闽江源头在建宁县境的台田溪发源于严峰山南麓的均口镇均口村张家山自然村以北，流经台田村、土楼上、湖阳、跳鱼、九进坑等自然村，进入毗邻宁化县的水茜溪。
水茜溪为沙溪水系上游支流，台田溪即为水茜溪的上游，是建宁境内13条主要溪河中惟一属于沙溪的一条，它在县境内的流域面积38平方公里，年径流量0.46亿立方米。
闽江的作用
闽江主要支流除三支流外，还有中下游的尤溪、古田溪、大樟溪。闽江洪灾较重，干流上建设安砂水库、水口电站后，灾害减轻。水力资源丰富，建有古田溪梯级开发4个电站、沙溪口电站装机、水口电站，总装机容量140万千瓦。进入现代，闽江流域已经成为福建省内重要的机械、商贸、旅游、水电发达地区。
闽江的源头在建宁县严峰山西南坡。因为大家都说建宁闽江源，在建宁，有块石壁直接篆刻展闽江源三个字，所以不难看出闽江的源头是在福建省建宁县。作为福建省最大的一条河流，闽江也是养育千千万万的福建建宁人。因为地处在福建省，所以也就被命名为闽江。
一、闽江源头建宁县严峰山的北麓是闽江的发源地。那里松树翠绿，成片竹林生长挺拔，花朵开满山坡，一片争奇斗艳之姿。那源头是从山峰上来。主峰称作九县石，之所以这么命名，是因为如果在天气很好的时候登顶九县石，就可以饱览闽赣九个县风光。
有一种会当凌绝顶，一览众山小的感觉。九县石是由四个巨大石柱组成，就像古罗马柱一样并排立着，这是大自然杰作，因此给九县石带来云海奇观。四个石柱中有一个最大最危险，表面完全不平整，有着岁月冲刷过痕迹。不过一旦登顶九县石，就能够饱览风光。
由于九县石的地理位置处在江南地区，周围绿色植物很多，一年四季降水量也很适当，所以是一个潮湿润泽气候。而九县石，也是闽江正源头所在地，在石壁上刻着闽江源几个字。如果有机会能够登上九县石的话，一定会被在九县石上看到景色震撼住。
二、古往今来的闽江追溯历史，闽江在历史的长河中，也有着自己不可忽视的地位。由于闽江水系的水势比较危险，河流湍急，所以在古代，闽江是属于一条比较难走的水路。公元905年，唐朝的忠臣韩偓就曾经利用闽江通行，投奔他人，但因为不了解闽江，所以头一回体验闽江水势的凶险。
但是虽然闽江凶险，对于古时候的福建人民来说，已经算是最通畅的一条水路。闽江三条支流是建溪，富屯溪和沙溪，从古至今，闽江的水路都是在这几条支流上进行，这三条支流会合于南平，一路来到福州，福州是入海口。而交汇处南平市，也是福建省两大铁路交汇点。
福建简称闽，闽江是福建省最大的河流，闽江发源于建宁县均口镇严峰山北麓，这里绿树成荫，植被覆盖非常茂密，条条溪水汇流成河，源远流长。建溪，富屯溪，沙溪三条主要支流在南平延平区附近汇合后成为闽江。闽江流经38个县市，流域面积约占福建省总面积的一半，号称福建省的母亲河。