区别：
朝鲜跆拳道（ITF）：拳脚并用，注重格斗能力。训练理念是一击致敌和有效格挡。通过科学的训练让个体发挥最大力量。比如注重的力量原理：反作用力，距离X加速度 ，质量，平衡，呼吸，集中。
甄子丹、嘴炮等多位格斗知名人士都有练习ITF强化自己的腿法。林志颖儿子Kimi正在练习ITF。 ITF黑带较难考取，师范少，道馆少。不容易找到合适的道馆。
韩国跆拳道（WT）：突出腿法和特技，强化出腿速度，弱化了力量。特技动作以高度和空中旋转角度为追求。是一种很好的体育项目，因为突出竞技，弱化格斗能力，几乎被功夫界排除在外。WT是奥运项目，各地体校专业队多，队员退役后很多选择开设大众道馆，因此各地WT道馆非常多。大家常见到的跆拳道馆基本上都是WT道馆。在WT接受启蒙后，如果孩子有天赋，有意愿往专业上发展，可以进入当地体校跆拳道队，打比赛向上走，最终有机会进入奥运会。
16周岁或以上18岁以下。截止到2022年12月23日跆拳道在韩国的比赛年龄限制是在16周岁或以上18岁以下。跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道，一种源于朝鲜半岛的武术。
以技击格斗为核心，修身养性为基础，磨炼人的意志，振奋人的精神为目的，将人类生存意识通过身体表现出来，并将人的精神需求具体化的一项体育运动。
跆：指脚的蹬踢、腾跃、踢击。
拳：是拳掌的打击、攻击和防御。
道：一种方法、一种结合。
追溯历史，经过对跆拳道的长期研究发现，跆拳道最早是以我国少林武术三十二式为原形，经过朝鲜半岛朝族人民的聪明才智使其与他们的民间武术相融和，经过不断演变、完善、创新、发展而来的。
跆拳道的发展就是人类生存意识发展的一个缩影。
当人受到了外力攻击时就会产生一种本能的自我保护防卫意识，跆拳道的基础就是人类在自然生活条件下一种本能的自卫反应。
由这一种防卫性的被动姿势演变而来，随着人类生活、生存空间的不断拓展，生产生活环境的经常改变，人类为了适应满足社会生活的诸多需要，不仅要具有生存的体力，还要学习防御他族和野兽的攻击。
跆拳道随着发展的需要，由被动消极的动作形态向着积极的防御与攻击形态发展，最后发展到一种正式、完美的标准。
当今的跆拳道已经集力学、兵学、哲学、医学、伦理为一体，进入了体育化、制度化、科学化、规范化、具体化的发展阶段。
是不是因为他是一种洋武术就是好的？还是因为跆拳道比我中华武术先进优秀？答案是否定的。
从跆拳道运动的发展形成来看，他受到了中国武术和日本空手道的影响，而其中中国武术及中国文化对其影响最大，看那跆拳道架型太极一至八章不正是八卦的卦号吗？到如今韩国使用的国旗不也是我国八卦的图形吗？
现如今有160多个国家和地区开展了该项运动，参训人员达到100万人。
这已经成为一项世界性的体育运动，被列入“奥运会”正式比赛项目。
