在中国最适合避暑的地方有：九寨沟、长白山景区、历山景区、北戴河、鸡公山、莫干山、呼伦贝尔。
1、九寨沟：
这里不光四季风景如画，夏天的气候也是非常适宜，夏季平均气温在20°C左右，所以夏天去这边的话除了短袖还要备一件长袖或外套。九寨沟掩倒映在苍翠欲滴的浓阴之中，五色的海子，流水梳理着翠绿的树枝与水草，银帘般的瀑布抒发四季中最为九寨沟恣意的激情，温柔的风吹拂经幡，吹拂树梢，吹拂你流水一样自由的心绪。
2、长白山景区：
长白山的最佳旅游季节就是在夏季，6-9月份之间，也是绿色植被和五彩鲜花的海洋。每年6月，从长白山山脚的树林开始，绿色植物向山顶延伸，呈现出春天的颜色。9月后，长白山又开始退去绿色长衫换上五彩秋色的风衣。在这两个阶段，摄影、采摘、考察、观光、徒步、自行车等休闲方式皆适宜。
3、历山景区：
历山位于山西省南部中条山脉的东段，地处垣曲、阳城、沁水、翼城四县毗邻地界。历山处于亚热带向暖温带的过渡地带，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越，森林覆盖率80.9%，历山年均气温8—12℃，年均相对湿度70%，年降水量600—800毫米，集中于7、8两个月。
炎热的夏天已经到来，现在也正是旅游的旺季！
那么，国内有哪些最适合避暑的城市呢？
本期分享国内8个适合夏天去的避暑胜地，收藏起来，夏天出游就来这里过一个凉爽的夏季吧！
1.长春
长春属中温带大陆性季风气候，这里四季分明， 在最热的夏天平均气温也只有22度左右 。人们赞美长春“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”。夏天无酷热，是长春最大的气候特点。
长春自然景观和人文景点较多，其中的 净月潭森林公园 ；拥有亚洲最大的人工森林，还有许多日伪时期的遗迹，如 帝王宫殿伪满皇宫 和 八大部 ；还有被誉为“东方好莱坞”的 长影世纪城 ；长春还有电影业非常具有影响力和代表性的地方—— 长春电影制片厂 。
2.贵阳
贵阳处于费德尔环流圈，常年受西风带控制，属于亚热带湿润温和型气候，夏季平均温度为23.2℃。在最热的七月下旬，平均气温也仅为23.7℃，盛夏的贵阳是避暑的极佳之处。
贵阳还是一个山清水秀与文化古韵并存的城市，绿林与城市的完美结合，不仅让整个城市翠意连绵，也营造出一个天然氧吧。
来到贵阳，如果喜欢山水，可以去 天河潭、花溪城市湿地、黔灵山 等地方；如果喜欢古建筑，可以去 青岩古镇、文昌阁、天主教堂、桐埜书屋 等地方。夜晚，也可以登上贵阳地标—— 甲秀楼 ，看看这个城市最美的夜景。
3.六盘水
六盘水，别称“中国凉都”，位于贵州西部。
夏季平均气温19.7℃，是消夏避暑的天堂。2005年经中国气象有关专家评审，成为全国首个以气候资源打造的都市品牌。
六盘水有四季美不同的特色旅游风光，境内有 玉舍国家森林公园、玉舍滑雪场、乌蒙大草原、明湖国家湿地公园、韭菜坪、妥乐村、北盘江大桥 等多处著名景点。
4.丽江
丽江属高原型西南季风气候，冬暖夏凉， 夏季最热月的平均气温为18.1℃～25.7℃ ，大部分地方只有温凉之更迭，无寒暑之巨变，形成了明显的干季和湿季。
因为独特人文和自然景观，丽江成为国内热门的旅行胜地。
其中，最有名的便是 丽江古城 ，它是中国为数不多的少数民族古城，被评为“世界文化遗产”。古城里有浓郁的民族风情，小桥流水式的布局，错落有致的民居建筑，以及丰富多彩的夜生活。
除了古城，丽江还有很多值得游览的地方，比如神秘的“东方女儿国” 泸沽湖 、安静闲适的 束河古镇 、巍峨雄伟的 玉龙雪山、 世界上最深大的峡谷 虎跳峡 和山清水秀的 拉市海 等地。
5.西宁
西宁是一座具有2100多年历史的高原古城，是消夏避暑胜地，夏季平均气温17℃-19℃，有“中国夏都”之称。
西宁历史文化渊远流长，名胜古迹众多，这里有一座座宗教寺院，如 塔尔寺、东关清真大寺、北禅寺、南禅寺 ；有唐蕃古道和茶马古道的要冲—— 丹噶尔古城 ；有神秘的落日神光和天然水蚀弥勒佛像的 黑泉水库 ；还可以去 南山公园 看看西宁的夜景。
6.阿尔山
阿尔山位于内蒙古自治区东部，森林覆盖率超过64%，被评为中国天然氧吧。夏天气温在15-25℃之间，堪称真正的避暑胜地。
阿尔山一年四季都不缺乏美景，这里有中国最美的森林公园—— 阿尔山国家森林公园 ，它汇聚了各种美丽的自然风光；有完整的保存了通古斯失落文明历史印记的 奥伦布坎景区 ；有以绚丽多姿的风光和丰富的森林资源著称的 白狼峰景区 ；有摄影爱好者的天堂，也是漂流好去处的 哈拉哈河 。
另外，这里还有堪称全国最美的 阿尔山火车站 ，它是一幢东洋风格的日式建筑，是来到阿尔山不能错过的观光景点之一。
7.大连
大连具有海洋性特点的暖温带大陆性季风气候，夏季平均气温24℃左右，是中国著名的避暑胜地。
大连是最没有典型东北特征的城市，百余里的狭长海岸线造就了众多自然美景，数不胜数的赏海、玩海景点是这座城市的最佳名片。想要看海，可以 大连滨海路、老铁山、国家地质公园 ；想要去海滩，可以去 傅家庄、金沙滩、大黑石 ；想要亲子游，可以去 老虎滩海洋公园、海昌发现王国主题公园、圣亚海洋世界 。
另外，大连主城区 俄罗斯风情街 上的百年俄式古建与 南山风情街 上的豪华日式别墅是品味异域风情的绝佳之地。
8.临沧
临沧，是云南省管辖的一个地级市，属亚热带低纬度山地季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温16.8-17.7℃，有“亚洲恒温城”之美称。
临沧民族众多，以佤族为主，还生活着着佤、拉祜、布朗、德昂等23个少数民族，是中国佤文化的荟萃之地。
由于这里气候温润，自然环境秀丽多彩，每年都会有大量的游客前来观光旅游。
这里有建寨历史近400年的 翁丁原始部落 ，有中国古代少数民族的岩画—— 沧源崖画谷 ，有佤族的创世史诗“司岗里”传说诞生的地方—— 沧源司岗里 ，有小乘佛教建筑—— 广允缅寺 ，有因酷似一幅浓墨重彩的中国山水国画而得名的 千米国画长廊 。
除此之外，漫湾百里长湖景区、临沧大雪山、沧源佤山、 五老山国家森林公园、南滚河自然保护区等都可以顺便逛一逛。
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夏天避暑最好的地方是：
1、长白山
长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓“一览众山小”。由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
2、神农架
神农架冰山位于湖北省，这里有奇特的风洞、雷洞、闪洞、雾洞等自然奇观。其中神秘莫测的冰里还有冰柱、冰剑、冰坠、冰塔、冰珠等，千种奇象，万种神态，寒光皎洁，妖娆夺目。如果你喜欢，还可以在这里做一次惊心动魄的漂流。总的来说，在炎炎的夏季来这里感受一份难得的凉爽，是最好不过的事情了。
3、乌镇
乌镇是一个历史悠久，文化氛围浓郁的水乡古镇。这时除了具备小桥、流水、人家的水乡风情和精巧雅致的民居建筑之外，更多地飘逸着一股浓郁的历史和文化气息。在这座小镇，历史上曾出过64个进士，161个举人。现代中国的文学巨匠——茅盾，也诞生在这个小镇上。
4、九寨沟
九寨沟以绝天下的原始、神秘而闻名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童话世界”的美誉。这时雪峰玉立，青山流水，交相辉映。这时的瀑布、溪流更是迷人，如飞珠撒玉，异常雄伟秀丽。其中有千年古木，奇花异草，四时变化，色彩纷呈，倒影斑斓，气象万千，是夏季消暑的理想之地。
5、承德
承德位于河北省东北部，这里山环水绕，林木苍郁，风景秀丽，气候宜人。我国最大的古典皇家园林“避暑山庄”和大型寺庙群“外八庙”就坐落在市区北新半部。整个山庄殿宇巍峨，丁朴典雅；明湖百倾，洲岛错落；平川旷野，芳草如茵；山峦苍翠，林木葱郁，很是凉爽。
