苗族主要分布在哪里？

苗族，一个古老的民族，其祖先是蚩尤，最先居住于黄河中下游地区，目前主要分布于中国的湖南、湖北、贵州、四川、云南、广西、海南等七个省区。另外，苗族还散布在世界各地，除了中国外，还分布在东南亚的老挝、越南、泰国等国家和地区。苗族的传统节日比较多，有苗年、四月八、龙舟节、吃新节、赶秋节、斗马节等，其中以过苗年最为隆重，龙舟节最为热闹。节日：苗年，相当于汉族的春节，时间：秋后举行。

苗族，散布在世界各地，主要分布于中国的黔、湘、鄂、川、滇、桂、琼等省区，以及东南亚的老挝、越南、泰国等国家和地区。

根据历史文献记载和苗族口碑资料，苗族先民最先居住于黄河中下游地区，其祖先是蚩尤，“三苗”时代又迁移至江汉平原，后又因战争等原因，逐渐向南、向西大迁徙，进入西南山区和云贵高原。自明、清以后，有一部分苗族移居东南亚各国，近代又从这些地方远徙欧美。

扩展资料

苗族饮食习俗自有其特点。黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族，主食为大米，也有玉米、红薯、小米等杂粮；黔西北、川南、滇东北的苗族，则以玉米、土豆、荞麦、燕麦等为主食。副食种类很多。

肉类有自家养的家畜、家禽和鱼类，蔬菜有豆类、菜类、瓜类，此外还采集野菜和从事渔猎等以补充。酸辣二味是苗族生活中不可缺少之物。过去，由于山区缺少食盐，因此很多苗族人民终年淡食，只能以酸辣调味，日久形成习惯。

苗族人尤其喜欢吃酸，几乎家家户户都自制酸汤、酸菜、酸辣，腌制鱼肉，苗家的酸汤鱼肉嫩汤鲜，清香可口，闻名遐迩。苗族喜饮酒。

参考资料来源：百度百科-苗族