清炒辣椒的做法

千年兽2023-02-16  22

素炒青椒的做法:

1、辣椒洗干净切割成丝,葱、香莱洗干净切段儿。

2、锅内火油放葱炒出香味,随后添加辣椒和盐煸炒,待辣椒变松时放进香莱加鸡精盛出就可以吃了。

清炒青椒的做法

用料:

青椒 300克

色拉油 5克

蚝油 4克

蒜瓣 3克

步骤:

准备清洗干净的青椒三百克,去皮蒜瓣三克

把蒜瓣在案板上剁成碎末

再把青椒内的芯拿掉丢弃

再把青椒放菜娄内,把去芯的青椒流水冲洗,把青椒籽冲洗掉

洗净的青椒用手撕方式,撕成随意大小的片状

再把锅洗净抹干,开小火把锅烧两成热

把青椒片下锅煎制

煎制青椒时,拿锅铲把青椒扒散,尽量让每片青椒都贴在锅面上煎制(煎制过程中会闻到青椒煎出来的的香味)

煎制两分钟后,青椒就成这样,所图所示,这时的青椒基本熟透

调微火,把锅内的青椒,用锅铲扒到锅的边上露出锅底,加色拉油五克

再把蒜末下锅,依然微火,把蒜末炒出香味

最后加耗油四克,炒制一分钟后出锅装盘,这道清炒青椒就做成了。

小贴士

煎制青椒时一定要小火或者微火,这样才能把青椒的香味煎出和煎熟。炒此菜无须放盐和鸡精味精,咸味四克耗油足够,辣椒本身就很鲜美,所以味精鸡精也就免了

清炒彩椒的做法

食材用料

彩椒 2个

青椒 1个

大蒜 2瓣

油 2勺

盐 2克

鸡精 半勺

清水 1勺

步骤:

准备两个彩椒,我只买了红色和黄色;

清洗干净后先对半切开,把辣椒头和辣椒籽去掉;

然后切成小长段;

把彩椒切成小块;

没有青色的彩椒,用个长青椒来凑合调一下色;

把大蒜剁成碎末;

热锅下油、下盐;

加入蒜末爆香;

倒入彩椒翻炒至6分熟左右,加入清水翻炒30秒左右;

加入鸡精;

翻炒均匀就可以出锅了;

九分熟左右就可以关火装盘了。


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