一公里等于多少步

jb什么意思2023-02-13  19

1公里=1千米=1000米,我们成年人两步为一米,也就是一公里为2000步。

千米是指长度单位,俗称公里,英文用km(kilometre)表示。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会,建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位——米。1千米=1000米=10000分米=100000厘米。

扩展资料

常见长度单位换算:

我国传统的长度单位有里、丈、尺、等。

1里=150丈=500米。

2里=1公里(1000米)

1丈=10尺,

1丈=3.33米,

1尺=3.33分米。

一公里大概1600步.

正常行走一公里大约1600步。成年人10米大约走16步,一公里为1000米,也就是差不多1600步。步行能明显使体型健美,更重要的是步行能使神经系统功能、尤其是平衡功能改善。此外,步行还能改善思维,使情绪变得愉快。

步行是一种有氧运动之一,它最大的特点是既简单有经济,完全不需要任何的健身器材就能说走就走。

快走应保证每次40分钟~60分钟。不少国家提出,每天要走6000步或10000步,其实就是对锻炼时间的量化处理,大概每秒走两步。运动讲究循序渐进,刚开始锻炼的人可先走半小时,再逐渐延长时间。


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