西红柿土豆汤的做法

西红柿土豆汤的做法,第1张

西红柿土豆汤的做法如下:

西红柿土豆汤的主要食材是西红柿、土豆。西红柿土豆汤具有美容养颜的功效。

原料:西红柿、土豆(削皮)、小香葱、食用油

)带皮的姜片放入锅中煮,接着将提前削好皮的土豆切片(土豆片的厚薄没有关系),放入锅中煮,为使土豆能快速煮熟。

秘诀就是:要在锅中加几滴食用油,在煮土豆的空隙,将洗好的西红柿切块备用,把小香葱切小段备用。

土豆煮到5分钟以后,等到土豆片用小勺一压就碎时加入西红柿块和小香葱段,大约煮3分钟,最后加入适量的盐和鸡精,出锅。

不相克,土豆和西红柿能一起吃。

主料:土豆250g、西红柿200g

辅料:罗勒叶适量、盐2g、白胡椒粉3g、橄榄油5ml

1、准备用料。

2、洗净的西红柿切薄片备用 洗净的土豆去皮切厚片备用。

3、锅烧热,注入橄榄油、铺上土豆。

4、土豆两面煎制,洗净罗勒叶切碎 撒入土豆片中,加入1克盐,慢火将土豆煎熟,装盘。

5、另起锅,注入橄榄油,铺上西红柿片。

6、西红柿两面翻煎片刻,加入剩余的盐和罗勒叶,盛入盘中。

7、取一盘子,沿着盘子边缘一片叠一片,交错摆放上煎好的土豆片和西红柿片。 最后撒上白胡椒粉即可。


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