篮球裁判基本功

篮球裁判基本功,第1张

篮球裁判员的基本功对于正确熟练地运用二人制或三人制的裁判工作方法,概念清楚地执行篮球规则有着直接的关系,它是篮球裁判员的基础。在临场工作中,必须要有扎实的篮球裁判员基本动作保证。

篮球裁判员基本功,指的是篮球裁判员从事篮球才到工作中,必须要做一些最基础的专门技术动作,包括以下内容:一、脚步动作二、手势三、鸣哨四、抛球五、递交球六、默记。

加油!

篮球裁判基本知识手势:

1、比赛开始:单臂屈肘,手或手指做上、下切削动作。

2、暂停:一臂屈肘拾起,另一手手掌放在该手指尖上。

3、得分:单臂屈肘上举,伸出两指表示2分,伸出一指表示1分。

4、试投3分:单臂上举,拇、食、中指向上。

5、3分投篮成功:双臂上举,拇、食、中指向上。

6、得分无效比赛结束:两臂身前交叉摆动。

7、侵人犯规不罚球:先握拳单臂上举,然后臂平举用食指指向边线。

8、罚球:单臂平举,伸出食指指向罚球线。

9、指明犯规队员:两臂屈肘举起,用手指指数表示运动员号码。

10、推人:两手仿推人动作。

11、带球跑:两臂屈肘,两拳轮转。

12、非法运球:两臂屈时,两手上下拍击。

13、3秒违例:一手侧平举,伸出拇、食、中指。

14、侵人犯规:一臂上举握拳。

15、控制球队犯规:一臂握拳平举,指向犯规队球篮。

16、技术犯规:两手掌成丁字形。

17、故意犯规:一臂握拳上举,另一臂斜上举抓腕。

18、取消比赛资格:两臂握拳上举。

19、打手:臂屈时胸前击手腕。

20、阻挠:臂间时腹前抓腕。

违例

大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。

8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒)

侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。

违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界:球员带球或球本身触及界线或界线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。

干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球,直到球下落。

被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA中无此规定)。

球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。


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