足膜的功效与作用是什么

足膜是为双脚的过厚的角质和老茧起到剥离的作用，还能够为双脚提供水嫩的营养成分。所以足膜里面很多都会添加酸性物质，这些酸性物质对人体皮肤有一定的腐蚀性，但是又会将腐蚀性趋于一定的范围内不会对于人体有所损伤。

所以使用足膜的时候一定要注意使用频率和时长，毕竟酸性物质对于皮肤的腐蚀有可能让双脚皮肤变得敏感，经过摩擦之后很容易出血或者开裂。足膜能够将双脚上老化的角质和死皮都剥离掉，就是依靠其中的水杨酸或者乳酸和果酸等成分，来加速双脚细胞的新陈代谢达到剥落死皮的作用，也就是我们日常所说的脱皮。

但是这种脱皮的操作并不是一劳永逸的而是需要日常进行维护，一般双脚皮肤正常的新陈代谢周期是28天左右，在28天以后双脚的角质会重新生长出来，所以足膜的作用就要根据双脚的循环周期来使用。足膜还能够提供双脚补水的作用，这一作用与手膜对于手部的保养是相同的。

但也因为其中会添加酸性物质所以它在保养之后还需要清洗掉，清洗掉之后再进行后续的护肤，比如用保湿乳液来护理双足这样才是一个完整的护理操作，如果夏天阳光比较强烈时还建议在双脚上涂抹一些防晒来减缓老化。

1 足膜多久用一次

一周最多使用一次。

足膜是一种功能性很强的物品，而它的主要功能是软化脚部老茧、死皮和角质，次要功能才是滋润脚部肌肤，因其清洁性较强，所以不能使用的太过频繁，最多一周只能使用一次，皮肤脆弱的两周甚至一个月使用一次都行。

2 足膜用多了会怎样皮肤过敏

为保证足够的清洁能力，足膜内还添加了一定的化学成分，如丙二醇、竹脂等，这些成分虽然有着去角质、死皮的能力，但同时会对肌肤造成一定刺激，尤其是敏感性肌肤，使用足膜后，很有可能会出现刺痛、灼热等不适。

皮肤干燥

脚部因为每天都在行走，所以是很容易产生废旧角质的，脚后跟尤其是废旧角质的灾区，当角质过厚时，皮肤会难以吸收外界水分和营养，从而变得干燥缺水，而角质过薄时，皮肤失去了自带的锁水保湿作用，会变得更加干燥，足膜具有超强的去角质功能，频繁使用很有可能令角质过薄，从而使皮肤变干燥。

产生脚气

足膜能清除脚部死皮和角质，而脚部的死皮和角质能抵抗外来微生物的破坏，防止微生物和细菌的入侵，当死皮和角质去除后，微生物和细菌会更容易进入皮肤，如果穿鞋穿袜不注意时，极有可能产生真菌脚气。

3 怎样能降低足膜的伤害

尽管使用足膜对皮肤存在一定危险，但这并不代表不能使用，在选择购买足膜时，尽量选择正规品牌的足膜，同时观察足膜的成分，尽量选择纯天然植物成分的足膜，另外市面上的足膜多少都添加了化学成分，如果有足够多的时间，不妨自己在家制作足膜，这样既安全又放心，下面为大家减少几种简单的DIY足膜。

4 自制茶醋足膜

材料：绿茶7克，白醋30克。

做法：将绿茶先用热水煮沸，将茶叶和茶水分离，取茶水于白醋混合，将双脚放入茶醋水中浸泡，10-15分钟方可拿出。

功效：绿茶带有清香，能够去除双脚脚气，而白醋具有清洁皮肤的作用，能够软化脚部死皮，并清除脚部角质，同时能放松双脚。

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