两者并不能直接进行换算，这是两个不同的单位。
1、摩尔，简称摩，旧称克分子、克原子，是国际单位制7个基本单位之一，符号为mol。每1摩尔任何物质含有阿伏伽德罗常量个微粒。使用摩尔时基本微粒应予指明，可以是原子、分子、离子及其他粒子，或这些粒子的特定组合体。
2、克，为质量单位，符号g。一克的重量大约相当于一立方厘米水在室温中的重量。
扩展资料：
约6.02×10²³个原子就是1摩尔，就好比人们常说的一打就是指12个，“摩尔”和“打”一样只是一种特殊的单位量。0.012kg（12克） ¹²C（碳-12)所包含的原子个数就是1摩尔。
2018年11月16日 ，第26届国际计量大会通过“修订国际单位制”决议，正式更新包括国际标准质量单位“千克”在内的4项基本单位定义。新国际单位体系采用物理常数重新定义质量单位“千克”、电流单位“安培”、温度单位“开尔文”和物质的量单位“摩尔”。
这是两个概念:mol是''物质的量''的单位
1mol这个物质乘以这个物质的式量（单位是：g/mol,如氧的式量是16g/mol）=这个物质的摩尔质量（g）
1molO2的质量=1mol乘（16乘2）=32克
