头部爱出汗的原因很多,比较常见的有以下几点:1、神经功能紊乱,也可以是神经衰弱所引起.2、多见于食物刺激,比如辛辣食物、酒,可以刺激引起头部出汗.3、疾病,比较常见的是身体虚弱,还有一些慢性疾病,像心脏病.对于头部出汗,临床上还得在医生的指导下进行合理的检查和治疗,才能祛除病因,使出汗症状能够明显减轻或消失.个人建议可以尝试用中成药进行对症治疗,比如补中益气丸、玉屏风散、虚汗停.另外,自己应该养成良好的生活习惯,尽量少熬夜,多进行有益于身心的活动.头上汗多，说明阳虚了。 头部是诸阳之会，阳气最足，固摄力本应该最强。可是一旦头上出汗而全身无汗或少汗，只能说明阳气虚弱了。 如果是头部和上半身多汗，而下肢无汗，那说明身体上下气机不能相交，肾水不能上升滋养心阴，是肾虚的表现。 平时注意不要再多食生冷，做到不熬夜，睡觉充足。适量运动。晚上要用温开水泡脚止到身体微微出汗，以排出体内的湿寒之气。尽量多吃一些温补的食物，比如大枣，牛肉，山药，蜂蜜，茯苓等，健脾补胃，益气养血。
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