南昌瑶湖向日葵花海开放时间是每年的七月份到八月份之间。葵花是一年生的草本植物，通常可以长到一到三米高，而开花的季节一般在每年的七月开始，一直开到八月份。所以说在南昌瑶湖能够欣赏到向日葵花海的时间差不多接近两个月。
瑶湖湿地公园，一直作为南昌人们户外休闲游览的圣地，如今，就在这里已然变成了向日葵的天堂。走在瑶湖金色的沙滩上，吹着和煦的风，遥望着一片片金色的向日葵，金黄的海洋如波涛般翻滚，甚是美丽。
其实要到南昌瑶湖向日葵花海还是比较方便的，只要在地铁站乘坐地铁一号线，然后到终点站下车就可以了，因为一号线地铁的终点站就是瑶湖。
瑶湖湖面呈长方形，自南向北分为上瑶湖、中瑶湖、下瑶湖。湖盆平坦，湖面开阔，碧水盈盈，春夏之际，荷花吐艳，经菱飘香游鱼嬉戏婀娜秀美；秋色之时，数以万计的珍奇候鸟遨游湖面，一片莺歌燕舞景象，美不胜收。加之瑶湖沿湖八景：即明代建筑蜚美塔、刘城庙、大庆古寺、长江古渡、龙桥活水、二圣明灯、后甫鱼歌、八人抱樟以及西皮山、吕蒙岗新石器时代至商周时期的古文化遗址，更形成独特的瑶湖景观。
艾溪湖花海位于艾溪湖森林湿地公园内，地处于南昌市青山湖区艾溪湖东路与艾溪湖北路交叉口处，距离艾溪湖花海最近的地铁站，名为艾溪湖东地铁站，对应地铁1号线，且距离地铁站4号口最近，两地之间步行最短距离约1.4公里左右，约19分钟左右路程。凤凰沟是江西南昌的一处著名的自然风景区，以其美丽的花海景观而闻名。一般来说，凤凰沟的花海观赏期为3月中旬至4月上旬，这时沟内各种花卉都会开放，形成绚烂多彩的花海景观。
如果是在二月份前往凤凰沟，可能会错过花海的最佳观赏时间，但仍然可以欣赏到沟内美丽的自然风光和各种植被。此外，南昌的气候温和，二月份的气温也比较适宜旅行，游客可以尽情享受大自然的美好风光。
需要注意的是，由于天气变化多端，具体的花海观赏时间可能会受到天气等因素的影响，因此建议在前往凤凰沟之前，先查询相关的天气预报和景区开放时间，并做好充分的旅行准备。
