脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内，当潮湿、闷热的环境下，便会引起脚上的细菌大量繁殖，因此在霉菌、细菌的发酵之下，产生独特的臭味。
日常影响因素包括足部出汗过多，也可能由于交感神经过度兴奋所造成。或者是脚趾间足癣等皮肤病。或者是没有注意脚部的清洁、卫生，造成足部细菌的滋生，而导致恶臭。此外，过厚的老旧角质，也会造成细菌增生，恶化脚臭加上穿不透气的鞋，臭味更重。
扩展资料：
预防脚臭：
1、保持脚部卫生。每天用50－60℃的热水和肥皂清洗双脚。条件允许的，还可以坚持用热水泡脚。泡脚时，可在洗脚水中放些盐，坚持使用，脚汗就会明显减少，脚臭也会逐渐消除或减轻。
2、保持鞋子干爽。尽量不穿不透气的鞋子，每天训练归来，可将经常穿的作战靴和作训鞋脱下后，及时置于通风处，待其晾干后，穿起来就会减少臭味；或在鞋内垫用棉质的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫。
3、勤洗袜子。脚汗多的官兵，每天应换洗一次袜子。可在水里倒入少许白醋，泡一会儿再用清水洗净；或少放些盐，浸泡15分钟左右再用肥皂洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
4、另外，官兵们训练归来，中午或晚上休息时，应尽量洗脚后换上拖鞋，让脚通风、干燥，也可以减轻脚臭。
参考资料来源：人民网—脚臭怎么办?推荐5大脚臭的治疗方法
为什么脚总出汗发酸臭
为什么脚总出汗发酸臭，我们的脚底存有很多皮脂腺组织，所以任何人都可能会出脚汗，但是出汗后却总有一股酸臭的味道，令人非常难堪，下面来看看为什么脚总出汗发酸臭。
为什么脚总出汗发酸臭1脚步经常出汗，伴随酸臭味，这种情况是因为脚部有汗腺比较丰富，导致出汗。
另外，阴虚火旺，也会导致出汗，伴随有臭味的原因是因为出汗的时候，会导致有大量的细菌繁殖，加上有菌还有尿素，那么就会形成臭味，特别平时穿着不透气的袜子跟鞋子，那么这种情况就会加重。
建议患者先到医院就诊检查，如果是阴虚火旺的问题引起，那么可以口服一些六味地黄丸的药物治疗。还有要注意脚部的卫生，避免吃辛辣刺激的食物，要注意避免劳累，不要喝酒抽烟。
天冷脚出汗怎么回事
天冷脚出汗是一种不健康的表现。中医认为脚汗的发生或因饮食不节，脾胃失调，湿热蕴蒸肾，或因素体阴虚内热郁蒸，或因久病大病之后体弱阳虚，腠理不固而致。脚汗多者，轻者足底微微潮湿，重则浸湿鞋袜，往往伴有脚臭。由于长期浸渍，足底趾缝皮肤发白，周围可有发红及角化过度，易并发足癣而见有趾间糜烂、裂纹、疼痛等。
天冷脚出汗应该怎么预防
泡脚是一个好习惯，经常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟。除了能改善足部多汗的症状，还能够驱寒保暖、促进睡眠、增强体质、改善亚健康，对人的身体健康是极有好处的，可以减少天冷脚部出汗的情况。
按摩曲池穴能清热利湿、祛风解表、调和营卫，还能促进排毒从而减压。以拇指尖按摩另一臂的曲池穴，两手交换按摩1-2分钟，应该选择透气性好有透气孔的鞋子，这样内部空气流通不聚热也能减少水汽。
注意经常检查自己的脚是否已出汗。如果出汗了，首先应把脚擦干，然后换上另外一双干袜子和干鞋具。
为什么脚总出汗发酸臭2脚出汗多容易臭，是因为脚出汗多容易寄生细菌和真菌。细菌和真菌会分解皮肤的部分成分，产生氨的气味或者其他的异常气味，而使人的脚很臭。脚出汗多，主要和个人体质有关系。
脚上出的汗是小汗腺分泌，小汗腺的`分泌受交感神经的调节，和个人体质有关系，不容易彻底的改变。要想脚不臭要勤洗脚、勤换袜子、勤换鞋。如合并真菌或者细菌感染，要用抗真菌和杀细菌的药物。
手汗脚汗多的原因以及治疗的方法
手脚多汗症的原因即有交感神经过度紧张或兴奋导致，也有因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。
症状：手汗症，脚汗症（也可同时兼有手脚多汗）都有个明显的症状，就是身体出汗量很少，几乎光是手汗和脚汗，尤其是夏天的时候，别人身上大汗淋漓，手汗症的朋友身上却很少汗或者不出汗，但手脚却大量的流汗，擦拭不停。
手汗症的治疗方法
口服一些阿妥品类药物，可起到暂时性的止汗效果。需要持续服用，会带来全身性的副作用如口干舌燥等不适。
一般都是内服药物，外用止汗膏可达到事半功倍的效果。
手脚汗症在冬天的时候，也可以用热水加药物浸泡手脚，用足光粉或者明矾，或乌洛托品溶液兑水泡脚，由于可以抑制细菌的生长，因此也可以当作天然除臭剂，消除体臭。有杀菌及消毒和止汗的功效。
止汗膏：
止汗膏的功效比较持久，可以说是为“手脚多汗症“定制的产品，它主要由多种纯天然植物精华提取配置而成，温和不刺激，可以缓解及消除手、脚多汗症状。用数月，就能减少至普通汗量。533止汗膏不需要经过什么特殊步骤，使用也比较简单。相对内服药的副作用或者浸泡手脚来说比较方便省事。
运动增加体质：
手脚多汗很大部分人群，只是手心出汗，这一般多是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，需要多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，长期坚持，会有不错的效果。
为什么脚总出汗发酸臭3脚出汗酸臭味，考虑是身体存在着脾虚湿热的问题导致。与肥腻煎炸辛辣烧烤类的东西吃多了有关，与鞋子不透气有关导致。针对上述原因，一定要注意节制饮食，选择合适宽松舒适透气好的鞋子。可以同时应用药物，如参苓白术散、四妙丸调理治疗。局部可以涂抹复方乌洛托品溶液，或者选择滑石粉，枯矾溶液局部应用来治疗。注意卫生，应勤洗脚。
脚汗多是什么原因
1、先天因素
脚汗度往往是跟遗传因素有关，有些人的足部汗腺比较丰富，稍微一运动或者走路脚上就特别容易出汗。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步等情况脚上都会比较容易出汗。
2、精神因素
精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。因此脚部的汗腺也会分泌汗液增多。
3、交感神经过度兴奋
汗腺的分泌神经是交感神经，手足多汗症是一种复杂的自主神经紊乱现象，交感神经过度兴奋也可导致手足出汗增多。
4、脾胃虚弱
如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，肝火旺盛伤了脾胃，可导致脾胃虚弱。还有一部分人群是天生属于脾虚体质。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。
5、阴虚血热
有些人在手脚出汗的同时还伴有口干舌燥、手足心烦热、大便干结等情况，这属于阴虚血热。
6、肥胖因素
体型肥胖的人脚容易出汗，因为体内的脂肪有很好的保温作用，而体型肥胖的人体内脂肪阻止了这些热量的散发，身体为了尽快的将体内热量散发出去，所以就会采用大量出汗的方式进行散热，因此脚上也就比较容易出汗多了。
7、疾病因素
一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗性，糖尿病还有一些肥胖，另外中枢系统的一些疾病，也可以引起手出汗多。
治疗的方法
1、日常生活
对于这种脚出汗的患者，日常生活中要特别注意鞋袜的舒适度，不要穿过紧的鞋和袜，要穿通风透气的棉袜，要勤更换，对于鞋子尽量便面穿胶鞋，鞋子的透气性要好。
2、饮食方面
饮食方面避免食用辛辣刺激的食物，比如葱、辣椒、槟榔、咖啡、腌制食品等。可以多食豆类、肉类、蔬菜、水果等食物。例如：玉米、小麦、猪肝、鸡蛋、萝卜、茄子、苹果等。
3、生姜洗脚
每天晚上可以用生姜切成大片和盐一起在脚板、脚背来回搓洗5分钟左右-10分钟，过1个小时左右，再用温姜水洗脚。生姜搓洗对于脚容易出汗的人有很好的帮助。
4、明矾泡脚
每天晚上可以用半盆温水加3-6g明矾，待明矾融化后泡脚15分钟左右，每晚一次，连续泡脚一个星期左右对于缓解脚出汗有很好的效果。明矾具有收敛、固脱的作用，对于治疗止汗有很好的疗效。明矾有一定的副作用，不建议长期使用。
