抬腿压脖子
身体向左转180度，保持，右脚踢向左前方，与小腿同高，右转，左手举至与头同高，手掌向后推，右手向后摆，向后一步，右脚踢腿后向后一步，用力下踏，同时左脚高一步向前，左臂挡在左下方，右掌放在腰间，然后右掌向前一推，手掌向下含住喉咙。要求:提、压、踢动作快速连贯。
打腹部手臂
攻击方法:我从正面逼近敌人，乘其不备，迅速用右拳猛击敌人腹部；在敌人痛苦的时候，我的左前臂穿过敌人的右臂内侧，而我的右手则撑着敌人的右肩和手肘拉回我的小腹部。用左手抓住敌人的右臂，用力按压，将其制服。
挑胳膊不挑肘
攻击方法:从正面接近敌人，趁其不备，突然向左上一步，用左手抓住敌人的右手腕，左手向上提。然后右手小臂自下而上猛拉起敌人的肘关节窝，左手下压，右臂向下弯曲；左右脚加紧，上身右转，同时右手扭压右下，抓住敌人右肩。用左手向前推扭他的右手腕，制服敌人。
抓住某人的手腕和肘部
攻击方法:从正面接近敌人，趁其不备，突然换上左脚，用左手迅速抓住敌人的左手腕(虎口向前)；然后，一边快速向左右回转，一边用左手向外扭动敌人的左臂，用右前臂猛击敌人的左肘。
摇晃着脖子
开始:歹徒走到右边，用直拳打我的头和脸。抓捕动作:身体迅速向左一闪，右手呈八字掌状伸出抓住歹徒的右手腕，以免出拳。与此同时，我左脚向前迈到歹徒身后的左侧，左臂搭在肘部，向后锁住歹徒的咽喉，将其制服。
转臂压肘
动作:歹徒走到右边，一拳打在我的头上和脸上。逮捕动作:我的身体向左一闪，我躲开了我的拳头。与此同时，我的右手变成八字掌，向外抚摸歹徒的右手腕。然后用右手拧歹徒的胳膊，直到肘尖朝上，同时用左手向下压，将其制服。
掐喉咙跪肋骨
开始:歹徒走到右边，一拳打在我的头和脸上。抓握动作:我的身体向右一闪，左手变成八字掌，抓住歹徒的右手腕，防止歹徒打我。随即右手掐住歹徒的喉咙，同时右脚插在歹徒的右脚后面。继续向上移动，右手向前推，右脚向后踉跄，将歹徒摔倒在地，然后右膝下跪，击打歹徒肋骨，将其制服。要点:快速闪烁，准确抓腕，掐喉，推顶，错力绊右脚背，一气呵成。跪在膝盖顶肋处要依靠身体的力量下沉，使力量达到膝盖尖端。
近身格斗招式怎么做
近身格斗招式怎么做，格斗术是在徒手时与人搏斗的防身术，为了击倒对手而进行防守的格斗，要求力量和魄力都有，我和大家一起来看看近身格斗招式怎么做的相关资料，希望能对大家有帮助的。
近身格斗招式怎么做11、掀腿压颈
身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后，右手下压后摆，掌心向后，右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际 ，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。
要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。
2、击腹别臂
攻击方法：我由前接近敌，乘其不备，迅速以右拳猛击敌腹；趁敌疼痛收腹之际，我左前臂从敌右臂内侧穿过，同时右手由上板住敌右肩、肘向我小腹部回拉；左手扒住敌右大臂猛力下压，将敌制服。
3、挑肘别臂
攻击方法：由前接近敌人，乘其不备，突然上左步用左手抓握敌之右手腕，左手上提。接着右手前臂猛力从下向上挑起敌之肘窝处，左手就势下压，将其右臂向下折弯；右、左脚各上一步，上体右转，同时顺势右手向右下方旋绕下压并抓起敌之右肩，左手向前推扭其右手腕，将敌制服。
4、抓腕砸肘
攻击方法：由前接近敌，乘其不备，突然上左脚，左手（虎口向前）迅速抓住敌左手腕；随即，迅速向左后转体的同时左手顺势向外拧旋敌左手臂，并用右前臂猛砸敌左肘。
5、闪身勒颈
开始动作：歹徒（右者)上右步，右直拳向我（左者)头面部击来。 捕抓动作：我身体迅速左闪，右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕，躲过来拳，同时，左脚向左前上步插至歹徒身后，左臂席肘，向后勒锁歹徒咽喉部，将其制服。
6、旋臂压肘
开始动作：歹徒（右者)上右步，右拳向我（左者)头面部击来。 抓捕动作：我身体左闪，躲过来拳，同时，右手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕。随之右手旋扭歹徒手臂至肘尖朝上，同时，左手向下按压，将其制服。
7、掐喉跪肋
开始动作：歹徒（左者)上右步，右拳向我（右者)头面部击来 。 插抓动作：1．我身体右闪，左手成八字掌向外捋抓歹徒右手腕，防过歹徒击我之拳。随即，右手成爪掐拿歹徒之咽喉，同时，右脚插于歹徒右脚后。 2。上动不停，右手往前推顶，右脚向后绊扫，将歹徒摔倒在地，顺势右膝向下跪撞顶歹徒肋部，将其制服。 要点：闪身要快，抓腕要准，掐喉推顶和右脚后绊要相错用力，一致完成，跪膝顶肋要借身体下沉之力，使力量贯于膝尖。
8、拉臂背摔
开始动作：歹徒（右者)上右步，右拳向我（左者)头面部击来。 捕抓动作：1．我身体右闪，躲过来拳，同时，左手成八字掌，向外捋抓歹徒右手腕，随即，右手捋抓歹徒之右上臂，身体左转，右脚向左前方上步，背对歹徒，将其臂扛于我右肩上 2．上动不停，我髋关节后顶于歹徒腹部，上体前俯，同时，两手向前、向下拉扯歹徒之右臂，将其从我背上向前摔出，为我所制
9、缠颈锁喉
开始动作：歹徒（右者)上左步，右拳向我（左者)头部横勾 。 捕抓动作：1．我身体略下潜，头部向下、向左躲过歹徒之横勾 拳。 2．上动不停，我右臂屈肘环抱歹徒颈部，并向上缠勒歹徒咽喉部，形成紧箍之势，将其制服。 要点：下潜防守要及时快速，右臂要箍得紧，勒颈要准确；防守和擒拿动作要连贯，不能有停顿和间隔。
10、抓腕托肘
开始动作：歹徒（左者)上左步，右拳向上勾击我 （右者)下颏（图14)。 捕抓动作：我上体略后仰，躲过歹徒的上勾拳。借歹徒右拳上勾之势，左手抓住歹徒之右腕并向其身后推，同时右手上托其肘部，使歹徒手臂受制，被我制服
近身格斗招式怎么做21、抱腿别摔
开始动作：歹徒(左者)起右腿横踢我(右者)胸肋部。
捕抓动作：1．我身体左转，左臂屈肘以尺骨侧防守来腿，右手向下抄抱歹徒踢我之右横腿，我双臂将歹徒右腿抱住。同时，右腿插入歹徒左腿后侧。2．上动不停，我两手将歹徒右腿紧抱，身体左转，以右肩为力点，卡别歹徒膝关节，右脚向后绊扫，形成相错的.剪力将歹徒摔倒，我顺势下跪其裆，将其制服 。
要点：抄抱要及时准确，绊扫要脆快协调，肩的卡别和腿的绊扫要充分体现相错的反力。
2、抱腿过肩
开始动作：歹徒(左者)起左腿蹬我胸腹部(图 22)。 捕抓动作：1．我疾向右侧上右步，身体右闪，右手向下抄抱歹徒向我蹬来之左腿。随即，我身体下蹲，左脚退步，背向歹徒将歹徒左腿扛于肩上(图23)。 2．上动不停，我两手将歹徒左腿向前、向下拉压，上体前俯，将歹徒从我肩上向前扔出(图24)。 3．当歹徒倒地后，我顺势跪其左胭窝，折其左踝关节，将其制服(图25)。 要点：防腿的抄抱和闪身要快捷准确，整个动作不能有任何停顿，应连贯一气完成。
3、抱腿踩膝
开始动作：歹徒(左者)向我(右者)面向而对，起右腿向我胸部侧踹(图26)。 捕抓动作：1．我疾向右上右步，身体右闪，同时右手向下抄抱歹徒踹来之右腿，随之右脚踩击歹徒膝关节内侧(图27)。 2．上动不停，趁歹徒左膝被我伤及之机，将歹徒摔倒在地，并将其制服(图28)。 要点：防守要闪得快、抱得准，进攻的踩膝要准而狠，防与攻要连贯进行。
