广东人的饮食习惯


广东人的饮食习惯:

一、口味清淡。

广东人口味以清淡为主。调味料主要是盐、酱油、姜、葱、蒜等,有的菜品还会用到酱料、料酒、辣椒、五香粉等,但用量都不大,以免调料的味道盖住了主材的味道,而不能突出主材的原汁原味和鲜味,所以说广东人吃得很清淡,注重原汁原味。

二、喜欢吃蔬菜。

广东人一般每顿必有蔬菜,尤其是时令的绿叶蔬菜。而且,不喜欢青菜炒(煮)得太熟。一顿饭没有蔬菜吃,就觉得吃得不完美。这也说明广东人注重饮食健康。

三、荤菜以鱼、鸡、猪肉为主。

广东人敢吃,食域很宽广,其他地方不敢吃的东西,广东人却把其做成美味了。但在广东人的家常菜中,肉类最常用的就是生鲜的鱼、鸡和猪肉了。

清蒸鱼和白切鸡是粤菜的经典菜式,所以广东人的家庭菜肴里也常见这两种。有时想调剂一下口味,会吃吃其他海鲜(如虾、贝壳类等)、牛肉、烧味、腊味、卤味等。

四、喜爱喝汤水。

广东人爱喝汤是出了名的,饭前先喝一碗汤,如果汤量够,饭后再来一碗。在酒楼如此,在家里也一样,时不时炖点靓汤,补补身体。有时想简单一点,就弄点滚汤,哪怕青菜汤也好,汤水总要有。

五、以米饭为主食。

广东人以米饭为主食,没有米饭下肚,会感觉这顿饭没吃一样。也有很多人喜欢喝粥,有的人偶尔也会吃面食。

六、吃完饭冲杯茶。

广东人吃完饭,一般会坐下来冲杯茶慢慢饮用一下。

有一段时间,我沉迷于各种 美食 纪录片,看着屏幕里那特写的、令人垂涎三尺的 美食 ,还有其背后的 历史 和文化,着实让人印象深刻。

在这些 美食 纪录片里,有一部我看了好几遍的、专门记录粤菜的《老广的味道》。自从看了这部纪录片后,我每次只要见到正宗的粤菜,都会不自觉地告诉自己,这就是“老广的味道”。

早在2018年时,中国烹饪协会向世界首次发布了中国菜里的地域经典名菜,当中就包括10道粤菜,并被推向了世界的舞台。从某种角度说,算是经过评鉴,广东最出名的10道粤菜。

今天,懒喵就跟大家聊聊有关粤菜的话题,一起来看看,这10道粤菜都有哪些?看看你吃过几种?它们可都是广东人的心头好。

脆皮烧鹅,是粤菜中的一道经典名菜,以整只鹅去翅、去头后烤制而成。烧鹅的做法,最早源自烤鸭。南宋末年,一群有志之士护幼帝从浙江杭州退往广东地区,因当地没有杭州一带盛产的砚鸭,当时的厨师便用鹅代替了鸭,但是在做法上还是采用了烤鸭的做法,这就是广东脆皮烧鹅的前身。

大家如果来广东 旅游 ,就会发现大街小巷里到处都是烧卤店,烧鹅则是主打菜肴之一。烤好的烧鹅,色泽呈金红色,外酥里嫩,通常还会蘸上酸梅酱一起食用,口感肥而不腻,肉香味十足。

乍一看到“广东文昌鸡”这个菜名,相信很多外地朋友的第一反应是,文昌鸡不是海南名菜吗,怎么又变成粤菜了?其实,文昌鸡指的只是鸡里的一种,据说发源于海南文昌的潭牛镇,因此就有了“文昌鸡”这个名字。广东文昌鸡中,用到的鸡是文昌鸡,但却属于粤菜。

在制作广州文昌鸡时,选用的一定要是来自海南文昌地区的文昌鸡,并且要经过多道烹饪工序,慢火浸煮而成。装盘的时候,鸡会被斩成条状,摆盘上也要有造型感。吃鸡肉的时候,还会配上多种调料调配而成的蘸料,肉质又滑又嫩,口感香而不腻,让人回味无穷。

白切鸡,又叫白斩鸡,菜名里着重体现的,是鸡的做法。其实在我国南方很多地区的特色菜中,都有白切鸡这道菜,只是广东地区的白切鸡相对要更出名一些。广东白切鸡用的鸡,多为三黄鸡或清平鸡,肉质滑嫩可口。

在烹制白切鸡时,要将整只鸡下入锅中煮至刚刚断生为佳,过程中不加任何调料。待食用时,会斩成小块盛盘上桌,同时还会佐以用蒜泥、姜蓉、葱段、生抽等调制而成的酱汁。白切鸡的做法,可以充分凸显出鸡肉的原汁原味,吃起来也是别有一番风味。

粤菜,因选用的食材较丰富,并且时不时会冒出一些奇特的食材,因此还被称作四大菜系里的“野人菜”。这道经典粤菜传统菊花三蛇羹,可以说是很好地体现了这一点。

三蛇羹,顾名思义,就是食材里会用到3种蛇,其中眼镜蛇和金环蛇可是毒蛇,处理的时候,一定要把里面的毒物清除得干干净净。

传统菊花三蛇羹,属于汤羹类菜肴,要将蛇肉煲上大几个小时,还会配上菊花。蛇肉的香味和菊花的清甜结合在一起,口感清爽,不会让人觉得很肥腻。

佛跳墙,是福建地区的一道经典名菜,以鲍鱼、海参、蹄筋等多种硬菜为主料,加上高汤和福建老酒煨制而成。粤菜里的这道迷你佛跳墙,正是源自闽菜佛跳墙,并在其基础上,做了一些调整,在食材和做法上更加平民化,也要简单一些,算是家常版的佛跳墙。

广东版的迷你佛跳墙,虽说食材上不及福建佛跳墙那般丰富,但味道上却并没有输太多,吃起来味道也非常鲜美。

广义上的粤菜,除了广府菜外,还包括潮汕菜和客家菜。客家手撕盐焗鸡,正是一道经典的客家菜。相传300多年前,在东江地区,就已经有了将包好的熟鸡放入盐堆里腌储的做法,后来才逐渐流传开来。东江是客家的所在地,因此人们就给其起了个名字,叫客家盐焗鸡。

客家手撕盐焗鸡,属于一道冷菜。用盐焗制过的鸡肉,再配上沙姜等调料,皮薄肉嫩,连骨头都入味, 吃起来是鲜嫩咸香。

接下来这道客家酿豆腐,也是粤菜中客家菜的一大经典之作。酿豆腐,属于酿菜里的一种,是指在豆腐中填入馅料,再加热成菜的做法。除了酿豆腐外,像酿苦瓜、酿茄子、酿辣椒等,也是差不多的做法,都起源于客家饮食文化。

在做客家酿豆腐时,非常考验烹饪功底。首先要在豆腐的中间挖个小洞,不能把洞挖破了,不然就没法填料了。往里面放的馅料,可以是各种不同的肉馅,或是虾米、香菇等食材。酿好的豆腐,味道鲜美,内馅富有嚼劲,配上浓郁的汤汁,能让人瞬间胃口大开。

广东顺德人非常擅长烹饪鱼,在鱼的做法和吃法上,有诸多创新之处。单单鱼这种食材,就有全食、块食、片食、拆食、剁食、酿食、生食、腌食等八种吃法。这道家乡酿鲮鱼,起源于广东顺德地区,是顺德厨师的作品。

家乡酿鲮鱼,采用的是酿食的做法,将鲮鱼带皮完整剥出、去掉鱼骨后,再将鱼肉剁烂,搭配各种配料酿回鱼皮内,煎至两面金黄后,再浇上芡汁制成。出锅后的酿鲮鱼,色、香、味俱全,味道鲜甜可口。

烤乳猪,也是经常出现在广东人餐桌上的一道传统粤菜,还有麻皮乳猪和光皮乳猪之分。麻皮乳猪采用猛火重油的方式烤制,猪皮表面会出现类似芝麻状的小泡。和光皮乳猪相比,麻皮乳猪的口感要更脆一些,吃起来皮脆肉酥,香味浓郁。

潮汕卤鹅,属于粤菜中的潮汕菜,选用的鹅是潮汕地区的特产狮头鹅,肉质肥厚,又香又嫩。在制作潮汕卤鹅的过程中,会用到多样调料和香料进行卤制,并且会以甘甜的南姜来代替生姜。在吃卤鹅时,广东人还会搭配上蒜泥醋,咬一口蘸上料汁的鹅肉,香滑入味,越嚼越香。

【懒喵心得】

上面提到的10道菜, 广东脆皮烧鹅、广州文昌鸡、白切鸡、传统菊花三蛇羹、迷你佛跳墙、客家手撕盐焗鸡、客家酿豆腐、家乡酿鲮鱼、麻皮乳猪、潮汕卤鹅 ,都是粤菜里的经典作品,也是广东人爱吃的家乡菜,可以说是真正的老广的味道。作为一名普通网友,我想说,粤菜真的是样样独具特色,不愧被列入四大菜系。

问题一:广东人爱吃什么口味的菜? 广东人爱吃清淡口味的菜。

粤菜即广东菜,狭义指广州府菜,也就是一般指广州菜,含南番顺),是中国汉族四大菜系之一,发源于岭南,广义由广州菜、客家菜、潮州菜发展而成,以广州菜为代表,是起步较晚的菜系,但它影响深远,世界各国的中菜馆,多数是以粤菜为主,在世界各地粤菜与法国大餐齐名,国外的中餐基本上都是粤菜。因此有不少人,认为粤菜是海外中国的代表菜系。

粤菜集南海、番禺、东莞、顺德、香山、四邑、宝安等地方风味的特色,兼京、苏、淮、杭等外省菜以及西菜之所长,融为一体,自成一家。粤菜取百家之长,用料广博,选料珍奇,配料精巧,善于在模仿中创新,依食客喜好而烹制。烹调技艺多样善变,用料奇异广博。在烹调上以炒、爆为主,兼有烩、煎、烤,讲究清而不淡,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻,有“五滋”(香、松、软、肥、浓)、“六味”(酸、甜、苦、辣、咸、鲜)之说。时令性强,夏秋尚清淡,冬春求浓郁。粤菜著名的菜点有:鸡烩蛇、龙虎斗、烤乳猪、太爷鸡、盐h鸡、白灼虾、白切鸡、烧鹅等。

问题二:广东人爱吃什么菜? 粤菜咯。。。我最喜欢吃的是蛋炒豆角,蒸排骨,辣椒炒鱿鱼,焖土豆,咸鱼茄字煲,陈皮排骨,红烧鸽子,清蒸鲤鱼,生鱼片炒辣椒,汤水的或就是菜干煲猪骨(菜干就是被太阳晒干的蔬菜,市面有的卖),莲弧煲猪骨,煲猪仔薯(加黑豆,猪仔薯是一种皮有点光滑,但长有很多毛,土黄色的,肉白色的有点粘稠),还有我妈妈经常炖鸡汁(就是用一个煲子,用一个碗盖住煲底,买一只鸡去皮,切成几大块,放在碗上,其他什么也不用给,然后慢火煮3个小时。煲子要放在一个装水的的容器里煮,就像炖汤一样),还有好多我都忘记了。

问题三:广东喜欢吃什么青菜 我觉得凡是能吃的菜在广东都有人喜欢。比较大众化一定的是:通菜、菜心、芹菜、大小白菜、麦菜、生菜、番薯藤蔓、菠菜、椰菜、韭菜等等,还有各种做汤的菜、煎蛋啊、做辅菜的菜。小众化一点的,包括各种本地菜、野菜,还有一些只会用当地话说出来的菜。

问题四:广东人喜欢吃什么菜如何呢 海鲜的菜谱 白菜卷肉 你是我的菜什么意思 查看原帖>>

问题五:广东人最喜欢吃的一道菜 广东人大致可以分三种人:广府人(讲粤语),潮汕人(讲闽南语),客家人(讲客家话).广府人喜欢吃甜的,海鲜和家禽为主,饭后的甜点品种很多.潮汕人喜欢吃香的,由于潮汕地区在沿海地带,菜以海鲜为主,还有喜欢吃牛,牛肉饼和牛肉丸都是比较出名的.客家人的口味则偏咸,不喜欢菜中放除盐油以外的的调味品,强调菜的本身的味道,客家人分布在山区较多,所以比较喜欢吃山珍和河鲜,还有新鲜的绿色蔬菜,大部分喜欢吃微辣,客家人都喜欢吃酿豆腐和草包豆腐和盐局凤爪.

总的来说广东人的口味都是比较清淡的.

问题六:广东人的饮食生活习惯 广东人的饮食不是清淡为主,而是肉类激主,生猛海鲜,鸡鸭鹅肉,而且各种菜都喜欢“生”,能生吃就生吃、不能生吃也不喜欢烧烂,半生不熟吃。还有就是喜欢早上吃的很丰富,吃早茶是广东人的特色,几十种自助餐型的食物,吃了连中午饭都不想啦!

问题七:广东人喜欢吃什么 广州人爱吃、会吃,天下闻名,夸张点的说法就是:广州人除了四足的桌子不吃外,什么都吃,于是,麻雀、鹧鸪、穿山甲、蝙蝠、海狗、鼠、猫、狗、蛇、猴、龟……超过一千种材料可以变成桌上佳肴,甚至不识者误认为蚂蝗的禾虫,亦在烹制之列,而且一经厨师之手,顿时就变成异品奇珍、美味佳肴,令中外人士刮目相看,十分惊异。

广州地处亚热带,热带亚热带水果品种繁多,一年四季都有鲜果上市,故有“水果之乡”的盛誉。广州的水果品种有500多种,其中以荔枝、香蕉、木瓜、菠萝分布最广,产量最多,质量最好,被誉为岭南四大名果。

食在广州,流传历史已久,海内外皆负盛名。而中国八大菜系之一的粤菜,以其取材不限、注重质和味,滋味清鲜、百菜百味、变化无穷,遂成为海内外最受欢迎的菜式。它是由广州菜、潮汕菜、东江菜组成,而以广州菜为主体,具有选料博杂、制作精细、口味趋于清淡、富于季节性变化、讲求营养科学的特点。广州饮食业规模在全国首屈一指。

粤式点心的特点是选料广泛,制作精细,花式繁多,咸甜兼备,口味清新。各款点心都讲究色泽和谐,造型各异,相映成趣,令人百食不厌。

富有地方特色的点心小食有:虾饺、干蒸烧卖、粉果、泮塘马蹄糕、蜂巢香芋角、鸡仔饼、糯米鸡、家乡咸水角等等。名点、名小食、名风味食品不胜枚举。如广州酒家的满汉全筵、北园酒家的时果美点、泮溪酒家的点心宴、南国酒家的潮州菜、大三园酒家的红烧大裙翅、大同酒家的金牌化皮乳猪等。

广州多数酒家、餐馆都经营“三茶两饭一夜宵”,而且集饮食娱乐于一体,营业时间长,饮食市场各种风味兼容并蓄,多方面满足了各类游客的需要。

广东风味

广东小吃属岭南风味,多来源于民间,大都被流传下来而成为传统名食。现时的广东小吃和点心有区别,小吃品是专指那些街边小店经营的米、面小型食品,制作较简朴;点心是茶楼、早茶的繁多品种,以及星期美点等,特点是:花式品种较多,造型精细。

广东小吃的成熟方法多为蒸、煎、煮、炸4种,可分为6类:油品,即油炸小吃,以米、面和杂粮为原料,风味各异;糕品,以米、面为主,杂粮次之都是蒸炊至熟的,可分为发酵和不发酵的两大类;粉、面食品,以米、面为原料,大都是煮熟而成的。粥品,名目繁多,其名大都以用料而定,也有以粥的风味特色而称的;甜品,指各种甜味小吃品种,不包括面点、糕团在内,用料除蛋、奶以外,多为植物的根、茎、梗、花、果、仁等;杂食,凡不属上述各类者皆是,因其用料很杂而得名,以价格低廉,风味多样而著称。

酥皮莲蓉包

以半发酵面和酥心(油酥面团)摺叠作皮,莲蓉作馅包成圆形,蒸制而成。其皮色洁白,层次分明,松软而稍爽韧,香甜可口。粉果用淀面粉包裹虾仁、猪肉等拌成的馅料,作成角形蒸制而成。皮薄白、爽软、半透明,可见角内馅料,馅鲜美甘香。此品历史悠久。明末清初,屈大均《广东新语》记述广州饮食习俗一书中载:“以白米浸至半月,入白粳饭其中,乃舂为粉,以猪油润之,鲜明而薄以为外,茶蘼露、竹脂(笋)、肉粒、鹅膏满其中以为内,一名曰粉角。”20世纪20―30年代,各酒家、茶楼争相创名牌菜点以招徕客人,茶香室一名娥姐的女点心师的所创的粉果独占鳌头,人们称之为娥姐粉果。40年代,茶香室歇业,娥姐的传人转至大同酒家,娥姐粉果也就成为大同酒家的名牌点心。50年代以后,各大茶楼、酒家也把它作茶点供应。粉果也就成为羊城美点之一。

马蹄糕

以糖水拌合荸荠粉蒸制而成。荸荠,粤语别称马蹄,故名。其色茶黄,呈半透明,可折而不裂,撅而不断,软、滑、爽、韧兼备,味极香甜。此品以广州市泮溪酒家的为最有名。......>>

问题八:广东人喜欢吃什么食物? 广东人早餐一般会吃粥,汤面粉,拉肠粉,包子,喝豆浆,牛奶,茶.

午餐跟晚餐差不过,以米饭为主,另外几个小菜加个汤.

不过比较重视晚饭,因为多数人晚饭会回家跟家里人一起吃,所以晚饭也会比较丰富点.

广东人是很好吃的――饮食对于他们不仅是生理的需要,更是一种嗜好。他们在饮食中体会生活的滋味乃至本质。该地靠海,广东人便较内陆的人民更有口福,粤菜也以生猛海鲜而著称。不仅水里游的,而且天上飞的、地下跑的――广东人简直无所不能吃,他们天生一副好胃口,以博大的兴趣对待形形 *** 的食物。据说中国古代,最早吃蛇的就是广东人,然后才逐渐传到中原的。《倦游杂录》载:“岭南人喜啖蛇,易其名曰茅鳝”。为了可以名正言顺地大吃特吃,甚至给蛇改名了。这种充满趣味的事也只有广东人能做得出。《清稗类钞》也说:“粤人嗜食蛇,谓不论何蛇,皆可佐餐……其以蛇与猫同食也,谓之曰龙虎菜。以蛇与鸡同食也,谓之曰龙凤菜。”甚至以龙来喻蛇了。广东人持箸之时,便有了降龙伏虎的自我感觉。不管怎么说,第一个吃螃蟹的人总是可敬的,广东人堪称饮食的勇士。

煲粥是广东人的基本功,那里的鱼片粥、皮蛋粥等等,品种丰富,各有各的味道――与内地人习惯的白粥不可同日而语。


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