有观鸟岛、梦里水乡、烟雨鹭洲和西波鹤影这几个好玩的地方。
邛海又名邛池，位于西昌市东南市郊，邛海盛产鱼虾，是有名的天然渔场，目前邛海被规划为湿地公园，分为观鸟岛、梦里水乡、烟雨鹭洲和西波鹤影等几大区域。
游玩地方：
湿地公园内环湖建有人行步道和自行车道，建议租车游玩。在邛海西北侧的观鸟岛湿地门口有租车点，租一辆自行车环湖游览比较省力。
沿着环湖公路一直向南，会经过月色风情小镇，这里是一片成熟的客栈区，海边坐在月亮上的少女雕塑是小镇的标志性建筑。
从小镇的码头可以乘船到湖对岸的渔村，吃吃湖鲜，非常惬意。
继续南行，经过邛海公园，可达观海湾区域。在这里登高远望，可俯瞰整个邛海，湛蓝的湖水和曲折的湖湾都让人心旷神怡。
来邛海，建议住宿一晚。月色风情小镇、观海湾和对面的小渔村都有住宿，湖上泛舟，湖畔垂钓，小渔村里吃吃湖鲜、搓搓麻将，像西昌本地人一样度过两天的悠闲时光。
蚕子在桑叶上行走，我在地球上旅游，嗨，大家好，我们又见面了！
邛海，位于四川省凉山彝族自治州西昌市，是四川省第二大淡水湖，古称邛池。
邛海南北长11.5公里，东西宽5.5公里，周长35公里，水域面积30平方公里左右，湖水平均深14米，最深处34米，属高原湖泊。
目前沿邛海打造出了六期湿地公园，40公里左右的环湖湿地公园，要步行游完还真是够呛。
外地游客第一次来西昌旅游，邛海是越不过的必游之地，如何才能尽兴而不累地游玩邛海呢，让我来告诉你，踩着这样几个景点去游玩才是打开它的最佳方式。
火把广场-月色风情小镇-核桃村-青龙寺-月亮湾-小渔村-火把广场。
火把广场是每年11月西昌国际马拉松比赛的起点，我们也把这作为环湖游的出发点。从这里逆时针而行，开始我们一天的行程。
【火把广场】 在108国道和东延线的交汇点上，入口处有一组九虎塑像，呈奔跑状，似下山猛虎正在追杀猎物。往里走是一组成弧形布置的56个直径为2米的民族文化柱群，表示56个民族大团结，气势恢宏。随后你就能看见一个醒目的标志性建筑——民族文化演艺术中心。东、南面的进、出口有一只山鹰，脚踩石柱，展翅高飞。
这里曾是2017年央视春晚的分会场。
建议观赏时间：40分钟左右。
门票：无。
离开火把广场或乘坐公交22路（市公共交通公司-凉山州职业技术学校）或自驾10分钟左右来到月色风情小镇。
【月色风情小镇】 泸山山脚下，由原来的邛海公园改建而成，更具民族特色。顺着一个缓坡而下，200米左右就来到邛海边。这里有一个月亮女儿雕塑，半弧形状，伸向湖中，是拍照留念的场所。
旁边就是西昌最有名气的宾馆——邛海宾馆的所在地，这里是中央领导人来西昌的下榻地，宾馆内绿树成荫，花园式建筑，后院就是邛海，观景台上是喂海鸥的最佳位置，值得去观赏。
建议游玩时间：1.5小时左右。
门票：无。
从邛海公园原大门口出来，乘坐公交106线（西客站-核桃村）或自驾游30分钟左右来到核桃村。
【核桃村】 这里是湿地梦寻花海的入口，目前环湖公交106线的最点站。右手边修建了不少的安置房，开了不少的民宿和客栈，还有一个康养中心。因实施了交通管制车辆不能继续前行，所以很是热闹，烧烤、小吃已经形成了产业，特别是节假日生意火爆。湖边上有一个砂砾石场所，带孩子来游玩的比较多。
在这里吃午饭是最佳选择。烤鱼、烤鱼片、豆花饭是特色，味道不错，价格也还不贵。
建议游玩时间：1小时左。
门票：无。
吃罢午餐，可乘坐观光车或步行到青龙寺，注意这里自驾车和公交车都不能进出。
【青龙寺】 邛海的最高点，这里有个寺庙，原来香火很旺，自从环湖路实施管制后来的香客少了很多，如果你是信佛之人，来这里吃一顿斋饭也是不错的选择。青龙寺旁边有棵大榕树，不知有多少年月了，枝繁叶茂，原来环湖路畅通的时候这里是游客歇脚的地方。湖边有一个沙滩，白沙十分细腻，还植了几株椰树，有点海边的味道。
建议游玩时间：30分钟左右。
门票：20元左右。
观光车：20元。
青龙寺下来可乘坐观光车到月亮湾，有点远，不建议步行。
【月亮湾】 景点原来是很热闹的，交通管制后游人锐减。生意也不好做，关门闭户的不少。在榕树下纳凉、喝茶是很惬意的事情。栈道修建很有特色，月亮桥就在栈道上。湖中建有景观平台，游人在平台上可以一览邛海的宽广和美丽。
建议游玩时间：20分钟左右。
门票：15元左右。
观光车：20元。
从月亮湾出来，步行到凉山大学邛海校区可自驾车到小渔村。
【小渔村】 没打造湿地公园以前，小渔村是邛海周边最热闹的地方，后对海边吊脚楼进行了整治，规范商业行为后景区秩序有了明显好转，但生意却不如从前。滨海广场就在入口的地方，这里景色漂亮，拍照效果很好。游船码头有一标志性建筑——对泸轩，成为游客来此的打卡景。
下午饭可以在这里就餐，吃湖边特色菜，油炸白条鱼、银鱼烘蛋、南瓜鱼头汤、醉虾都是很美味的菜肴。
建议游玩时间：2小时左右（包括晚饭时间）
门票：无。
吃完晚饭就可以回城休息了。
这样游览邛海，既不觉得很累，也能把邛海基本游全，是最好的行程方式。
来西昌游邛海，照我的方式去游，绝对让你满意。
一、观鸟岛 二、梦里水乡 三、烟雨鹭洲 四、西波鹤影 五、梦寻花海 六、梦回田园邛海是四川省第二大天然淡水湖泊，是西昌城市居民生活和生态用水的重要水源，是四川省十大风景名胜区之一，也是凉山州和西昌市的“母亲湖”。暑期自驾游玩邛海，不仅清凉解暑，也是放松身心的好方式！一、观鸟岛
观鸟岛湿地公园坐落在邛海西岸北端、观海路东侧，占地面积8.52万平方米，为邛海西岸湖滨休闲步道一期工程，主要景观由亚热带风情区、海门桥渔人海湾区、生命之源区、祈福灵核心区、柳荫垂纶观鸟区五大主题游览区组团而成。
二、梦里水乡
“梦里水乡”湿地南起观鸟岛湿地保护区一期的小海，北达新海河出口，东临邛海岸线，西至滨海路人行健身步道，主要景观由生态防护林步行游览带、湿地水上游览观光带、植物园湿地区、白鹭滩水生植物观赏区、自然湿地修复区“二带三区”组团而成，自然湿地恢复区占总面积的80%以上。
三、烟雨鹭洲
“烟雨鹭洲”湿地公园属湖泊湿地，处于城景结合部，将城市与邛海的距离缩短至1公里，是罕见的城中次生湿地。烟雨鹭洲以邛海高原淡水湖泊自然湿地修复为立足点，以国际意义的我国南方鸟类栖息地重建为特色，突出生态教育、生态旅游、生物多样性保护、水环境保护等多种功能。“烟雨鹭洲”——北望古城壮丽、南眺邛海浩渺、西倚山川巍峨、东赏日月同辉。自然生态之景——可游、可赏、可触，诗情画意之境——融山、融水、融情，打造出一片“虽由人作，宛自天开”的自然美景。
四、西波鹤影
邛海西岸的西波鹤影湿地(邛海湿地四期)是州市党委、政府为“打造国际重要湿地，建设现代化生态田园西昌”而实施的一项生态工程、亮海工程、民生工程，恢复建设湿地1750亩，西波鹤影湿地北接月色风情小镇，南连邛海湾酒店，全长3.5公里，把整个邛海西岸连接成一条充满活力的绿色景观链和生态动感走廊。
五、梦寻花海
“梦寻花海”湿地北连“烟雨鹭洲”湿地，占地8341亩，投资估算25.7亿元，将以花为主打，展示邛海基于优异气候、光热条件下的生物多样性，构建“四季花海”的湿地生态系统，以河口水土保持和三角洲湿地恢复为重点，同时消除泥沙淤积这一威胁邛海生态系统安全的最大因素。
六、梦回田园
梦回田园湿地与“西波鹤影”湿地相接，规划面积4600亩，投资概算14亿元，将以高原淡水湖泊湿地修复和珍稀鱼类、鸟类栖息地重建为重点，打造湿地生态旅游精品景点和现代农业种植示范窗口，并形成“两轴、三带、六大旅游节点、六大现代农业种植示范区”。邛海湿地总面积将达到2万亩，成为中国最大的城市湿地，并最终实现打造成“邛海国际重要湿地”。连片接壤的生态湿地，将邛海紧紧呵护，形成独特的湿地景观，画出西昌“生态文明”建设的浓墨重彩。
