系指骨骼肌而言。因它们的活动既受神经支配，又受意识的控制，所以又称随意肌。收缩的特点是快而有力，但不持久。
肌细胞呈纤维状，不分支，有明显横纹，核很多，且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间排列的明带(I带)及暗带(A带)。明带染色较浅，而暗带染色较深。
暗带中间有一条较明亮的线称H线。H线的中部有一M线。明带中间，有一条较暗的线称为Z线。两个Z线之间的区段，叫做一个肌节，长约1.5～2.5微米。相邻的各肌原纤维，明带均在一个平面上，暗带也在一个平面上，因而使肌纤维显出明暗相间的横纹。骨骼肌细胞构成骨骼肌组织，每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构成，外包结缔组织膜，内有神经血管分布。
临床解剖及意义
大多数骨骼肌直接或通过肌腱间接附着于骨、软骨、韧带或筋膜，也可同时附着于以上某些结构。另外还有一些骨骼肌附着于器官(例如：眼球)、皮肤(例如：面肌)和黏膜(舌内肌)。
当肌肉收缩变短时，往往其中一个附着部位保持固定，另一个发生移动。肌肉的附着处一般被称为肌肉的起点和止点。起点通常位于近侧端，在肌肉收缩过程中保持固定不动；而止点通常位于发生运动的肌肉的远侧端。
然而，某些肌肉在不同的情况下可以进行方向相反的运动，因此，本书通常使用近侧端和远侧端或内侧端和外侧端来描述肌肉的附着部位。
以上内容参考 百度百科-随意肌
随意肌就是可以随意志而运动，受意志控制的肌肉。
不随意肌就是不随意志而运动，不受抑制控制的肌肉。
随意肌运动的例子是人走路或者拾起一个东西。
不随意肌运动的例子是心肌运动向外泵血。
“拓展资料”
心肌(cardiac muscle) 由心肌细胞构成的一种肌肉组织。广义的心肌细胞包括组成窦房结、房内束、房室交界部、房室束(即希斯束)和浦肯野纤维等的特殊分化了的心肌细胞，以及一般的心房肌和心室肌工作细胞。
肌肉(muscle)，主要由肌肉组织构成。 肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。中医理论中，肌肉指身体肌肉组织和皮下脂肪组织的总称。
