缺铁性贫血怎么补

小儿如果营养不足，很容易也会有贫血的情况。贫血有很多中情况存在，其中一种就是缺铁性贫血。缺铁性贫血顾名思义就是缺铁所引起的，所以补血应该从补铁开始。那 么缺铁性贫血怎么补 才好呢？

缺铁性贫血怎么补

贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。

缺铁性贫血是需要正规进行铁剂的治疗的，临床常用的就是硫酸亚铁，如果贫血情况严重可以先进行静脉的补铁，配合口服的铁剂治疗，如果孩子可以吃得下去需要补充点含铁的食物如瘦肉、动物内脏、菠菜等。这个病的治疗是需要正规长期的治疗的，需要先等血红蛋白恢复正常之后再进行补铁的治疗指导体内的铁蛋白恢复正常，基本就治好了。

治疗缺铁性贫血的原则

病因治疗：尽可能除去引起缺铁和贫血的原因；补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量至正常水平。

一、病因治疗： 病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义。

二、铁剂治疗：

1、口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁(富血酸)。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。

2、注射铁剂：一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻、脂肪痢等；胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等；口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。

常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。

3、辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。

一岁半的小孩贫血可以在食补的基础上补充营养铁剂，例如搭配口服铁之缘片，充分促进宝宝铁微量元素的吸收，吸收好。因为宝宝还小，仅仅从母乳是无法吸取更多的铁，多吃一些肝泥、蛋黄、还有辅食含铁米粉，还可以做些猪血汤，这样比较容易让宝宝吸收。

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缺铁性贫血一般可以通过心理、用药、生活管理、饮食调理等进行护理。缺铁性贫血主要是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成导致的贫血，铁是合成血红蛋白必需的元素。

如果铁的摄入不足，导致铁丢失过多及铁吸收障碍，从而引发缺铁性贫血。

1.缺铁性贫血的病程一般较长，患者容易产生紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，此时患者可以主动了解贫血的疾病知识，身边的亲朋好友给予患者鼓励，树立自信心，积极配合治疗。

2.患者服用药物时需遵循医嘱，药物包括琥珀酸亚铁等，不可擅自停药或改变用药剂量，用药后身体出现不适时，应立即停药，及时就诊请医生给予药物调整。

3.日常生活护理可以适当做一些活动，若有头晕、眼花等症状应立刻卧床休息，保持居住环境的干净整洁，卧室常通风，合理作息，保证充足睡眠，有利于疾病的恢复。

4.缺铁性贫血日常应该多注意饮食调理，可多吃富含铁、蛋白质、维生素C的食物，例如动物的肝肾、海带、紫菜、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。患者同时要注意，避免将含咖啡因的饮品和含钙食物与铁剂同服，如咖啡、茶、牛奶，以免影响铁剂的吸收。

妊娠期贫血最常见的是缺铁性贫血，可以通过食疗或者口服、注射铁剂治疗。

贫血是妊娠期较常见的症状，血红蛋白低于110g/L可诊断为妊娠合并贫血，妊娠合并贫血对孕妇及胎儿均会造成不利的影响。妊娠期贫血包括缺铁性贫血，地中海贫血，巨幼细胞性贫血。

缺铁性贫血是最常见的贫血，一般多吃富含铁类的食物如猪肝，大枣，瘦肉等。如果通过饮食调理的效果不理想，孕妇也可以选择使用铁剂来进行补充。

口服补铁剂后2~4周后，孕妇应到医院进行复查。

如果有重度缺铁性贫血，医生会让孕妇口服或注射铁剂进行治疗，有些孕妇可能需要少量多次浓缩红细胞输注治疗。极重度贫血的孕妇，应先输入浓缩红细胞至血红蛋白（Hb）尝试达到70g/L且症状缓解以后，再口服铁剂或注射铁剂进行治疗。

妊娠期贫血的孕妇，还需要补充维生素C并口服小剂量的叶酸，以帮助铁元素的吸收。口服叶酸还有预防胎儿发生先天性神经管畸形和先天性心脏病的作用。

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