我们都知道牛奶是一种液体食品,如果直接放入油中炸是不可以的,那会出现爆油现象,溅出的油会烫伤人,是非常不安全的。今天跟朋友们分享这道油炸牛奶,它的制作方法很简单,是以牛奶为主要制作原料,加入适量淀粉、白糖和炼乳等食材,拌匀煮沸冷却后,切成小块状,然后放入油锅中经小火煎炸制作而成。成品:色泽金黄、香味浓郁、外焦里嫩、味道鲜香。下面就来让熙阳跟朋友们分享它的详细制作方法吧,希望朋友们能够喜欢。
制作教程
【炸牛奶】
需要食材:
主料:牛奶120克
配料:淀粉50克、炼乳20克、白糖20克、面包糠适量、鸡蛋2个、食用油略多
—————开始制作—————
步骤1、将牛奶倒入锅中,加入淀粉、白糖、炼乳,拌匀。然后放在灶上,开小火煮沸,边煮边不停搅拌。
步骤2、将煮好后的奶糊趁热倒入一个刷了油的长方形容器中。并轻轻在桌上磕几下,排出气体。让它自然冷却,然后放入冰箱冷藏3小时。(容器中刷油的目的是为了好脱模)
步骤3、时间到后,取出容器,此时的奶糊己凝固,轻轻脱下模具,用刀把奶糊切成大小均匀的条状,装盘备用。(不可过长,长了容易断,6厘米左右即可)
步骤4、将鸡蛋打入碗中,并用筷子打散。不锈钢小盆中倒入略多食用油,大火加热后转为小火,然后将奶条裹上蛋液和面包糠,放入盆中炸至金黄色捞出,放在厨房纸上吸干油分后装盘。
步骤5、按以上步骤把所有牛奶条炸完即可。一道色泽金黄、香味浓郁的炸牛奶就制作完成了。
“炸牛奶”之制作技巧
1、奶糊在拌时不宜过稀,如果太稀奶糊不宜凝固成形,并给后面的操作增加难度。解决办法有两个:(1)可多次少量加入淀粉。(2)在煮的时候可延长煮制时间,让多余水分蒸发。
2、要在装奶糊的容器中刷上薄薄一层食用油,这样容易脱模并能保证好糊的完整性。
3、最好选月四边形的容器装奶糊,这样在切的时候容易切成条状。
4、脱模、切条、裹蛋液和面包糠最后放入锅中煎炸这一系例动作都要轻一些。牛奶糊虽然凝固,但质地依然很柔软,并且很容易断裂,弄断了就觉得很碎,影响美观。
5、我建议在炸牛奶的时候用一个小盆即可,这样不会使用到太多的油,毕竟小盆的面积比锅小很多。
6、炸好后捞出马上放在厨房纸上吸干油分,这样在食用时吃多了才不会觉得油腻。并且我们为了身体健康也不应该吃太油腻的食物。
结语
这道炸牛奶简单易学,制作方法独特,色、香、味俱全,是一道老少皆宜,非常美味的营养休闲佳品。
我们当地的特色早餐食物之一是炸鲜奶,是以鲜奶和面粉为主要原料做成的一道小吃。在广式茶餐厅里是属必点的特色早餐之一,咬开金黄酥脆的外皮,内心嫩白奶香,甜而不腻,入口即化,味道鲜美,吃过一次就会让人念念不忘。炸鲜奶食材配方:
纯牛奶250克,淀粉50克,白糖50克,鸡蛋2个, 面粉80克,清水100克,植物油200克
制作步骤:
第一步制作内陷牛奶糊:
将纯牛奶,淀粉,白糖,清水混合放一起搅拌均匀倒在锅里。 一直开小火加热搅拌,不停地搅拌直到到成固态糊状即可关火。取一方形碗器内置保鲜膜盛起牛奶糊,轻轻敲打震动使牛奶中的气泡消失。封好放入冰箱冷冻(记好是冷冻不是冷藏)1-2个小时。
第二步制备牛奶糊条:
面粉装盘备用,鸡蛋调成鸡蛋液。再将冷冻凝固好的牛奶糊取出,改刀切成小块状,给牛奶条裹一层面粉,再放入鸡蛋液里挂上一层鸡蛋液。
第三步炸牛奶成型:
起锅烧油,大火加热植物油至七成温,放入一个一个的挂了鸡蛋液的牛奶条,转小火炸至表面色黄后才能轻轻翻动,直到两面金黄后用滤网捞出。
注意事项:
1. 冷冻比冷藏效果好,冷冻时间不要超过2小时,否则会结冰碴。
2. 出锅时不要用筷子夹,因力度不好掌控会夹碎。
炸牛奶的做法炸牛奶的第一种做法:
首先要准备好炸牛奶所需要的原料,原料有,大约半升的牛奶,一两的粟粉,两个鸡蛋的蛋白,一勺油,半勺白砂糖以及半杯的水。然后,在锅里加入牛奶、白糖和粟粉倒入锅里,开中火一边煮一边搅拌,直至将其搅拌成浓稠的奶浆的状态,然后关掉火,将其倒入事先准备好的容器中,放入冰箱冷冻,这里可以注意一下,如果害怕沾碟子,可以先在低下膜一些油或者铺一层保鲜膜。冷冻好之后,将冻好的奶糕用刀仔细切成长方块的形状,不要太大,然后在自发粉中加入适量的水、盐和食用油将其调成浆状,将切好的奶糕都均匀地沾上调好的脆浆,然后在锅里加入足量的食用油,开中火进行炸,直到表面的皮变为金黄色的即可。
炸牛奶的营养价值
炸牛奶的主要成分就是牛奶,所以炸牛奶的营养价值和牛奶类似。
一、牛奶中含有大量丰富的维生素A,维生素A对于我们身体的生长和发育都具有非常重要的功效和作用,维生素A可以有效地防止我们的皮肤变得干燥暗沉,可以有效地提高我们皮肤的光泽,另皮肤变得光滑白皙。
二、牛奶中含有大量丰富的维生素B2,这种物质也是我们身体的生长和发育所必须的营养物质,不仅可以促进我们身体中细胞的新陈代谢,而且对于一些疾病也具有非常好的预防和治疗的功效和作用。
三、牛奶中还含有一种叫做乳清的营养物质,这种物质是牛奶中非常特殊的一种物质,对我们身体中的黑色素具有非常有效的消除的功效和作用,从而能够帮助我们防治皮肤表面的多种色素由于其沉着而导致的斑痕。
四、牛奶还有一个非常有意思也很有用的功效和作用,就是它能够给我们的皮肤来提供一些封闭性的油脂,从而在我们的皮肤表明形成一层封闭性的油脂薄膜,这种薄膜可以有效地防止我们皮肤表面水分的蒸发,另外,牛奶还能暂时地为我们的皮肤提供一定的水分,从而保证我们的皮肤能够一直保持光滑和润泽,具有非常好的美容和养颜的功效和作用。
五、牛奶中营养物质的含量十分的丰富,在大约每一百克的牛奶当中,就含有大约三克的脂肪,三克的蛋白质,五克的乳糖,一克的矿物质,九十克的水等营养物质,可以看出,这些营养都是我们身体生长发育和新陈代谢中所必须的营养物质。
六、牛奶还含有丰富的脂肪,牛奶中的脂肪和我们正常吃的脂肪不太一样,牛奶中所含脂肪属于高质量的脂肪,其营养价值非常的高,因为牛奶中的脂肪球其颗粒是非常小的,所以我们喝牛奶的时候,会感到口感十分的细腻,而且牛奶中所含的脂肪也非常容易就会被我们的身体所消化和吸收,另外,牛奶中的脂肪,还有丰富的我们身体生长发育所必须的脂肪酸和磷脂,这两种脂肪的营养价值非常的高,不仅有利于我们的身体,对我们的大脑也有一定的保健的功效和作用。
七、牛奶还含有大量丰富的氨基酸,氨基酸是组成我们体内所需蛋白质的重要的组成部分,事实上,构成我们体内全部的蛋白质只需要二十种氨基酸,这其中有十二种氨基酸可以在我们的体内合成,另外的无法在我们的身体里合成,而牛奶中包含了我们身体全部所不能合成的氨基酸的种类,而且其极易被我们的身体所吸收和利用,从这一点也可以看出,牛奶的营养价值非常的高。