美国一共跨6个典型的时区，从美国西部到美国东部分别是夏威夷-阿留申群岛标准时间、阿拉斯加标准时间、太平洋标准时间、山地标准时间、中部标准时间、东部标准时间。下面我们来了解各不同时区覆盖的地区以及和北京时间的时差。首先看一下东部标准时间（EST）。美国使用东部标准时间的州，包括缅因州、新罕布什尔州、福蒙特州、马萨诸塞州、康涅狄格州、罗德岛州、纽约州、新泽西州、宾夕法尼亚州、俄亥俄州、密歇根州大部分地区、印第安纳州中东部、肯塔基州东部、田纳西州东部、西弗吉尼亚州、弗吉尼亚州、马里兰州、特拉华州、北卡罗来纳州、南卡罗莱纳州、乔治亚州、阿拉巴马州、佛罗里达州大部分地区。美国东部标准时间使用的是西五区区时，也就是格林威治标准时间减去5小时，即英国伦敦中午12时的时候，美国东部时间为上午7时。北京时间使用的是东八区区时，也就是格林威治标准时间加上8小时，及英国伦敦中午12时的时候，北京时间为晚上8时。这样美国东部标准时间比北京时间晚13个小时，也就是说北京时间中午12时为美国东部标准时间晚上11时。而每年美国使用标准时间使用的时间通常在当年11月份开始到次年3月。从这里各位同学应该知道，在美国使用东部标准时间的日子里要想和远在中国的家人、老师联系应该把握好的时间了。而在当年3月到11月期间，美国东部会启用夏令时，届时东部标准时间会被美国东部夏令时间取代。夏令时启用后，美国东部标准时间向前调整1小时，即美国东部标准时间上午8时，调整为上午9时，就变成了东部夏令时（EDT）。这时美国东部夏令时间就和北京时间相差12个小时，即北京时间上午8时，为美国东部夏令时间晚上8时
美国时间并不统一，各州使用各州对应区时时间。
美国本土横跨西五区至西八区，共四个时区，每个时区对应一个标准时间。从东向西分别为东部时间(EST)(西五区时间)、中部时间(CST)(西六区时间)、山地时间(MST)(西七区时间)、太平洋时间(西部时间)(PST)(西八区时间)。[阿拉斯加时间(AKST)(西九区时间)和夏威夷时间(HST)(西十区时间)]按照"东早西晚"的规律，各递减一小时。
美国的时区界限并不完全按照经线划分，基本上照顾了各州的自然边界。不同的时区覆盖的州市大小、多少不同。
拓展资料：
美国,不以美国首都华盛顿特区时间为准,而是把自东海岸至西海岸4517公里的地段（美国本土）,划分为四个时区。
一、东部时区——EASTERN TIME（ET） 华盛顿特区、纽约、波士顿、亚特兰大、费城、迈阿密等在此时区.北京时间为东部时间加十三个小时。
二、中部时区——CENTRAL TIME（CT） 芝加哥、圣路易斯、新奥尔良、休斯顿等在此时区.北京时间为中部时间加十四个小时。
三、山地时区——MOUNTAIN TIME（MT） 丹佛、凤凰城、盐湖城等在此时区.北京时间为山地时间加十五个小时。
四、太平洋时区——CENTRAL TIME（CT） 洛杉矶、旧金山、圣地亚哥、拉斯维加斯、西雅图等在此时区.北京时间为太平洋时间加十六个小时. 另外,夏威夷和阿拉斯加为第五时区,太平洋时间减两个小时即为夏威夷和阿拉斯加时间。
参考资料：
美国时间（美国时间）_百度百科
