《蜗居》，这部电视剧由滕华涛执导，改编自作家六六2007年出版的长篇小说《蜗居》，由海清、张嘉译、文章、李念、郝平领衔主演。
海藻的扮演者为：李念。
李念，女，汉族，1985年5月30日出生于湖北省荆门市京山县，中国内地女演员，毕业于上海戏剧学院本科表演系2002级。
2005年，李念出演电影《霍元甲》。2009年参演电视剧《蜗居》，因饰演角色“海藻” 而被观众熟知，在《别对我说谎》中饰演蔡纯蔷一角。2010年主演电影《午夜心跳》。2011年3月出演电视剧《经营婚姻》，7月13日，李念对外公布已经结婚。2012年7月17日李念产后复出《纸婚》，剧中她将出演明朗率真的网络小说家顾小影 。2014年主演电视剧《绞刑架下的春天》，出演女一号韩雨莲。
姓名：李念生日：1985年5月30日
籍贯：湖北京山县
民族：汉族
星座：双子座
血型：B
身高：163cm
体重：45kg
最喜欢的书：莎士比亚作品
最喜欢的动物：狗、狮子
最喜欢的颜色：白色 喜欢狗狗
最喜欢的明星：奥黛莉·赫本
最喜欢的歌曲：《勇气》、《童话》
最喜欢的玩具：熊
平时爱好：钢琴、乒乓球、舞蹈、唱歌、台球
最喜欢的饰品：皮带
最喜欢的电影类型：动画片
最喜欢的食品：所有水果
最想做的事：做让父母引以为豪的事
毕业院校：上海戏剧学院表演戏02本科
代表作品：《霍元甲》；《沂蒙六姐妹》；《蜗居》
电影
沂蒙六姐妹《沂蒙六姐妹》饰演女主角月芬
《霍元甲》饰金玉
电视剧
《别对我说谎》饰蒋纯蔷
《杨贵妃秘史》饰杨贵妃的母亲 乐奴
《蜗居》饰 郭海藻
《天空下的愿望》（又名《许愿树》）饰小如
蜗居《记忆之城》饰 罗雨婷
《换子成龙》饰孙如云
《七品李剃头》饰莺儿
《茉莉花》饰 顾佳慧
《江湖俏佳人》饰雪儿
《极速的浪漫青春》饰 杨迦
业绩
李念算是80后的新生代演员，但是她很幸运，出道以来已经在电影《霍元甲》、电视剧《茉莉花》、《换子成龙》等多 部影视剧中崭露锋芒，清新的气质让观众耳目一新。近日，被誉为《双面胶》姊妹篇的大戏《蜗居》在上海悄然开机，李念担纲主角，饰演让人怜爱疼惜的海藻，故事情节跌宕起伏、人物让人又爱又怜。每一部戏，李念都在进步。她和张世一起演喜剧，学会了用轻松融洽的气氛完成镜头；她在《换子成龙》中第一次演一个坏女人，她以为自己全懂了，却被台湾导演何丽萍告诫“你下一部戏还是不会演”；演《记忆之城》学会完全“走心”。现在，她的搭档是张嘉译，她开始学着“把握节奏，演得好看，演火角色，让角色有魅力”。
关于李念，其实网上一直有个传闻，说她是陈道明的女儿。李念听了马上就笑起来，“这是个大误会。其实网上流传的陈道明女儿的照片就是我，但我不是陈道明的女儿。” 李念还在上海戏剧学院上学的时候，幸运的被众多网友选中，在大型民歌题材电视剧《茉莉花》中扮演陈道明的女儿，可爱、任性的大家小姐顾佳慧。也正是因为这次演出，让她在演艺圈里一下红了起来。当时，有个记者在写报道的时候忘了在“父女”两字上加引号，最后传来传去的，就变成了一个大误会。“陈老师的女儿在国外，我也没见过，不过陈老师倒是说起过，觉得我长得有点像他太太。”确实，当初看李念的照片时，就发觉她的眉宇之间真和杜宪有几分相似。
出道
李念最初并没有想过自己会成为一名演员，她说自己小时候的志向是当一名英姿飒爽的女警，看上去很神气的样子。小学五年级时，电视电影《追踪》剧组来到李念就读的京山县实验小学挑演员，导演一眼就相中清纯可爱的李念。这次拍戏经历对李念的影响很大。当李念初中毕业后，坚持着想要当一名演员时，父亲尊重了她的想法，并且把她送去了武汉音乐学院学习舞蹈和钢琴，他对女儿说：“既然选择了，就要做到最好。”这句话李念一直都记在心里。2002年，李念报考了上海戏剧学院。尽管最初并没有实足的把握，但是她凭借着自己良好的舞蹈基础顺利考取了上海戏剧学院表演系，成为了一名本科学生。2005年初，电影《霍元甲》来到上海挑选演员，李念和同学一起来到剧组面试。几天后，副导演莫兰给李念打电话叫她来剧组见导演。幸运之星降临了，李念最终出演了电影《霍元甲》中仅有的几位女主角之一——“金玉”。这个角色让她的演艺事业大放光芒。
近照初恋
李念一直强调说，感情是关于两个人的事，所以她不是很想透露关于恋人情况的事。说到对另一半的要求时，李念倒是蛮能说，“首先要有责任心，有孝心，必须能给我安全感。另外，人要开朗乐观，生活态度要积极向上，这样相处起来就会觉得很轻松。还有，一定要能体谅我的工作，不能让我为了他而放弃演戏。”
遗传
很多人都会用茉莉花来形容李念，一方面是因为她清秀美丽的外表，另一方面也是她有点男孩气的执拗个性。李念说，她的外貌和性格都比较像父亲，属于外向型。以前在学校里，她看到“不平事”的时候，总是很仗义地跳出来，不吐不快。“我说话一直很爽气的，而且行动力也很强。”
人生格言
李念从出道以来，一直保持着清新健康，积极向上的形象，从没闹过什么绯闻。这点和她不骄不躁的心态有关。因为外公是小有名气的书画家，所以李念自幼就迷上了书画。这个年龄的女孩都在追逐着名牌化妆品和服装时，李念却心静如水地专注于书画，她说这也是一种美容法。“每当我画画时，全部身心都沉浸其中，那种感觉美妙极了，有点像练气功的感觉”。她的另一个爱好就是拉二胡，“每当我快乐和忧伤时，都会拉二胡，快乐时它像一个朋友，难过时是最好的疗伤。”她说，每个人都有自己的爱好，找到自己喜欢的事情全身心去做，这就是最快乐的。用这种快乐的心情，过好每一天，生活就充满了小小的 《别对我说谎》定妆照幸福。
最新动态
2009年9月16日， 李念来到江南名城--无锡，参加上海三元影视投资的电视剧《别对我说谎》出演女律师----。据李念透露：是一个非常成功的白领，勇敢正直而且超级时尚的女律师。
2009年8月 加盟尤小刚导演《杨贵妃秘史》出演杨贵妃的母亲--乐奴，在剧中又是大深山里玩“潜水”，更是“冲大火熊熊燃烧的房子”，也没有任何替身！而当结束紧张的拍摄后，导演拍拍李念肩很满意的表情说“姑娘，戏不错，辛苦了”！听完这句话，李念的眼泪都快出来了，酸甜苦辣涌上心头，这感觉说不出来～
在好莱坞
2009年7月初，橙天七公主之一的李念秘密赴美接受严苛训练，也是橙天打造“小章子怡”计划的第一步。毕业于上海戏剧学院的李念曾因出演《茉莉花》中陈道明女儿一角被观众所熟知，随后她先后出演了《记忆之城》、《江湖俏佳人》、《急速浪漫青春》、《换子成龙》等电视剧，在近期刚刚公映的电影《沂蒙六姐妹》中，她又独挑大梁，饰演剧中女一号新媳妇“月芬”，获得观众的一致好评。下半年，在即将上映的电视剧《蜗居》中，李念“海藻”一角也十分值得期待。
火爆京城的电视剧《蜗居》在2009年11月16日登陆上海东方卫视，，导演滕华涛、编剧六六携主演李念、文章、海青、张嘉译等亮相上海。橙天娱乐旗下艺人李念因出演剧中“海藻”一角，被称为新一代的“腾女郎”。李念对于这一称呼则表示受宠若惊，但是对于首次与滕华涛导演的合作，李念坦言腾导给了自己家的感觉。
因相似的生活经历以及单纯干净的气质赢得导演青睐的李念对于这部电视剧也投入了自己非常多的感情，为了能够诠释好角色，不惜放弃形象增重变丑，更在情绪上百分之百的投入到角色中，一度陷入“海藻”的情感世界里而无法自拔。对于这些拍摄过程中的辛苦，李念坦言是对自己的一种历练，而在全国一路飘红的收视率也为李念的付出打出了高分。 [编辑本段]李念-出演《蜗居》以 “房奴”为题材的电视剧《蜗居》一经播出就俘获了观众的心，上海、山东等地方频道的热播也为该剧积累了超高的人气。《蜗居》将视角聚焦到都市人最关心的“房子大事”中，展现老百姓买房、供房的种种经历，讲述主人公一波三折的买房奋斗史，不仅道出了都市无房族的困惑，也呼应了都市白领情感上的苦闷焦灼。该剧由热播剧《双面胶》中的原班主创人马打造，曾出演过《霍元甲》、《沂蒙六姐妹》等多部影视作品的李念，一改往日青春偶像的形象，在剧中因为种种因素交织而当起了别人家庭中的“小三”，备受争议。
李念在接受采访说：“六六老师真的很厉害，她用夸张的、戏剧性的故事反映了当今人们的心态，让我们演起来都特别有共鸣。”剧中，李念饰演的海藻是个贪慕虚荣的女孩，在一次饭局上，他结识了张嘉译饰演的市长秘书宋思明，在挥泪斩断了与小贝的单纯恋情后，她转而当起了“小三”，但一心想要不劳而获的海藻最终只能以悲剧收场，当她怀着宋思明的孩子在家中守候时，宋思明却因一桩命案意外身亡。
面对网友和观众对海藻的巨大争议，李念却想为海藻说句公道话：“海藻的经历是欢笑与痛苦交织在一起的，在亲情、爱情、金钱、欲望面前，她从起初的单纯懵懂慢慢变得自私势利，她始终在残酷的现实生活中矛盾前行着。”
最近热播的《蜗居》中，让人们认识了海藻，也认识了其扮演者李念。因为海藻的“小三”行径最具争议性，最能揭示理想与现实之间的矛盾，更因为李念的表演逼真贴切，入木三分，能引起共鸣。面对海藻的声讨，李念回应道：海藻给大众的一个警示灯[1]
2005年，李念参演电视剧《茉莉花》，搭档陈道明，剧中出演其女儿。
2006年，李念参演演《记忆之城》。
2009年7月初，橙天七公主之一的李念秘密赴美接受严苛训练，也是橙天打造“小章子怡”计划的第一步。同年，李念参演《蜗居》担纲主角，饰演让人怜爱疼惜的海藻。在《换子成龙》中第一次演一个坏女人。随后，李念先后出演《江湖俏佳人》、《极速的浪漫青春》等电视剧，在电影《沂蒙六姐妹》中，她饰演剧中女一号新媳妇“月芬”，获得观众的一致好评 。8月，李念加盟尤小刚导演《杨贵妃秘史》，出演杨贵妃的母亲“乐奴”。9月16日，李念来到江南名城无锡，参加上海三元影视投资的电视剧《别对我说谎》，出演女律师蔡纯蔷 。
2010年1月李念投入到喜剧电影《房不胜防》的拍摄中。6月参演“住房”题材电视连续剧《安居乐业》。
2011年7月29日16时25分，李念在其腾讯微博的发言中宣布与橙天娱乐分道扬镳，并连用了3个“万岁”，兴奋之情似乎难以抑制。
2012年6月，李念产后复出拍摄电视剧《纸婚》，出演女主角顾小影。11月参与主演的都市爱情剧《爱的秘笈》，出演女一号贾典娜。
2014年参演电视剧《绞刑架下的春天》，搭戏严屹宽、陈锦鸿、何明翰等男演员。
2016年12月出演《新世界》。
