古语有云“春耕、夏耘、秋收、冬藏”，植物的生长顺应自然。带孩子体验采摘的快乐，感受自然并享受劳动的果实，是一件很有意义的事。北京这座大城市拥有不少不错的采摘园，而水果采摘最好能遵循就近原则，因此在这里推荐六个区域的适合带娃一起去的采摘园，分别是昌平区、平谷区、海淀区、大兴区、房山区、密云区。
注：有时候推荐的采摘园多了，反而会让我们难以做出选择。因此我根据采摘园的交通便利程度、水果品种是否多样、采摘时间跨度以及游玩体验，在每个区域分别推荐一到两个比较适合带娃体验生活的采摘园。
又因为水果的成熟时间、产量、价格受年份影响，所以在采摘园的介绍中，插入该果园的咨询电话，很重要。提前联系采摘园，能让我们的行程更美满。
推荐的采摘园比较多，先上目录：
一、昌平区
1.北京御馨园种植中心
推荐理由：这是一个位于景区（明十三陵）内的种植中心，是集观光、旅游、采摘、果树认领于一体的大型果树种植基地。果园很大（占地面积200余亩），风景优美（地处明十三陵景区内），果品优良（山前暖带地理条件优越），园内配套设施齐全，果园被青山绿树环绕，在带孩子采摘的同时，还能感受到田园风情。
地理位置&咨询电话：
上述电话是24小时咨询电话
公交路线：德胜门乘坐345路到昌平东关，坐314、22路到定陵地宫下车向东500米。
主要水果：苹果(富士、王林)、桃(白凤、川中岛)、梨(京白、新高、水晶)、马家枣、李子、樱桃等。
采摘时间：由于品种较多，因此没有具体某样水果的采摘时间，建议打上述果园电话咨询。
✭附近景点：定陵地下宫殿、长陵宫殿，锥臼峪自然风景区、十三陵水库等。（加分项）
2.北京昌平老徐苹果采摘园
推荐理由：园区占地30亩，水果有机、天然、高品质。提供各种蔬菜、农产品采摘，农家动物观光出售（鸡、鸭、鹅、羊等）；可捡柴鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋；园内可提供烧烤场地、烧烤工具等。虽然老徐苹果园可供采摘的水果只有苹果和草莓，种类少了点，但怎奈捡各种蛋和烧烤的诱惑太大了，因此我强烈推荐家长带孩子玩。
大鹅不入爱河，铁锅里应外合
地理位置&咨询电话：
主要水果：
红富士苹果、王林苹果（采摘时间：9月下旬至11月中旬）；红颜草莓（采摘时间：11月下旬至5月中旬）
二、平谷区
1.金海湖观光采摘园
推荐理由：交通便利（位于北京、河北、天津三省市交界处，距首都机场仅40公里，距天津港130公里，平蓟高速路从采摘园的中心穿越而过），占地面积较大（占地350亩），水果种类多（有水蜜桃、苹果、葡萄等20多个品种），食品安全有保障（市级大桃标准化生产基地，获得国家安全食品认证），观光采摘体验好。（早在2003年就被首都市民评为“北京市十佳观光采摘园”，2004年被北京市百万市民观光组委会指定为“定点观光采摘园”。）
金海湖观光采摘园值得推荐的理由太多了，不过我觉得它和其他采摘园相比，最大的优势是：观光行程安排丰富。除了采摘还有很多活动：1．听取专家讲课。（由专家讲解果品相关知识，使游人在观光休闲的同时，更可学到知识。）；2．参观上宅古文化陈列馆（此馆陈列的主要是上宅文化及周围考古的科研成果。）；3．畅游金海湖旅游区。（里面有水上运动场、华北地区最大的水滑梯、游艇、快艇跳伞等娱乐项目。）4．游海子风俗村。（到农家、睡土炕、骑毛驴、放鞭炮、点篝火、吃炖烤鱼，享农家风情。）
地理位置&咨询电话：
主要水果：
水蜜桃（成熟期7月中旬到9月上旬）；富士苹果（成熟期在9月下旬到10月上旬）；驼黄杏（成熟期5月中旬到6月中旬）；葡萄（成熟期9月上旬到10月中旬）。
三、海淀区
1.甜桃采摘园
推荐理由：环境优美，尽显山间田园风光，采摘园中的樱桃品种繁多，有红灯，红蜜，红宝石，黄蜜，黑珍珠等。樱桃品质好（味美，色艳，肉厚，紧实，近似一元硬币大小），免费提供烧烤架和场地，价格低于市场，直接装箱价格更实惠，凡采摘樱桃就送采摘草莓，当季成熟的蔬菜；服务态度不错，找不到采摘园地点，可打电话派人接。
地理位置&咨询电话：
主要水果：
樱桃（红灯，红蜜，红宝石，黄蜜，黑珍珠等）、草莓、应季蔬菜（不算水果，算农产品）
采摘时间：由于品种比较多，因此没有具体某样水果的采摘时间，建议打上述果园电话咨询。
2.白家疃樱桃采摘园
推荐理由：京郊面积最大、产量最高的樱桃生产基地，樱桃肉厚、汁浓、色泽艳丽，果品质量上乘，园林设计独特（获得过北京市村级文化广场绿化美化最佳设计奖）。樱桃种类多，同时还有其他水果可以采摘（园子里百分之八十都是樱桃）。除了传统品种有红灯、红艳、红蜜、那翁等，新引进的品种有宾库、雷尼、先锋、胜利、抉择、枣红等。园子里还种杏、葡萄、李子、苹果等。
地理位置&咨询电话：
主要水果：樱桃（红灯、红艳、红蜜、那翁，宾库、雷尼、先锋、胜利、抉择、枣红等）、杏子、桃子、苹果、葡萄……
采摘时间：由于品种比较多，因此没有具体某样水果的采摘时间，建议打上述果园电话咨询。
四、大兴区
简介：位于北京大兴区的采摘园数量很多，和海淀区一样，至少有20个，其中优秀的采摘园也不少。推荐的采摘园多了，反而会让我们难以做出选择。因此在这里，还是根据采摘园的交通便利程度、水果品种是否多样、采摘时间跨度以及游玩体验，推荐两个我认为比较适合带孩子去的采摘园。分别是北京大兴冬枣采摘园、绿思维葡萄庄园。
1.北京大兴冬枣采摘园
推荐理由：9月底为冬枣成熟期，沙土地种植，自熟成熟非大棚果。果皮赭红光亮、皮薄肉脆、甘甜清香、营养丰富，汁多无渣，甘甜清香可食率达96%。而且冬枣树比较低，方便孩子采摘。
地理位置&咨询电话：
主要水果：冬枣
采摘时间：九月后，具体时间建议咨询上述电话。
2.绿思维葡萄庄园
推荐理由：位于大兴区采育镇（素有京南吐鲁番之称），紧邻韩丰路，占地面积大（500余亩），是集集采摘、餐饮、休息、娱乐、休闲、度假、观光、学农体验、会议培训等功能于一身的现代生态观光采摘园。园区种植品种繁多的有机认证水果、蔬菜、水稻，还有散养土鸡、土鹅等农产品，同时提供农家餐饮，别墅、标间住宿等服务。非常适合全家游玩、亲子体验、会议招待、休闲娱乐。
地理位置&咨询电话：
主要水果：葡萄
采摘时间：具体时间建议咨询上述电话。
五、房山
1.老农果园
推荐理由：拥有专业杏果生产基地70余亩，包括大杏树1000余棵，位于太行山山脚下，十渡景区首战.三面环山，风景秀丽，气候宜人。每年4月中旬至5月上旬，漫山遍野的杏花白中透红，胭脂万点，香气袭人，花繁姿娇，蔚为壮观。徜徉在花海中，尽收满园春风。待到杏果实成熟时节，拳头大小的杏挂在枝叶间，满树的金黄，果园里满是醉人的果香。摘下一颗轻轻地咬一口，柔韧多汁，酸甜可口，沁人心脾。
地理位置&咨询电话：
主要水果：杏子
采摘时间：建议打上述咨询电话咨询一下。
2.春雪大桃采摘园
推荐理由：自家温室种植的春雪大桃，香脆可口，纯天然，没有农药，价格实惠，买就赠送精美礼盒，走亲访友送礼超赞！还赠送免费洗车服务！地理位置优越，临近十渡自然风景区，上方山自然风景区，采摘游玩两不误！
地理位置&咨询电话：
主要水果：桃子
采摘时间：建议打上述咨询电话咨询一下。
六、密云
1.北京原野生态农业
推荐理由：空气清新，绿色农业，种植技术科技感强，水果品质很好，种类多。之所以推荐这个采摘园，主要原因是现代化农业程度高，在带孩子采摘的同时，也许能让孩子对科学产生兴趣。
地理位置&咨询电话：
主要水果：草莓、樱桃、梨等。
采摘时间：建议咨询上述电话。
建议：
提前准备好蚊虫叮咬的药品。采摘园一般比较潮湿，绿色植物多，容易吸引蚊虫，去的时候可以提前抹上花露水，带上蚊虫叮咬的药。
穿上合适的鞋和衣服。去采摘，最好穿上长袖，长衣长裤子避免被枝条划伤。再穿上合脚的鞋，最好是运动鞋，系好鞋带。
采摘时只摘果实，不破坏枝叶，花朵。大家要文明采摘，采摘时，不要破坏枝条枝叶，没有成熟的果实不要摘，未结出果实的花朵不要摘。采摘时不踩地下的瓜果秧子。采摘时，注意脚底的瓜果秧，不要踩断，踩伤，避免影响瓜秧的生长。
带好防晒用品。现在温度高，阳光强烈，出门前涂抹好防晒霜，穿上防晒衣
采摘时，不要总是伸手摘高处，注意脚底。采摘时，尽量不爬树，有些树看着很粗，但是承重能力并不强，要时刻注意脚底。
世界葡萄博览园作为举办2014年世界葡萄大会的重要场所，是集葡萄品种展示、观赏采摘、生态体验、景区游览、科普教育、休闲娱乐等功能于一体的综合性博览园，国家AAAA级旅游景区，北京市科普基地，北京市中小学生社会大课堂资源单位，全国休闲农业与乡村旅游五星级园区，国家级青少年户外营地，北京市无公害果品生产基地。2014年7月25日正式对外开放。世界葡萄博览园位于北京市延庆区城以西10余公里处的张山营镇境内、蔡家河河畔。其中核心区3000亩将打造成本市最大的葡萄主题公园，核心区面积3126.7亩，其中水体面积393亩，陆地面积2733.7亩。
世界葡萄博览园是大众感受世葡的窗口、走进世葡的大门、融入世葡的集结地是集葡萄品种展示、观赏采摘、生态体验、景区游览、科普教育、休闲娱乐等功能于一体的综合性博览园也是目前国内最大的葡萄主题公园。世界葡萄博览园以科普教育、农业休闲、户外休闲、酒庄文化四个功能为定位。
园内拥有世界上葡萄品种最多的葡萄种植园及北京地区最大的葡萄采摘基地，占地面积1200亩, 1000多个世界名特优新葡萄品种,是游客观赏采摘的最佳选择。公园引进1014种来自世界各地的名特优新葡萄品种，目前已栽植786种，开春将完成其余品种的栽植。除露地葡萄外，还配建了智能温室、日光温室等，保证游客来了，一年四季都有成熟葡萄可以采摘。
薰衣草园区和葡萄园区周边环绕着主要的景观建筑，其中包括：葡萄展览馆，游客中心，高新技术温室，北门，南门和服务中心。是目前国内占地规模最大，展示品种最多，展示内容最丰富的葡萄主题博览园，将来自世界各地，不同的技术向公众开放。
此外,集合国际领先理念、最新科技成果的现代科普馆，是普及葡萄知识、诠释葡萄文化、进行科普教育的理想场所。园区内还拥有占地500亩的湿地公园、娱乐设施丰富的儿童乐园,是游客进行帐篷露营、野餐垂钓、儿童嬉戏的郊游圣地。此外，园区内丰富的主题活动也让游客充分感受到浓浓的节庆氛围，体验到多彩的娱乐项目。
九月到了，秋天的气息渐渐浓郁起来，硕果累累的果园里香气四溢，黄澄澄、红彤彤、甜蜜蜜的果子在向人们招手，传递着成熟的喜悦。这个中秋节，让我们与秋实来一场亲密接触，感受采摘的乐趣吧！
怀柔响水湖采摘节
秋天是收获的季节，值此之际，怀柔响水湖景区推出了以“畅游山水长城 采摘生态水果”为主题的响水湖第二十三届七彩长城采摘节”。采摘节起止时间为8月28日至10月31日。采摘地点：响水湖长城景区 养生 大峡谷。采摘品种有响水脆梨、响水蜜桃以及核桃、板栗、红果、柿子等。
进入8月下旬以来，响水湖景区的响水脆梨首先成熟，放眼望去，海拔600百多米的长城脚下，一枚枚金黄色的脆梨挂满枝头，格外醒目。届时，游客可来此亲身感受秋梨伴长城的韵味。昂首，瞄准一个硕大的脆梨，举手可得；低头，将一个个采摘的果实放在兜内，那种劳动的惬意油然而生。采摘的乐趣由大人传给孩子，之后带给家人，于是变成了一家人的共同感受。
响水脆梨何以让游人如痴如醉？其“六绝”是看点。一绝海拔适中，昼夜通风好；二绝生长在阳坡，光照时间长；三绝昼夜温差大，拥有天然小气候；四绝负氧离子含量高，生长环境好；五绝山泉水浇树，中草药滋养好；六绝有机护理好，不施化肥不打农药。正是有了这“六绝”特点，才让响水湖景区所产的响水脆梨晶莹剔透，清脆爽口，浓甜如蜜。
尤其值得一提的是，在今年丰沛的雨水作用下，让坐落在景区内的边坑水库，实现了44年来首次满库蓄水。由此呈现出了“高峡出平湖，碧水映长城”的壮丽景观，这无疑为游客奉上了全新的视觉盛宴。碧波荡漾的湖面，两段长城倒映水中，嫣然一幅美丽的山水画卷。穿越于水库大坝，登临明代长城之巅，凝视水面与山体的交接之处，感受湖波荡漾，你定会忘却工作的疲劳、生活的烦恼，纵情投入大自然宽广的怀抱。
地点：北京市怀柔区响水湖长城景区 养生 大峡谷
金海湖大枣
别以为平谷的特产只有大桃，秋天的大枣同样是这里的采摘王牌。
金海湖镇山区面积广，气候、土壤条件都非常适宜大枣的生长，当地所产大枣果肉脆甜爽口，品质好、口感佳，每年的9—11月正是金海湖大枣成熟季节。
万亩金海湖畔，十几万斤大枣开始成熟。在金海湖镇水峪村大枣采摘园中，不少游客深入枣园，在采摘中品尝收获的味道。
金海湖马牙枣色泽鲜艳，像极了一颗颗镶嵌在枝头的小玛瑙，红绿相间，美不胜收。成熟的马牙枣口感脆、甜，深受人们喜爱。
马牙枣生长在金海湖边，每天平均日照在8小时以上，这是马牙枣甜度高的前提；金海湖周边水源丰沛，这又为马牙枣的“脆”打下良好基础。
马牙枣，果实呈长锥形至长卵形，果皮红色，果肉为淡绿色，下圆上尖，上部歪向一侧。大小较均匀，致密细嫩，多汁味极甜。鲜枣含糖量35.3%，品质上等。
马牙枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。它的维生素C含量丰富，每百克的鲜枣中大约含有200-350mg的VC，是柑橘的6-10倍，被称为“平民中的VC之王”。《中国居民膳食指南》建议每天的维C摄入量是100mg，也就是说，二两马牙枣就可以补充一天所需VC。而且，马牙枣里的大枣多糖类物质能帮助提高机体免疫力。
但枣儿虽好，也不要贪吃哦！马牙枣膳食纤维丰富，吃太多容易引起消化不良，脾胃不好的人以及老人孩子建议少吃，每次5、6颗就可以，吃的时候也可以蒸着吃。
目前正值金海湖大枣成熟期，除了马牙枣，还包括尜尜（gaga）枣、脆枣、冬枣、胎里红等10多个品种，大枣采摘期可从9月初持续到10月底。
在这收获的季节，来金海湖镇采摘大枣，感受一下这“甜蜜”的果子。
采摘联系方式：
门头沟京白梨
目前，门头沟区王平镇西马各庄村的京白梨长势良好，进入最佳采摘期，在西马休闲农场的果园里，累累硕果已压弯了枝头，果农们正在梨园里来回穿梭，采摘梨树上一个个“小灯笼”。
雨水充沛使今年的京白梨个头大、水分足，但由于冰雹天气，京白梨的产量下降，预计100亩梨园总产量可达4万斤。现在已有不少游客前来采摘、购买这里的京白梨。
京白梨是京郊果品中唯一带“京”字的特色果品，具有皮薄、肉厚、汁多、核小等特点，酸甜适中。京白梨采摘期预计将持续到10月初。
除了采摘外，农场还在果园内打造动物园区，让游客可以和小动物互动，丰富游玩体验，也为农场增添活力。
地址：门头沟区王平镇西马各庄村
平谷欧李
平谷近120亩的欧李采摘园已经开园迎客啦，陆续成熟的20万斤欧李可持续至9月底，等待游客品尝。
欧李又名钙果，果实有红色、黄色、紫色等，果香独特、酸甜可口，营养价值丰富。每百克鲜果钙的含量可达到60至90毫克，是普通水果的几倍到几十倍，其所含果酸钙易吸收，是当之无愧的“补钙之星”， 是儿童、孕妇和中老年补钙的最佳选择。还含有多种氨基酸、花青素、维生素以及钾、铁、硒等多种微量元素，具有极高的商品、 养生 和药用价值。
目前，欧李陆续进入成熟期，农大系列的小6、小7、燕山等11种酸甜可口的欧李可供市民采摘购买。
除了欧李鲜果值得一品之外，欧李果汁、欧李桃、欧李鸡、欧李鸡蛋也都是这里的明星产品。欧李果汁是用欧李鲜果榨取的营养果汁，欧李桃融合了欧李的清香和大桃的脆甜，园区饲养的欧李鸡主要吃地里的虫子草叶、野菜和欧李榨汁以后的残渣，赋予欧李鸡和欧李鸡蛋特别的营养成分，这些是儿童、老人、孕妇的首选产品。
在欧李采摘节里，游客既可以品尝欧李鲜果、欧李食品、订购无公害特色农副产品等，还可以在园区内体验传统农耕文化，徜徉花海步道，享受田园乐趣。欧李口感比较独特，第一次吃起来有点酸涩，细品还带点香甜，吃了还想吃，尤其孩子爱吃。今年园里还增添了好多倭瓜架、葡萄藤、葵花园、鲜花步道等等，可以全家边吃边逛。
采摘地址：平谷区东高村镇南宅庄户村欧李园
密云葡萄
1.张裕爱斐堡
张裕爱斐堡是一个集葡萄种植、葡萄酒酿造、葡萄酒主题文化 旅游 、葡萄酒知识培训以及休闲度假为一体的 旅游 景区。
葡萄园由专人精心呵护，金星无核、绿宝石、矢富罗莎、玫瑰香、里扎马特、摩尔多瓦、金手指、莫利莎、巨玫瑰等多种葡萄可采摘，截止到10月份哦。
电话：010-89092999
地址：密云区巨各庄镇东白岩村
2.天葡庄园
天葡庄园位于密云区巨各庄镇，300亩的葡萄园里种着20余种鲜食采摘葡萄。在天葡庄园除了能采摘最甜最鲜的葡萄，还能体验DIY红酒等多种项目。
目前，园区内夏黑、华思维、阳光玫瑰、维多利亚等品种可采摘，9月份紫甜无核、红地球、高千穗、白罗莎、红宝石等陆续成熟，千万不要错过。
电话：13311491354
地址：密云区巨各庄镇中学南200米
3.日光庄园
日光庄园是隐秘在密云区的一处葡萄酒庄，园区6000株葡萄甘甜多汁，供大家游玩采摘，为大家打造精美梦幻的庄园生活方式。
日光庄园种植的葡萄品种有8号、玫瑰香、摩尔多瓦、维多利亚、瑞都红玉、瑞都香玉、阳光玫瑰、美乐等，可供大家采摘品尝，持续至10月份。
电话：13264578685
地址：密云区巨各庄镇八家庄村南100米
4.润之都庄园
润之都庄园位于密云区巨各庄镇康各庄村，园区占地面积200亩，葡萄品种有夏黑、红提、维多利亚、摩尔多瓦、美人指、鸡心等可采摘到10月份。
在润之都庄园，游客不仅可以采摘葡萄，还可以观光、体验农作、品尝特色农家饭。通过吃、住、劳作等方式体验农村生活。
电话：13910699519
地址：密云区巨各庄镇康各庄村
5.骏熙基地
骏熙基地位于蔡家洼村，葡萄种植面积450亩，翠绿的葡萄架上挂满鲜红、美味的葡萄，让人爱不释手，赤霞珠、夏黑、旭旺、金手指等葡萄品种供游客采摘至10月份，快来组团采摘吧。
电话：13488882842
地址：密云区巨各庄镇东白岩村
6.岩石庄园
岩石庄园位于密云区巨各庄镇，葡萄种植面积200余亩。葡萄品种有夏黑、巨玫瑰等品种，采摘截止到9月底。
电话：13716679656
地址：密云区巨各庄镇久远庄村
7.惠风和畅
惠风和畅采摘园位于密云区西田各庄村南300米处，占地面积400亩，有着得天独厚的自然条件，加之天然有机肥料的滋养，造就了葡萄品质优良，口感甘甜，且各种营养物质含量较高。
电话：13910468208
地址：密云区西田各庄镇西田各庄村
来源 | 北京 旅游 网综合
