

食疗做法

①红枣泡水

红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。

还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

②红枣熬汤

唐代孟诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。

材料：银耳：20克（大约半朵），红枣：20颗，冰糖：60克（可根据各人的口味添减分量）

做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。

③红枣煮蛋

用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。

红枣、桂圆和红糖都有补气的功效，煮出的鸡蛋很滋补。

④红枣熬粥，安神助眠

中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。

惠州有107个水果市场。

1、惠州市水果批发市场；

地点：惠州市惠城区东平南路与东平一街交汇处东南。

2、龙溪水果市场；

地点：惠州市博罗县埔上村龙溪镇。

3、江北水果批发市场入门；

地点：惠州市惠城区金石一路。

4、淘果园水果专营店；

地点：惠州市惠城区下埔小区县公安局侧。

5、郭生水果批发。

地点：惠州市惠东县人民一路。

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