酸菜鱼是重庆的名菜。
酸菜鱼这道菜十分的经典,是中国特色菜之一。不仅口感酸辣爽口,里面主食材鱼肉还拥有丰富的优质蛋白,是非常健康的一道菜。这道菜在大街小巷广为流传,很多小伙伴虽然经常会吃到这道菜。但是却不知道酸菜鱼是哪里的菜系。如今吃酸菜鱼也成了一种潮流。
事实上,酸菜鱼属于川菜,最开始起源于四川重庆,这道菜以其独特的调味和烹调工艺而闻名。它以新鲜的鱼儿和四川民间自制腌制的泡菜制作而成。这是四川大街小巷都能吃到的一个家常菜,它的鱼肉十分新鲜嫩滑,鱼汤酸甜可口,微辣但不油腻。
作为主食才的鱼肉富含优质的蛋白,人体吸收消化率极高。给人体提供必须的维生素A和维生素B,还能够降低人体胆固醇。吃鱼还可以健康长寿。其中的酸菜,是民间人们自己腌制的,酸菜中的乳酸不仅能够提高人的食欲、开胃提神,还能够让人的铁元素更加充足的吸收。
酸菜鱼在20世纪90年代早期很流行,在各种规模的餐馆都有一席之地。重庆的厨师把它推向祖国的南北。酸菜鱼是重庆菜的先驱之一。
关于酸菜鱼的起源有两个传说。第一个传说是,在重庆市璧山县来凤镇,有很多鲜鱼生产,也有很多鱼烹饪专家。桥头的小吃被简单地称为“鲜鱼美人”。在店前,“鲜鱼美容”这个著名的词既成了市场号召,也成了店名使用。后来创办“酸菜鱼”。口味独特,名声不虚,在全省各地均有仿制。
第二个传说:酸菜鱼起源于重庆江津的江村渔船。据说渔夫们把他们捕到的大鱼卖掉赚钱。他们经常把剩下的鱼和河边的农场换成进口蔬菜。渔民们把插好的蔬菜和新鲜的鱼放在锅里煮后。汤味道鲜美,所以一些小商店就把它移植到从南到北的顾客那里。
酸菜鱼
酸菜鱼属四川菜系,
酸菜鱼也称为酸汤鱼,是一道源自重庆的经典菜品,
以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。流行于上世纪90年代,是重庆江湖菜的开路先锋之一。
酸菜鱼
助消化
消食
用料
主料
花鲢1300克
酸菜1块
辅料
姜
1个
蒜
5瓣
黄豆酱
1勺
泡椒4粒
葱
50克
酸菜鱼的做法
1.
备好食材
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2.
鱼加入豆粉料酒盐腌制5分钟
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3.
锅中倒油先炸鱼头
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4.
在炸鱼肉
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5.
然后捞出
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6.
炒酸菜姜蒜辣椒等
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7.
加黄豆酱炒香
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8.
加2碗水烧香
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9.
加入猪肉
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10.
让鱼肉更嫩
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11.
放入鱼头先煮
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12.
在放入鱼肉煮大概10分钟即可
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13.
撒葱味精关火
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14.
装盘
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酸菜鱼成品图
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烹饪技巧
酸菜鱼喜欢吃辣的可以多加辣椒,郫县豆瓣炒出红色让颜色更好看味道更好。鱼里一定要加猪油鱼肉更嫩滑。
酸菜鱼属四川菜系,四川菜享有“一菜一格,百菜百味”之美誉。以其特有的调味和独特的烹调技法而着称,各地也有称之为“酸汤鱼”。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,且流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼是什么鱼
草鱼、黑鱼、鲤鱼、鲶鱼、花鲢、白鲢、条鱼、罗非鱼、鲫鱼都可以做酸菜鱼。
酸菜鱼的做法
(以草鱼为例)
1.草鱼洗净,内脏、血水和黑色膜都要洗干净。
2.将鱼头剁下来。
3.将鱼头自中间对剖开。
4.自鱼中骨位置开始,用刀将鱼肉片下来。
5.另一面,也一样操作。
6.斜着下刀,将鱼的肚皮位置的大刺片下来。
7.片除大刺后的鱼肉。
8.自尾部开始,斜着下刀,将鱼片下,不要切断鱼皮。
9.将鱼片码齐的样子。
10.将鱼片和鱼骨,鱼头等用清水洗净,控干水分。
11.鱼骨,鱼头部分放在一个盆内,倒入少许花雕酒,盐,搅拌均匀,腌渍片刻,放淀粉,裹匀。
12.不粘锅烧热,倒植物油,将鱼头和鱼骨煎至金黄色。
13.将鱼片洗净,控干水分。
14.放入碗内。
15.打入鸡蛋白2个。
16.放入白胡椒粉适量。
17.放入淀粉。
18.裹匀。
19.酸菜洗净,切丝,葱切段,姜切丝备用,野山椒用小碟装盛,倒入适量的泡椒汁。
20.锅子烧热,倒油,放入葱姜蒜,煸炒出香味。
21.放入酸菜丝,煸炒。
22.放入野山椒,煸炒。
23.倒入足量的清水。
24.放入煎好的鱼头和鱼骨。
25.加入适量的盐。
26.倒入适量的花雕酒。
27.放入少许白糖提鲜味。
28.熬煮大约20分钟,至汤汁发白。
29.将挂糊的鱼片,一片一片放入锅内(切忌一下子倒入,鱼肉易烂,锅内淀粉糊过多,汤也不清爽)。
30.锅子烧开,关火即可,盛入碗内。
31.将平底锅烧热,放入花椒粒和麻椒粒,炸出香味。
32.关火,放入辣椒。(喜辣的可以将辣椒剪成小段,关火再放,小心放进去就糊掉)
33.将辣椒油浇在鱼上面即可。