水饺粉能蒸馒头吗

蟒袍2023-02-19  19

用饺子面粉能做馒头,饺子粉是高筋粉,包出的饺子皮比较筋道,但并不是说只能用来做饺子不能用来做其它面食。做法如下:

一、用料

饺子面粉 250g  、  酵母粉 3g   、 白砂糖 10g  、  水 120g 

二、做法

1、酵母粉倒入小碗内。加10g白砂糖。

2、温水化开,搅拌均匀,静置五分钟。

3、酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌。

4、再加少量水,慢慢搅拌成小面絮状。

5、揉成面团。

6、盖好,开始发酵。

7、发至两倍大即可。

8、案板上撒点干面粉,将面团揉搓均匀,充分排气。

9、用刀切开,剖面没有气泡就可以了。

10、取小块面团,揉成长条。

11、用刀切成大小一样的刀切馒头,两侧的边可以揉成圆馒头。

12、首先刀要快,下刀也要快,才能保证刀切馒头切面平整。

13、切好的馒头静置二十分钟,进行二次发酵。

14、冷水上蒸锅,蒸十八分钟。

15、关火后焖五分钟再开锅。

16、简单的刀切馒头。

拓展资料

馒头中含有酵母,酵母分为鲜酵母、干酵母两种,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物,营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。

有实验证明,每1公斤干酵母所含的蛋白质,相当于5公斤大米、2公斤大豆或2.5公斤猪肉的蛋白质含量。因此,馒头、面包中所含的营养成分比大饼、面条要高出3~4倍,蛋白质增加近2倍。

参考资料来源百度百科馒头

可以。

饺子粉是完全可以加工馒头、及烙饼的,只是因为饺子粉多是精粉或特一粉,质地比较细腻,做馒头是不利于酵母发酵的,做出的馒头也不会起的鼓鼓大大的。而那种质地较粗的特二粉则比较适应做馒头。至于烙饼,它是没有什么条件要求的,什么面粉都可以加工到最佳程度。

饺子粉主要是精度比较高,面粉比较细白,筋度也比低粉高一点点,蒸出来的馒头应该是又白又好。

扩展资料

专用饺子粉,一般采用布袋小包装,每袋1公斤,购买、使用非常方便。饺子粉的水分为12%,常温下可以存放半年时间。

每1000克饺子粉蛋白质含量92克,脂肪12克,碳水化台物745克,热量3450千卡,粗纤维3.8克,灰分6克,钙260毫克,磷1658毫克,铁27毫克,硫胺素2.5毫克,核黄素0.73毫克,尼克酸19.5毫克。面筋质含量33%~35%。

参考资料:人民网-手把手教你蒸馒头

可以的,但是,因为饺子粉多是精粉,质地相对来说比较细腻,用来做馒头的话,不利于酵母进行发酵,所以制作出来的馒头是比较小。

饺子粉蒸馒头的原料:

饺子粉400克、全麦粉100克、糖10克、干酵母6克、水270毫升、油10毫升;

饺子粉蒸馒头的做法

1、首先将干酵母溶解在水中,用筷子搅拌均匀之后备用,将饺子粉、全麦粉倒入到一个干净的盆中混合均匀,加入糖、油后搅拌均匀;

2、将酵母水倒入混合好的面粉中,边倒边用筷子进行搅拌成絮状,用手将搅拌好的面粉揉成一个光滑的面团;

3、将揉好的面团置于温暖处进行发酵至2倍大,随后将发好的面团放在案板上排净空气;

4、将排好空气的面团等量分成合适的大小,搓成馒头状后放入蒸笼中进行二次发酵20分钟,发酵好之后凉水上锅蒸15分钟,关火焖5分钟左右即可出锅。


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