本人还算是资深赶海人士^_^根据多年探路和挖掘经验帮你总结几条，都是亲身体会，祝亲手到货来~~~
市区内几个知名景点的海滩，一般是没有硬货的。
棒棰岛海滨浴场、傅家庄公园、滨海路西段的金沙滩、星海公园浴场、星海湾浴场，包括黑石礁海滩等……退潮的时候，只能捡点还带、海菜，礁石上能抠到肥点的海蛎子，那都算不错了。通常就是在石缝里或石头下面捡点寄居蟹、小螃蟹、小波螺玩玩。总的来说，就是小孩过家家的乐子，谈不上收获。
那去哪赶海呢？本地人一般都去近郊的海滩。根据收获不同介绍几个海边：
1.泸沽虾
小拉树房渤海乐园浴场，这个海滩是硬泥沙质的浅滩，主要收获就是泸沽虾。专业选手都是用羊毛笔钓虾，现在玩海的人多了，浴场附近就有一些小贩卖赶海工具——钓虾神器，价格一般80-100元，网上也有卖的。泸沽虾可以蒸煮，也可辣炒着吃。但如果钓上来的虾太小，建议还是放生吧。
2.蛏子
营城子西小磨海域、旅顺北海王家村浴场、夏家河子海滨公园，近几年，我在这三个海滩都挖到过蛏子。只是大小不均，沙滩质地不同，所用的方法也不完全一样。
通常蛏子喜欢在软泥滩上生活，如果在海滩上看到相距不远的两个小孔，这两个小孔就是蛏子两个水管伸出来的地方。可以将准备好的食盐撒在小孔里，蛏子会自己跑出来，这时就可以用手薅住。
3. 蚬子、蛤类
夏家河子海滨公园、金州杏树屯、瓦房店将军石，挖蚬子都会有大收获，也比较容易挖的，技术难度系数相对低 。
去年春天，革镇堡街道向近海投入花蚬子苗450万枚，以改善海洋生态环境，同时以利市民亲海。我去夏家河子，基本白蛤、青蛤、文蛤、沙蛤都能挖到。赶上潮好，还有香螺无论冬夏^_^ 挖蚬子主要工具是小耙子、铁锹、沥水篮。
另外，划重点——赶海要注意潮汐，通常农历初一、十五这样的大潮退潮时收获更好，小潮不宜赶海。
大连赶海好去处，金州的登沙河，还有杏树屯附近都是非常好的选择呢，因为人也不多，而且不像市内的浴场人那么多，而且最近因为赶海特别火，所以，那边的海滩管理者还会放一些贝类的苗进海里呢
金石滩黄金海岸
作为一个土生土长的大连因 告诉你晚6点后 各大小海鲜市场 都可以捡到
星海，黑石礁，老虎滩，海之韵，付家庄，老王塘，旅顺，长海，夏家河子。
都是小的，而且还有人撵
赶海还是鲅鱼圈山海广场吧，最起码潮涨潮落明显，大连这边的大多没有沙子，适合看海，拍个照啥的，碧海山庄那个海能扣海蛎子，那个还不错
很多可以赶海的
蟹子湾抓蟹子
酷妹儿住北京，为什么赶海不去秦皇岛而是天津塘沽？酷妹儿老家是威海，为什么赶海还要去烟台长岛？
我国盛产海鲜的地方有著名的东北大连海鲜、山东半岛海鲜，天津塘沽海鲜，还有海南海鲜。
南方的海鲜除了在当地消费，最有名的还是大龙虾。大龙虾属于深海物种，显然不太可能赶海拾贝捡到。同时南方也就海南岛涠洲岛礁石海岩多，可以赶海，其他省份海边多为滩涂，海潮褪去，留不下多少海产品让人们来捡漏。
秦皇岛并不是大量出产海鲜的地方，而且这里工业比较多，海水污染程度比较高，像秦皇岛码头，是我们最大的煤炭运输枢纽，有海水洗媒的污染。
大连也是港口 旅游 城市，依山靠海，既是 旅游 城市也是吃海鲜的好地方。比如有名的鲅鱼圈，就不多介绍了。
天津塘沽虽然是北方的大货运码头，远洋集装箱密密麻麻，但天津塘沽海鲜产量巨大。尤其是海螃蟹、虾爬子（皮皮虾）新鲜美味。有两种赶海方式：一是拾贝，在黄昏时分，提着小水桶小铲子到海滩挖蛤；二是坐渔船入海，渔民撒网打捞，捞到什么了在船上现煮现吃。
如果还不过瘾，就在码头边，有大排档，可以买渔民新下船的海鲜，让档口给加工，也可以在大排档点餐坐等。
当然，酷妹儿觉得还是烟台长岛赶海最有意思。
山东是全国海产品最为丰富、产量最大的地区，吃货们都知道到青岛的黄岛、烟台的长岛吃海鲜。
之所以去长岛，是因为这里是长岛列岛，大小岛屿众多，礁石海岩间在退潮后有大量品种数量的海产品遗留，让游客体验赶海的乐趣。
吃海鲜更是不成问题，带有甜丝丝味道的赤甲红、口味绝佳的海肠炒韭菜，越吃越香的海瓜子，不一而足。海肠这种海生物，只能生长在无污染的海域，也就山东半岛出产。不信你可以问问当地的胶东海鲜店。
而且，海驴岛的海鸥成片上万，还有其他很多的 旅游 景点可以游览。
赶海，酷妹儿就推荐天津塘沽和烟台长岛了，吃海鲜就去海南三亚亚龙湾和在青岛黄岛喝啤酒。
酷妹儿会持续为您提供更多的信息分享……
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亲爱的朋友，你有什么看法呢？
如果您是东北的朋友一定要来辽南的海边来赶海吃海鲜，这里有洁白的沙滩，丰富的海洋资源，有最原始的沙滩赶海，体验百年渔港出海捕鱼的乐趣，辽宁营口鲅鱼圈是您不错的选择。
鲅鱼圈 旅游 以吃海鲜为主，在鲅鱼圈这个只有30万人口的小城市每年接待游客800W次，海鲜自助的主题餐厅有60多家，更以海鲜为主的餐厅更多，在这里可以吃海鲜吃到饱为止，正像电影里说的那样，一定要戒掉吃主食的习惯，吃龙虾一样能吃饱，在这里同样的原理，而且价格在100左右就可以实现。
鲅鱼圈以南的盖州仙人岛地区有着辽南百年渔村之称，这里以渔业为主的小村子现在更多的是带游客体验出海打渔，而打上来的海获全部都送给游客，吃自己亲手捕的海鲜当然是更鲜美的了。
而想体验赶海的乐趣这里有三十公里左右的海岸线，随意一处都可以赶海挖蛤、挖蛏保证你收获满满，因为是天然形成的海湾大量的海洋生物聚集，也使得这里的小海鲜更加丰富，这里的竹节蛏最为有名，而以赶海为主题的直播在这里特别盛行，东北各大网络主播都会在这里出没。
鲅鱼圈主要出产的海鲜包括，飞蟹，赤甲红，皮皮虾，蛏子，花蛤，海螺，海蛰，大鲅鱼，是不是听着就忍不住了呢。
都说家乡好，我也要夸一夸自己的家乡鲅鱼圈，这里是美丽的海滨小城，这里有丰富的海洋资源，这里是东北新兴的 旅游 圣地，最重要的是吃海鲜一定要来鲅鱼圈。来鲅鱼圈玩一定要关注我们，哪里可以挖蛏子，哪里可以钓鱼，哪里吃海鲜更地道，关注我们您就知道。
来山东青岛西海岸吧，不少原生态的地方，人没有那么多。拾海螺，捉螃蟹，海钓，捉竹蛏子，挖蛤蜊，打海蛎子全都有专门的地方。给你发几张赶海的好地方。当然你也可以关注我，来玩的时候可以私信我，我给你说说具体地方。
去过很多沿海城市，喜欢吃海鲜，首先去海鲜市场，相比之下山东的海鲜最新鲜，山东海鲜首选烟台。
烟台有种全国独有的海鲜叫海肠（可以百度看看），味道很不错，不但烟台人吃，还运到周边青岛、威海，他们也都说是自己的特产，很有意思。
夏天可以到烟台长岛渔家乐住住，海上体验渔民生活，吃吃最新鲜的海产品。秋天可以品尝下烟台莱州的梭子蟹，鲜美、肥硕。其他的季节像生蚝、爬虾（濑尿虾）、蛤、扇贝、海虹（青口）、笔管蛸、各种当地鱼类、海螺等等等等。
推荐你来广西北海，我现在就在这个地方，海鲜非常肥美，皮皮虾更是超级大，最重要的是物美价廉，这里的海鲜要是放在陆内卖绝对会价格非常高。而且可以跟渔民一起出海，感受当地风俗。
辽宁的海边都可以，比如说鲅鱼圈，葫芦岛，兴城等，河北的秦皇岛也可以。
出来旅行吃是很关键的因素，到海边一定尝试最新鲜的海鲜，而且北方的海鲜要比南方的更好吃，北方的海水平均水温比南方低很多，海鲜为了御寒就会长出许多脂肪，味道也更加鲜美。
上面说到的几个城市，鲅鱼圈，兴城我都去过，在鲅鱼圈吃的是自助海鲜，一百多块钱一位，没有什么名贵的海鲜，但好在一个新鲜，海鲜全部是活的，直接水煮，保存了海鲜的鲜味，很赞的。在兴城我们没有在饭店吃海鲜，是打车去的当地早市购买的海鲜，这种感觉更好，可以货比三家，买完之后找个饭店加工，带回酒店去吃，非常鲜美，非常的爽，提示一下加工的时候最好到厨房看着点。
赶海这几个地方都是可以的，到海边去挖蚬子，挖蛏子，虽然不能保证收获满满，但过程是非常有趣的，尤其适合小孩子。
如果您是夏天游玩的话，还可以下海玩水，在海滩上租个帐篷，带个游泳圈在海里玩水，也是很有乐趣的哦。只不过北方的水质一般，不能要求过高。
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下面几个地方不错！
1湛江硇洲岛
2惠州双月湾
3汕尾海丰大湖
4汕头南澳岛
5阳江海陵岛
6江门下川岛
炎炎夏日去海边赶海、吹海风、逐海浪、浮潜和吃海鲜是一件非常非常美妙的事情。那么如题。去赶海海鲜比较多的地方，推荐大连广鹿岛、营口鲅鱼圈、日照滨海公园、丹东獐岛赶海和北海涠洲岛，有 美食 ，有美景，有美媚和一整天的好心情。
大连广鹿岛
大连有很多风景名胜，广鹿岛属于其中比较冷门的小众景点，每年的6-9月份是旺季，推荐 旅游 的时间是8月底到9月初的一段时间，不但人少，下雨少，而且海鲜多，附近民宿和餐厅的优惠也多。开车去杏树港码头坐船，停车费25元/天，船票45元/人，行船过程中有很多海鸥，可以出行前带点面包 掰碎了用来喂海鸥。 岛上有个月亮湾，沙滩很美，沙质细软，踩上去很舒服，退潮的时候可以捡到很多小的贝类、螃蟹和虾。吃海鲜人均120左右。
营口鲅鱼圈
鲅鱼圈 赶海算是声势比较浩大的了，早晨天刚刚亮就看到有很多人在海边了，有的甚至扛着个铁锹来的，也是 生佩服了。我们在民宿楼下的小店买了赶海工具5元钱，其实有点像小朋友玩沙子，过家家的东西 。 赶海不要指望可以挖到多大的海鲜，都是些小东西不过过程确实很有意思，关于海鲜的价格我有点记不得了，只记得总费用是两天一晚吃住人均约900元左右
日照滨海公园
在日照赶海是一种日常，不信你看图片就知道了，日照人几乎人人都会去赶海，当然不会都集中在一天里，但是当大潮汛褪去的时候，几乎就是集体出动了，大家赶的不是海本身，也其实并不在意会有多少收货，只是都很喜欢那种赶海的感觉，尤其是小朋友们尤其喜欢赶海。 所以每到退潮十分，日照的海滨赶海的人们就聚集起来了，是日照这座海滨城市一道独特的风景。
丹东獐岛赶海
獐岛是一个适合一家老小去旅行的地方，民风淳朴，物价不贵。在獐岛码头上船，船票80元/人，船行驶的过程中有海鸥，所以可以准备点面包 放在手上，等它们飞过来啄食。到退潮的时候，礁石滩涂上都是小鱼、小虾和小螃蟹、小贝壳，一会儿就可以捡小半桶了，不过缺点是岛上并没有沙滩，所以可能喜欢玩沙子小朋友们会比较失望 。
北海涠洲岛
北海涠洲岛一直是我比较推荐的一个适合玩海、赶海、吃海的地方，作为中国地质学上最年轻的火山岛，涠洲岛独特的地理位置和火山地貌，使得它跟其他海岛都不一样，也正因为如此，退潮的时候去赶海才会别有一番收货，虾不算小，螃蟹如果你比它灵活的话，也可以捉到大些的，还有蛏子、皮皮虾（分季节）、钉螺等等，非常丰富。
盛夏的凌晨或是下午，当海潮褪去，海边就是赶海的乐园，每一片沙地里都好像充满了惊喜，选一个小岛，去赶海吧！
个人推荐广西北海！北海是全国14个沿海开放城市之一，是中国“四大渔场”之一，海洋资源丰富，不仅让你体验赶海的乐趣，还能满足你对海鲜的欲望。
在北海赶海，可以去金海湾红树林或者涠洲岛两个景区。
北海金海湾红树林是一处景色优美的滨海湿地，除了大面积的红树林观赏区、参观疍家民俗园，还可看到海天一色的美景下。可以效仿当地渔民顶着烈日，掘海螺、挖沙虫，体验当地民俗文化。在疍家民俗园里，可以看俊美的汉族男女，欢歌乐舞，疍家民俗文化一览无遗。
涠洲岛适合玩三天两晚，除了玩五大景点外，还可以体验传统的出海捕鱼、挖沙蟹、抓青蟹、捡螺、艇钓、船钓，还可以坐船环岛观光，都是能体验当地居民的生活。
在北海吃海鲜，可以去外沙岛或者外沙桥头海堤街。
外沙岛酒楼是北海本地人办酒席首选地，疍家文化的以及对海鲜的精致处理，都是让人流连忘返的原因。而在外沙桥头的海堤街吃海鲜是近几年比较火的，当地渔民会在这里卖新鲜的海货，在这里购买后在附近的加工餐厅付个加工费，就可以吃到海鲜大餐了。
赶海其实不分季节，只要涨大潮，多多少少都可抓到海货，所谓的大潮就是农历初一和十五左右几天，很多海货都随着潮水来到岸上，无经验者都可以抓到海货，推荐几个赶海的好地方
1 日照的多岛海，退潮面积大，可以抓到皮皮虾，八抓鱼，海螺，猫眼螺，螃蟹，沙滩下可以挖到蛤蜊
2 日照灯塔广场 可以抓到螃蟹，海螺等
3 任家台 可以捡到猫眼螺，螃蟹，海螺
