可以，下水游泳。抚仙湖可以游泳哦亲
抚仙湖，位于澄江市、江川县、华宁县三县间，距昆明60多公里。湖面积212平方公里，仅次于滇池和洱海，为云南省第三大湖。最深处为155米，是云南省第一深水湖泊。除东北长白山火山口湖──天池外，抚仙湖又是中国已知的第二深水湖泊
抚仙湖一日游最好玩的地方推荐去抚仙湖畔樱花谷。
有着“小三亚”之称的樱花谷，位于抚仙湖东岸，水下古城之上，独享1.4公里不失原始沙滩柔滑和细腻的临湖外滩，雄踞抚仙湖水质最优之地。游客在这里享受着阳光和湖水的抚摸，还有专门为休息而搭建的大帐篷和小草棚，人们可以在下面尽情的玩耍。
樱花谷旅游设施全面，有网球场、羽毛球场、沙滩排球、草地保龄球、室内恒温游泳池、五星级酒店、白金五星酒店、餐饮娱乐休闲中心、四川小吃风情古街、书画创作展示基地等。非常适合一天的旅游行程。
抚仙湖不容错过的其它景点
1、童话镇：位于抚仙湖东岸的太阳山半山间，整个小镇可以看到抚仙湖，景色十分优美，小镇有着漂亮复古的建筑和景观，宛若童话中的欧洲小镇，小镇上有咖啡馆、餐厅、电话亭、书店、花店、个性店等，每一个都是童话般的存在。
2、小湾村：面朝湖面，背靠青山，每一栋民宿皆风格各异、特色显著，有地中海式的简约，有摩洛哥式的典雅，还有绿野仙踪式的浪漫。背山面海的优越位置，最大程度的将湖景呈现在人们眼中。民宿风格别具特色，被称为抚仙湖畔的“圣托里尼”。
3、抚仙湖国家湿地公园：是抚仙湖北岸最为广阔的一片滨湖生态湿地，最网红的看点就是花与海的结合，一边是波光粼粼、清澈见底的抚仙湖水，一边则是无边无际的花海铺满整个湖岸。
澄江红沙滩在云南澄江市抚仙湖西岸的红山咀处。
抚仙湖，湖水晶莹剔透、清澈见底，古人称为“琉璃万顷”。2000年6月3日，中央电视台东方时空栏目进行了首次抚仙湖水下考古直播，逐步揭开了古遗址的神秘面纱：古遗址依自然地势而建，年代大致在汉唐时期。
抚仙湖处于地震多发的断裂带，古遗址可能因地震而陷落，水位上升而沉到水底。对于古遗址，人们一时无法探究它的真实原貌。中国考古学界的专家，有的说抚仙湖水下古遗址是古滇国的王陵。
扩展资料：
抚仙湖的水温，夏天和冬天变化不大，水质又好，是极好的游泳胜地。尤其是新河口、波息湾、立昌抗浪鱼庄，湖水清莹，湖底自然形成的细沙延长到湖岸，每年都吸引着成千上万的人到这里玩。抚仙湖的阳光最暖，抚仙湖的沙滩最软，抚仙湖的水最清凉，抚仙湖的夏天也是人们的最爱。
抚仙湖不仅是天然的大泳场，而且也是其它康体运动的最佳场所。北岸常年流行西南风，是帆板运动最好的场所。
100多公里的环湖公路已修好，并开通了环湖公交环线，这是开展环湖步行、自行车和自驾车环游最好的地方。抚仙湖水上运动项目丰富多彩，是潜水、水上自行车、皮划艇、帆船、单人艇等精彩刺激的亲水项目活动开展的最好场所。
