泡温泉对身体有很多好处。概括说来，
泡温泉的好处有: 1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。 2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，加速新陈代谢常保青春。 3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。 4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。 5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。 6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
温泉是一种自然疗法，大部份的化学物质会沉淀在皮肤上，改变皮肤酸碱度，故具有吸收、沉淀及清除的作用，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。温泉对身体健康有益处，有人说可治疗皮肤病、心脏病…，可消除疲劳，在国内很多有温泉的地方都已经设立了疗养机构类型的医院，借用温泉来治疗皮肤病。
有资料表明，温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛，消除疲劳；还可扩张血管，促进血液循环，加速人体新陈代谢。
泡温泉非人人适用 尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适用。 专家提醒说，有高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次最好不超过20分钟，起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉。对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即上水静养；饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡，待体力恢复后再行浸泡。泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。
但是，汤泉不是游泳池，不能在里面游泳。
但是。那不是游泳池，不适合也不能游泳。
看你是想看风景还是看古迹还是洗温泉或者拜佛转寺庙了哈哈有好多地方呢，给你推荐几个吧：可以去清东陵看看那里有清代五个皇帝的陵寝有康熙、雍正、乾隆、光绪等等，慈禧、慈安的很宏伟的，还有汤泉温泉度假村，很舒服的不过你得稍微多花点钱别被骗了呵呵多花不了多少也，爬山有鹫峰山，在遵化侯家寨呢还有禅林寺等寺庙，你还可以去马兰关尝尝正宗的燕山板栗，还有上关水库可以游泳钓鱼吃烧烤，总之很好玩的最好不要再车站附近旅馆饭店住宿吃饭，遵化欢迎你，祝旅途愉快啦哈哈周末带着家人，一起泡走烦恼，让身心放松一下。
“宝泉圣水”——白鹿温泉
白鹿温泉
白鹿温泉是按国家AAAA景区标准打造的温泉度假中心，位于石家庄市平山县温塘镇，白鹿温泉采用温塘镇 历史 悠久的地下温泉水，常年恒温70°，泉水富含三十多种有益于人体 健康 的矿物质微量元素，属于保健型高温氡泉，水质滑润、 养生 美颜、理疗身心，对风湿病、关节炎等多种疾病具有良好的辅助疗效。据史书记载，汉武帝曾御封此泉为“宝泉圣水”。
地址：河北省石家庄市平山县温塘镇
周边推荐：白鹿温泉毗邻全国著名的革命圣地西柏坡，与天桂山、驼梁山等风景区相临，交通便利，景色怡人。
“原始自然”——抚宁温泉堡
抚宁温泉堡
抚宁温泉堡
抚宁温泉堡北距祖山10公里，距孤石峪四公里，距秦皇岛市区只有40分钟左右的车程，海阳路 汽车 站长途专线直达温泉堡，景区由山林，湖水，溪流，瀑布和山泉等组成。这里至今还未有开发，森林原始浓密，有很多野山梨，栗子树，榛子树。湖里有鲤鱼， 罗菲 鱼和白鲢。
地址：温泉堡坐落在秦皇岛市抚宁县境内，杜庄西北
周边推荐：南戴河是抚宁必游景点，这里是进行日光浴的理想场所，还可观赏到壮丽的日出。
“东陵八景之—”——遵化汤泉
遵化汤泉
遵化汤泉
汤泉皇家 旅游 度假区位于遵化市汤泉乡，占地12.4平方公里，因泉水四季沸腾如汤，故称“汤泉”。汤泉泉池用巨石瓮成，冬日水气为云，缭绕天际，每当红日凌空，彩虹映照，俯视泉池，旭日泉底，这便是昔日东陵八景之—一汤泉浴日。春秋日，池水清澈见底，无数气泡从水底冉冉升起，犹如串串珍珠，如将银币投入水中，则见翻飞如蝶，缓缓下降，蔚为奇观。
地址：唐山遵化市汤泉乡
周边推荐：到了遵化，必然要去清东陵，除此之外，禅林寺的古银杏也到了最为灿烂之时。
“神泉秀水”——白洋淀温泉城
白洋淀温泉城
白洋淀温泉城
保定雄县是河北第一家“中国温泉之乡”，这里温泉水中的锂、锶、碘、偏硅酸、矿化度五项指标均达到国家饮用天然水标准，被誉为“神泉秀水”。雄县比较有名的温泉是白洋淀温泉城。温泉城坐落在碧波荡漾的水中。冬季，温泉水和腾腾热气从热水井中喷涌而出，和水波相互映衬，宛如仙境。泡完温泉，再吃一顿白洋淀的特色全鱼席，肯定心情大好。
地址：河北省保定市雄县白洋淀温泉城1号路
周边推荐：雄县地下有绵延几十公里的古战道，相传是杨六郎当年为镇守宋辽边关而建，人称“千古奇观、地下长城”。
古风浓郁——霸州市茗汤温泉
霸州市茗汤温泉
霸州市茗汤温泉
茗汤温泉度假村是由澳大利亚开发商投资建设，位于霸州市经济技术开发区106国道东侧，地处京、津、冀之中心位置，交通便利，环境优美，美丽的景区融合了人与自然的和谐，是一个集温泉、餐饮、客房、会议、 娱乐 设施于一体的综合性国家AAAA级 旅游 景区。
地址：河北省廊坊霸州市经济技术开发区106国道东侧
周边推荐：胜芳有三宗宝，戏楼、牌坊、文昌阁。到了霸州，一定要去这个“南有苏杭，北有胜芳”的千年古镇看看。
稀有温矿泉——邢台百泉湾温泉
邢台百泉湾温泉
邢台百泉湾温泉
百泉湾温泉取自地下2800米的深层岩溶水，水温高达60℃，日出水量3000多立方米。经中国预防医学科学院环境卫生检测所鉴定，属于高温石膏芒硝型热矿泉，是目前国内稀有温矿泉。百泉湾温泉以中式古典风格为建筑特色，体现江南园林的精致和北方园林的大气。该项目打破北方室内封闭洗浴的传统习惯，室内外温泉相结合，强调人与自然的和谐共存，是游客置身于大自然中沐浴温泉，体现出生态、自然、休闲、 养生 、且不乏私密空间的温泉沐浴新理念，让游客体会真正的高品质温泉SPA之旅。
地址：邢台市郭守敬大道东(京珠高速邢台北出口)
周边推荐：温泉就在郭守敬大道上，泡完温泉顺便逛逛，发一发幽古之思。
国际化温泉——承德市枫水湾温泉城
承德市枫水湾温泉城
承德市枫水湾温泉城
温泉城宛若一柄如意镶嵌在碧水青山中，在日式独院温泉别墅环抱下，流泉淙淙，花影处处、尽享温泉带来的巨大能量，在泡泉观景的同时领略“水”文化的 历史 。得天独厚的自然优势，方便快捷的交通环境，移步异景，修养身心。宾客在此尽情享受 时尚 、 健康 、休闲、 养生 。
地址：承德市隆化县茅荆坝温泉文化 旅游 产业园区
周边推荐：承德风景优美， 旅游 资源丰富，有世界文化遗产避暑山庄及周边寺庙、世界最大的皇家狩猎场木兰围场、世界最大的木制佛千手千眼观世音、世界独一无二的石柱磬锤峰等。
那就带我去泡温泉吧
不要叫醒我，让我彻底融化在热汤中
“关外第一泉”——赤城温泉
赤城温泉
赤城温泉也称汤泉，史称“关外第一泉”，位于赤城县城西7.5公里的苍山幽谷之中。赤城县环境清幽，气候宜人。全年平均气温在12.6℃-26.1℃之间，有“取暖不用煤，纳凉不摇扇”之誉。这里碑刻、庙宇等古迹众多。康熙帝亲陪皇祖母孝庄文皇后在这里驻跸洗浴50多天。出水充足的天然温泉分为总泉、眼泉、胃泉、平泉、气管炎泉、冷泉6个泉，由于出落地区水温高低和所含化学物质各不相同，所以分为治疗皮肤病、胃病、眼病、呼吸道及风寒性疾病的不同的疗养区域。
周边推荐：著名电影导演张艺谋于1999年拍摄的影片《一个都不能少》，就是在赤城县镇宁堡乡水泉村拍摄完成的。另外，黑龙山国家森林公园、卯镇山、护国寺等景区也都值得一去。
这里碑刻、庙宇等古迹众多
出水充足的天然温泉分为
总泉、眼泉、胃泉、平泉、气管炎泉、冷泉6个泉
由于出落地区水温高低和所含化学物质各不相同
所以分为治疗皮肤病、胃病、眼病、呼吸道
及风寒性疾病的不同的疗养区域
地址：河北张家口市赤城县县城西约7.5公里周里沟村
怀来葡缇泉温泉度假村室外温泉
怀来帝曼温泉度假村
隶属于怀来帝曼温泉度假有限公司
是一家集餐饮、住宿、疗养、休闲、健身、 娱乐
为一体的综合温泉度假村
也是怀来温泉度假村
具有特色的是中国葡萄 养生 馆
采用公司自行研制的葡萄籽系列保健产品
充满异国情调
可在阳台和屋顶泡温泉的欧式会馆
日式、欧式别墅，水景别墅
红房子室外泡池联体别墅
地址：张家口市怀来县桑园镇帝曼温泉度假村
怀来怡馨苑温泉
怡馨苑温泉休闲会馆以其独特的地理位置
占据温泉水脉上游
既可浴居独处”，亦可云游四方
温泉宫内园林叠翠、鸟语花香
翠竹湿萌之中温泉泡池20余个
水上 娱乐 项目和豪华健身戏水设施应有尽有
酒店有中、高档及“空中花园”式别墅
VIP豪华套房130间套
所有房间均温泉入户
另有大小会议室多个
可容纳200人举办各种会议
餐厅可提供200余人同时就餐
怡馨苑独具特色的服务项目
有保健按摩、理疗按摩、古法针灸
是您理想的度假休闲好去处
也是您宴请宾朋、商务聚会的上佳之选
地址：河北省张家口市怀来县桑园镇后郝窑
青 瓦 水 乡
青瓦水乡（原温欣源水上人家）是一家
集温泉、餐饮、住宿、托老、休闲、垂钓、采摘为一体
具有田园风格的温泉度假场所
内设餐厅、田园别墅、游泳馆
室外多功能泡池、水上乐园、垂钓园、采摘园等
身居温欣源水上人家
可以春赏花，夏乘凉，秋摘果，冬沐浴
一年四季可以享受温泉水洗浴
可以品偿到当地蔬菜瓜果鲜香
可以看到桃花红、梨花白、连翘黄美景
茶余饭后，漫步在"水上人家"小路上
虫叫蝉鸣，鸟语花香
地址：河北省张家口市怀来县桑园镇万窑村
爱泡 旅游 发展有限公司，欢迎景区、温泉景区、酒店、民宿、养老、设计规划公司、景区配套、相关衍生产品线上线下合作，欢迎参与中国温泉 旅游 营销联盟合作计划！
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