面包粉是高筋面粉还是低筋面粉。

小说馆2023-02-18  21

面粉的分类方式有很多,按照湿面筋含量可以分为高筋粉、中筋粉和低筋粉;按用途可以分为面包粉、馒头粉、饺皮粉、蛋糕粉等。

我们可以简单把高筋粉理解为面包粉,中筋粉理解为馒头粉,低筋粉理解为蛋糕粉。但是事实并不是完全对应的,高筋粉也有可能是面条粉或者馒头粉

何为高、中、低筋粉?

湿面筋含量大于30%的都叫做高筋粉,但并不是面粉的湿面筋含量大于30%就可以用来做面包。

湿面筋含量在24%-30%之间的称为中筋粉,这类粉主要用来做馒头、包子等,但实际上我们用来做馒头、包子的粉很多湿面筋含量都已经大于30%了,所以说高筋粉也有可能是面条粉或者馒头粉。

湿面筋含量低于24%的称为低筋粉,低筋粉一般用来做蛋糕、泡芙等,当然低筋粉也可以用来做馒头。

怎么区分高、中、低筋粉?

手洗面筋测试

如果你真的想去测试一个面粉是高筋粉还是低筋粉,你可以称量100g面粉,加38-45g水,和成面团,然后不停的揉搓面团,揉搓之后把面团放入水中冲洗,再继续揉搓,再放入水中冲洗,直至冲洗的水为清水为止,此时把面团中的水稍微甩干,然后称量其重量,如果重量大于30g,说明是高筋粉;如果重量在24-30g之间,说明是中筋粉;如果重量小于24g,说明是低筋粉。

包装袋上蛋白辨识

每个包装袋上都会有一个营养成分表,上面会标明每100g面粉里面蛋白质含量为多少。

一般蛋白质含量大于10.5g,说明是高筋粉;

蛋白质含量在8.5-10.5g之间,说明是中筋粉;

蛋白质含量低于8.5g,说明是低筋粉。

面包粉是高筋面粉。

但面包粉不等于高筋面粉。所谓面包专用粉,就是在面粉中添加麦芽、维生素和面筋,以改善面粉的制面包性能,增加蛋白质含量,使面包更容易制作。因此,出现了蛋白质含量高达14-15的面粉,可以制作更大体积的面包。高筋面粉也被称为强力面粉。

面筋含量最高的高筋面粉蛋白质含量为12。它被用来做面包、饺子、比萨饼、泡芙、油条、千层面等。它需要依靠强大的弹性和延展性来包裹气泡和油层,形成结构松散的零食。

面包粉的用途:

1、面包粉除了做面包,还可以用来制作面条、水饺、披萨等。面包粉是面包专用粉,除了可以满足面包的蛋白需求,还有利于加入面包的营养调节剂。

2、面包粉是由硬麦制作而成,面筋含量十分高,这类东西面筋质量好、韧性大,制作出来的面包口感更好。

3、面包粉通常可以用来油炸面衣。面包粉的这种炸制方式又被称之为西炸,先将食材裹上低筋面粉和蛋液,再覆盖上一次面包粉,这样能够创造出外皮和内部口感层次分明的油炸物,一口咬下去,还可以感受到很明显的酥脆颗粒感。


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