中国最美在云南，云南最美抚仙湖，山也美，水也美。山水之间流淌着中国美。云南的抚仙湖，恰是隐藏在云南人心底的一份净土。抚仙湖周边有许多景点，西岸是传统景点，如禄充风景区、孤山风景区、明星鱼洞风景区、碧云寺等。东北岸则是近几年新开发的景点，风景更美，度假体验也更好，如新河口湖滨公园、帽天山国家地质公园等。而夏季的抚仙湖最是迷人，有着蓝天碧水，凉风习习，这时来这里看看日出日落，惊叹下优良的水质，尝尝如此优良水质出产的鲜美鱼宴就是最舒适的避暑体验了。
2、香格里拉
香格里拉在避暑指数这一块，她确是一个实实在在的云南避暑胜地。因为高海拔特有的冷峻，有些稀薄的空气，下雨的时候，不是凉，而是冷，这就是香格里拉的夏天。七月到八月是香格里拉美如画的时候，这里有着特别多浪漫的事情和人，成为很多情侣来此享受爱情的地方，有很多的徒步者来体验雨崩，有摄影者来拍下每一刻的美景，梅里雪山的日照金山一点也不比珠峰的差，但这里更容易到达。
3、昆明
每年夏天，昆明几乎都名列最受游客欢迎的国内避暑目的地中，昆明在2015-2018年连续四年蝉联该奖项。昆明位于云贵高原的中部地区，受到印度洋暖流的影响，使它拥有了得天独厚的地理优势。在这里，没有严寒的冬天，也没有酷热的苦夏，气候温和，四季如春，一年的平均气温仅仅有15度左右，可以说是十分完美了。而且昆明也有很多好玩的地方，在来这里避暑的同时，在还有余裕在昆明的各处走走。
4、丽江
近年来丽江已经成为了避暑胜地，地处高海拔的丽江就是个天然大空调，不仅凉爽，而且可以饱览好山好水好风光。丽江，夏天20°，不冷不热，偶尔下一点小雨，风景也是秀丽，避暑的朋友不要错过。丽江被誉为“艳遇之都”，20℃的丽江、世外桃源般的美景和浓浓的异域风情造就了这样的丽江，在这里，你可以选择闲逸淡然，也可以选择狂欢。夏日，远离孜然烤肉，来丽江追寻20℃的三伏天。
八月流火，天气炎热。出门旅游一定要找一个凉爽的圣地，即可欣赏美景，又有良好天气陪伴。推荐地点如下：
1、呼伦贝尔草原：呼伦贝尔草原为世界四大草原之一，草原辽阔，面积相当于山东省与江苏省两省之和。夏季的呼伦贝尔气候宜人，立秋后平均气温依然在16℃-21℃之间，是避暑的最佳去处。站在草原上，看蓝天上云卷云舒，心胸就会像草原一样广阔。
2、天山天池：天山天池风景区是乌市周边度假天堂，据说曾是王母娘娘的沐浴池，8月份天池附近气候凉爽宜人，湖水清澈如碧玉，云杉林浓密如海洋，背后是白雪皑皑的博格达峰，和湖光山色一同构成天山独一无二的高山美景。
3、蓬莱：八仙渡海在此地，缥缈仙境入梦来。一直以来都与仙境结缘，不论是秦始皇祈求长生，或是八仙渡海，乃至蓬莱仙境，都符合一切对于幻境的想象。而且蓬莱之地夏无酷暑，冬无严寒，每年夏季都会有很多人来这里度假避暑。
4、北戴河：立秋后8月份仍然是北戴河旅游的黄金时节，沿海边漫步欣赏风景非常惬意。夏季来北戴河主要是看海景、吃海鲜，以消暑、度假、休闲为好。清光绪二十四年清政府将北戴河区海滨开辟为“避暑地”，到1938年，这里被建成了一个带有殖民地色彩的避暑佳地。
5、云南双廊：在大理双廊环湖骑行非常惬意，这里是看洱海最美的地方，也可以欣赏到美丽的苍山，在这里可以感受最安逸的生活，远离城市喧嚣，尽情的享受大海。这里清爽宜人，早晚温差还很大，即使夏天最好也准备好长袖衣服。
无论准备去哪里旅游一定要制定周密的旅游计划，比如时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图（书）、有关地图及车、船时间表及必需的行装（衣衫、卫生用品等）。
1、云南 · 香格里拉
清凉夏日，展开宛若天堂般的画卷香格里拉从一开始，就美得像个传说。因为高海拔特有的冷峻，加上有些稀薄的空气，香格里拉的夏天，是最好的避暑时节。
2、江西 · 龙南九连山
广东后花园，又一个新鲜美丽避暑地。因有99座山峰相连而得名的九连山，有旖旎迷人的亚热带原始森林，珍禽异兽出没其中，山峰、幽谷、云雾、翠林、涓流，无不让人卸下一身暑气。
3、甘肃 ·定西
定西地处内陆腹地，2018年上榜全国避暑旅游观测点城市，2019年入围全国“避暑旅游十强城市”，渭源县被评为“避暑旅游样本城市”。
市内旅游景区和参观游览点达到60多处，渭河源、贵清山、遮阳山，狼渡湿地草原都是避暑休闲的好地方。
4、浙江 · 丽水龙泉
云端上的桃源，晚上睡觉竟然还要盖棉被…距杭州2h，高铁直达，丽水龙泉是个清凉的好地方。这里山林茂密，水网纵横，平均海拔600-1000米，因此凉风拂面，酷暑不存。
5、四川 · 蜀南竹海
蜀南竹海是中国旅游目的地40佳，中国生物圈保护区，中国最美十大森林，最具特色中国10大风景名胜区。
