黑头是什么意思

黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为 T 字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等 T 区部位。

．先天因素

皮脂腺肥大：皮脂腺肥大油脂分泌旺盛，多余的油脂在毛孔中被空气氧化，随行成了黑色。

．后天因素

1．护理不当：如果日常生活中对皮肤护理不当，容易导致毛孔油脂和污垢堆积之后诱发黑头的症状发生。

2．皮脂腺分泌过于旺盛：会产生许多的皮脂，容易出现皮脂与脱落的表皮组织混合之后形成物质堵塞毛孔，从而出现了黑头的症状。

黑头是堵在毛囊口角质细胞 + 堵在毛囊口的皮脂腺分泌的油脂 + 毛囊口的丙酸痤疮杆菌代谢物混合而成的终极产物。

说人话：

黑头其实就是皮肤分泌的油脂等代谢产物，堵在毛孔里，日积月累变黑变硬形成的油脂粒。黑头初期是白色的，也就是白头，白头老化了就变成米黄色，最后变成黑色。

一招教你辨别黑头：用手指轻轻挤一下鼻子，可以挤出像小黄米一样，油腻腻的一条条或者一粒粒的就是黑头。以下是几种常见的黑头(白头)。

毛孔里有明显的油脂粒

黑头 白头

黑头把毛孔撑大

影响黑头形成的因素主要有下面这几个：

1. 过度暴晒：长时间暴露在太阳下，会使皮肤表皮细胞的新陈代谢紊乱，皮肤水分大量丧失，导致表皮细胞死亡，吞噬残余物从而形成黑头。所以要控制黑头复发的第一步，就是要防嗮！防晒！！防嗮！！！

2. 过度清洁：夏天很热的时候有的人隔一两个小时就要用洗面奶或者香皂洗脸，这样过度清洁会使皮肤紧绷、干燥、脱皮，对皮肤屏障会造成很大伤害。你以为把脸洗得很干净，殊不知过度清洁会促进黑头的形成。

3. 高温环境：当身处环境温度变高，我们的皮脂腺分泌功能就会增加，会分泌更多的油脂，也就容易促进黑头。所以要注意清洁和控油，但是又不能过度清洁哦，不然也会长黑头！天啊，我太难了……

4. 内分泌失调：熬夜、压力、情绪大起大落……这些行为会引起内分泌失调。内分泌失调之后，皮脂腺的分泌功能也会受到影响，从而增加油脂分泌，所以也就促进黑头的形成啰。

5. 不当饮食：饮食过于油腻的人，容易长痘痘，这是因为皮脂腺的分泌功能增加，面部出油量增加，也会促进黑头的形成哦。

6. 药物：服用激素类药物会影响内分泌，也会影响到皮脂腺的分泌功能，也就影响黑头啦。

7. 化妆品使用不当：（敲黑板）主要是粉底、卸妆油的使用，会导致皮脂腺分泌功能增加、毛孔堵塞；若卸妆不干净，残留的化妆品就会堵在毛孔里，进而形成黑头、闭口痘痘等一些列皮肤问题！所以，化了妆一定要卸干净！！

8. 基因：每个人的毛孔大小不一样，毛孔能够得到的改善程度也不一样，先天皮肤条件不好的人更加容易产生黑头。 这是爹妈给的，我们无法掌控……那些先天皮肤好仿佛没有毛孔的“瓷娃娃”着实让我羡慕了……

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黑头是什么样的呢?黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物。下面跟着我一起来了解一下黑头的样子吧。

黑头的样子

轻度黑头表现形式：仅鼻翼两侧有几颗，有时要凑到镜子前才能看见。

1、用面膜清洁毛孔深层，敷后洗去，能洗出干净鼻头，循序渐进毛孔洁净，消除黑头。对油性皮肤人来说，清洗面膜是去掉黑头的好选择。在清洗面膜时，还可用小且薄、尖头蛋型的美容小勺轻轻刮掉黑头。

2、接着用含有10%~15%果酸的凝胶或乳液作为睡眠面膜，在睡前敷在鼻子部位，慢慢溶解黑头。洗去后会鼻子周围的皮肤会变干净，摸起来细滑，毛孔也会感觉缩小了一点。

中度黑头表现形式：从鼻尖到整个鼻子，既有黑头，还有较多的白头，轻轻一挤就挤出一颗颗脂肪粒，留下细细的小孔。

1、用卸妆油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓，达到以油溶油的效果，让卸妆油抵达毛孔深处，把黑头搓出来。按摩时按照“从内向外”“从下向上”的顺序进行，鼻翼两侧最容易出油，又常清洁不到，要用食指从鼻孔向鼻翼的方向多推几次。

2、等黑头浮起后用小镊子拔出来，或者用鼻贴或撕拉型面膜等撕出。

重度黑头表现形式：明显的草莓鼻，不仅有着黑黑的凸起，并且有些毛孔已经粗大到形成凹洞。

1、果酸活肤

在表皮与色素效应方面，果酸可避免不正常的角质堆积，促进表皮细胞的活化与更新，降低黑色素生成，果酸分子还具有良好保湿能力，对重度黑头而言，是一项相当不错的治疗。在真皮效应方面，果酸可促进胶原蛋白生成，对于弹性纤维的更新与基底物质的形成也有帮助，再加上本身具有抗氧化的能力，因此对防止皮肤老化、减少细皱纹方面也成效不错。

有效去除黑头的方法

一、温和挤压去黑头：在挤压黑头的时候要先用洗面奶去角质并软化肌肤，当角质被软化后就能轻松挤出黑头。切忌粗暴的挤压，这样会使肌肤的组织收到伤害。造成淤血积聚。

优点：反黑彻底。

缺点：针刺、挤压力度难把握，事后黑头处容易发炎。

二、珍珠粉面膜去黑头：有些面膜也是可以去黑头粉刺的，例如把珍珠粉调成膏状涂在脸上或者把绿豆粉煮成糊状敷在脸上，一周使用两到三次左右即可去除黑头粉刺。

优点：效果不错，还能让肌肤有滑嫩的感觉。

缺点：有些面膜过敏肤质不宜使用，面膜的选材需要慎重。

三、蛋清去黑头面膜

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

去除黑头要避免的误区

1、只清洁肌肤，没有控油

很多女性认为，做好彻底清洁，黑头就不会再出现。黑头是油脂硬化阻塞物，是肌肤中的油脂堵塞所造成的，而鼻子是出油较为严重的部位，所以鼻子上最容易长黑头。虽然不彻底的清洁会导致油脂堆积变严重，但实际是需要清洁和控油双效搭配，才是去除黑头的关键所在。所以美眉们要记得做好清洁的同时要做好保湿控油。

2、用手挤掉黑头

很多女性觉得：鼻子黑头突出，用手挤最方便，脸上已成熟突出的黑头，尤其是鼻子上的，可以用手去挤。其实这是错误的哦，手上有很多的细菌，如果用手挤很容易把细菌带进毛孔内，引起毛孔炎症，最后黑头没解决，反而毛孔越来越大。

3、黑头可以一次根除

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，好的、负责任的去黑头产品，会令黑头一次比一次少，毛孔一次比一次紧致。但是黑头的生成问题，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

4、利用黑头导出液+暗疮针，挑出黑头

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