i7-9750H整体性能接近i5-10400，但依旧有百分之十几的差距。
i7-9750H单核性能强于台式机的i5-10400，但多核性能还是稍弱i5-10400。
i7 8750H更强。
硬件方面：
1．CPU，这个主要取决于频率和二级缓存，三级缓存，核心数量。频率越高、二级缓存越大，三级缓存越大，核心越多，运行速度越快。速度越快的CPU只有三级缓存影响响应速度。
2．内存，内存的存取速度取决于接口、颗粒数量多少与储存大小（包括内存的接口，如：SDRAM133，DDR333，DDR2-533，DDR2-800,DDR3-1333、DDR3-1600、DDR4-2133），一般来说，内存越大。
处理数据能力越强，而处理数据的速度主要看内存属于哪种类型（如DDR就没有DDR3处理得快）。一般大型游戏（PUBG、战地5、俄罗斯钓鱼、使命召唤16等）与大型软件（pr、ae等）都会占用很多内存，因此，对于游戏玩家来说，越高的内存可以玩越多的游戏。
软件方面：
操作系统：简单举个例子说明一下：电脑的同等配置，运行原版Windows 98肯定比运行原版Windows XP要快。
而原版XP肯定又比运行原版的Windows Vista速度要快，但是原版Windows Vista运行速度比原版Windows 7速度要慢。这就说明，同等配置情况下，软件占用的系统资源越大，速度越慢，反之越快。
还有，英文原版的操作系统运行英文版程序比运行中文版的程序稳定性及速度都是有关系的。
所以，这里特别强调是原版的系统，也就是没有精简过的系统。同理，精简过的Windows 10一般来说，会比原版的10速度快些，因为精简掉一些不常用的程序，占用的系统资源少了，所以速度有明显提升。
i77700HQ和i78750H理论单核差10%，多核差70%，实际在20%左右。
如果不计算功耗，8750H六核最大睿频3.9Ghz，单核睿频4.1Ghz，7700HQ四核最大睿频3.4Ghz，单核睿频3.8Ghz，这么来看单核提升10%，多核性能提升可不止50%了，接近70%比如8750H跑满3.9Ghz的6核，R15成绩高达1250CB左右，而7700HQ，满睿频740CB左右，提升70%。
但是笔记本CPU绝大部分情况下，满载是会被45W TDP限制的，如果散热差连45W功耗都不能长期保持，此时会以一个保守的数值来衡量，叫默频，（Intel TDP也是基于默频情况下满载不超过的值来表示的）8750H默频2.2Ghz，7700HQ默频2.8Ghz，这时相对来说，性能提升值就小很多了，大约在不到20%的水平，所以基于这种情况，Intel给出的数值是，up to 23%的提升。
实测分析：
在短时睿频功耗限制的时间内完成负载，8750H最高可以比7700HQ快70%，在非AVX向量负载且不存在明显内存瓶颈下，45W TDP下8750H有能力比7700HQ高50%，如果是AVX负载但不存在明显内存瓶颈下，8750H能高30-40%，如果是AVX向量计算，且存在内存瓶颈的项目，可能下降至20%以下，如果比单核，那就是10%，如果游戏，要看游戏中CPU的执行代码对性能的影响程度。
