国内蹦极地方推荐：
1、北京 十渡蹦极
十渡蹦极是中国国内首家建成的蹦极平台，内有两个蹦极跳台。一号跳台高48米，悬挑24米；二号跳台高55米，悬挑26米，高度不高，适合初次蹦极的人。当你纵身一跳，眼前是奇峰怪石，脚下是蜿蜒、秀美的拒马河，是很理想的蹦极场所。
参考价格：260元
2、大连 星海蹦极
大连星海公园蹦极是自新西兰引进的，跳台高55米，是世界上最高的海水蹦极，它的39米高的观光电梯获得大世界基尼斯之最，在观光电梯上可以观赏到蹦极的精彩过程。星海公园蹦极是直接蹦进大海的，随着坠落，湛蓝翻滚的海浪与你一步步靠近。
参考票价：240元
3、西安 未央湖蹦极
未央湖蹦极塔屹立在风景秀丽，水域辽阔的未央湖畔。跳台高60米，悬挑长25米，蹦极塔顶至水面距为78.8米
参考价格：200元
4、重庆 统景蹦极
重庆统景蹦极被誉为“西南第一跳”，蹦极塔高30米，悬崖高度36米，蹦极跳台距离水面高度58米
参考价格：200元
5、河北 野三坡蹦极
野三坡百里峡蹦极是河北省内蹦极首选，62米的跳台，是目前国内最高的悬崖式蹦极。野三坡的蹦极属于桥梁蹦极，在悬崖绝壁上伸出的跳台，一眼望去前方空旷辽阔，悬崖加上水流声，很让人心惊肉跳
参考价格：180元
截止目前为止，在无锡并没有高空蹦极。
周边可以玩蹦极的地点：
1、苏州的苏州乐园创建了蹦极也可以称作为空中飞人；
2、浙江温州市瓯海区茶山街道霞岙村的温州乐园，设有55米铁塔式蹦极，超过海港乐园的高度。现居浙江省蹦极高度之最。
3、浙江宁波凤凰山海港乐园蹦极，2011年4月26日正式对外开放，塔高46米，加上湖面距离，有48米高。
蹦极是近些年来新兴的一项非常刺激的户外休闲活动。跳跃者站在约40米以上（相当于10层楼）高度的桥梁、塔顶、高楼、吊车甚至热气球上，把一端固定的一根长长的橡皮条绑在踝关节处然后两臂伸开，双腿并拢，头朝下跳下去。
扩展资料：
蹦极运动应注意的事项：
1、把游客系在绳子上的方法有几种，把背带套在身上，以及系住脚踝、腿或手臂。无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。
2、升降机启动之前必须要坐稳，不要在升降机启动之前就系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。
3、许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。
4、有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者接近地面时扔掉重物。由于人落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能使人向上弹出时高过起始的平台高度。这种活动的危险是人有可能撞到平台。
5、在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。
6、饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害自己的判断力，还会使自身急于冒险，并且不太在意安全措施。
7、确保绳子垂出去的方式能够让自己安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，就有可能受伤。
