1、山芹菜。 也叫大叶芹,是我们东北吉林、辽宁地区的山上比较多的一种野菜,外形上和市场上售卖的芹菜很相似,但是株高相对矮一些,大概只有正常芹菜的三分之一至一般左右。而且,山芹菜的地上部和根系都能吃。山芹菜的味道要比芹菜清淡一些,但是味道要鲜一席。用山芹菜和五花肉剁碎了做饺子馅是很鲜的,特别是新鲜的山芹菜,味道更是香。如果是经过冷冻存储的山芹菜,那么味道就要差一些了。
2、刺五加。 刺五加是一味中药,同时也是一种东北比较常见的山野菜,腌渍、炒制、做馅都是比较有味道的。只不过,刺五加的味道有一些特殊,可能有一部分人会吃不惯。但是我感觉还是挺好的,刺五加和五花肉、鸡蛋等搭配做饺子也是比较不错的选择。
3、荠荠菜。 荠荠菜也是比较常见的野菜,味道相对的清淡一些。但是我建议在那些相对高岗的地方采摘,这样的荠荠菜味道能浓一些;如果是靠近水塘或者低洼地块的荠荠菜,味道会比较水,没什么味。用荠荠菜做馅我感觉味道和小白菜的味道相似,比较素,男女老少都能适应这种味道。
以上是我对这个问题的一些看法, 如有不当之处请海涵。
谢能邀答:说起饺子我最有体会的
是为了自己的小孩多吃点蔬菜,因
为小孩从小都喜欢吃肉,就是不吃
蔬菜,对身体发育不好,很多家长
都很头疼。所以自己试着研究包饺
子,半肉半蔬,孩子真的喜欢吃,
又能营养均衡,一举多得。自己对
饺子真的下了十几年真功夫了,现
在成为一绝了,人人都说真的好吃
而且是指定我包的饺子,别人包的
不吃,唯有我包的饺子好吃。自己
尝试包野菜:野芹菜,荠菜,蒲公
英,蒲菜心,野苋菜,野刺老芽,
香春牙,马兰头等等,大家最认可
的野菜做饺子馅是荠菜,又香又好
吃,但不能多吃,太难消化了。
自己又用包菜,芹菜,大白菜,萝
卜加粉丝,土豆,菠菜,豆腐,山
药等等做饺子馅,包括改用牛肉馅
大家十几年来公认的,最最好吃的
百吃不厌的是:大白菜加猪肉馅的
我南京的,一定要用本地产的大白
菜好吃。佐料越筒单越好吃,自己
佐料只放盐,糖,酱油。但和面也
要做足功课。既能吃出面的香味又
能品出馅的滋味。所有说饺子也成
为自己的一绝了,而且是百吃不厌
的绝活,至今还没有一个人说我包
的饺子不好吃的。真想挑战一下!
这就是我的回答,和大家分享,谢
了。
首先荠菜,次选香椿。谢谢邀请。
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺
野菜有荠菜、苦菜、婆婆丁、蒲公英、马齿菜等诸多品种,要用野菜包饺子,个人感觉还是荠菜最好。
荠菜含有多种维生素、微量元素、多种氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、脂肪、蛋白质等营养成分。荠菜除了炒菜、煮汤、凉拌外,荠菜饺子、荠菜馄饨更是深受大众喜爱,今给大家介绍一下荠菜虾仁饺子的做法。
用料:荠菜、虾、韭菜、鸡蛋、盐、味极鲜酱油、香油、姜、面粉。
一、面粉加凉水,揉成表面光滑的面团后醒着。
二、荠菜择好,洗净,锅中加水,一勺盐,烧开,滴几滴油,荠菜入锅,变色后捞出过凉,挤干水分,切碎。
三、明虾去皮、去头、去虾线,用料酒、姜末、味极鲜腌制一会,如虾较大,可切两、三段。
四、鸡蛋打入碗中,加少许盐打散,锅中加油,油热蛋液入锅滑熟,用铲子铲碎后盛出。
五、少许韭菜洗净,控水后切碎。
六、所有材料混合在一起,加适量香油及盐搅拌均匀。
七、面团揉搓一会,取一部分搓成长条,切大小相同的剂子。
八、剂子按扁,擀成饺子皮,馅料放饺子皮中,包成饺子。
九、锅中加水,水开饺子饺子下锅,煮熟捞出即可。
野菜有很多种,像黄花苗、刺儿菜、灰灰菜、野芹菜、马齿苋、苜蓿、荠荠菜等,还有些我也叫不上名字的野菜。
现在有不少人都吃起了野菜,因为它不但味道鲜美,而且还是天然无公害绿色食品,有的还有药用价值。所以野菜也成了一些酒店、餐厅必不可少的菜。
在这些野菜中,我觉得最好吃的应该是荠荠菜。在我的记忆里,小时候只要你去田间地头,都能随处可见,一地的荠荠菜看着可喜欢人了。
只要到了荠荠菜成熟的季节,我们都会拎着袋子,拿着小刀,或者是专门用来挖菜的小铲铲,高高兴兴的去地里面挖荠荠菜,我们挖着菜,哼着歌,跑着,跳着,闹着,笑着。想想我们那个时候,还真是无忧无虑,没心没肺。好想回到小时候啊!
我们把挖好的荠荠菜拿回家里,摘洗干净,大人们就可以用来做菜了。
荠荠菜可以用来做凉拌菜。把洗干净的荠荠菜放进开水锅中烫熟,然后捞出来挤干水分,放入碗中,加入盐、味精、醋、蒜末、辣椒油,用筷子搅拌均匀就可以吃了。那时候基本上也就是这几种调味料,没有现在的花样多,不过吃起来已经是非常不错的美味了。
荠荠菜还可以用来包饺子。同样的也是把荠荠菜用开水烫一下,捞出来放凉后挤干水分,用刀把它剁碎,有肉的可以加肉碎,包成肉馅的饺子。没有肉的时候,可以加些豆腐、豆腐干、鸡蛋之类的,包成素馅的饺子。
因为那个时候也没什么吃的,肉都很少吃,所以就觉得荠荠菜特别好吃,还可以改善改善伙食,想想也不错。现在也没有地了,到处都建起了一座座高楼,所以我们这里都没有荠荠菜了,有时候还挺想念的,怀念小时候的生活,怀念荠荠菜。有多少人和我一样呢?
谢谢邀请,我推荐用苜蓿菜来做,苜蓿营养价值高,具有清脾胃的功效,同时富含维他命K,维他命C,维他命B,成分之高,足以媲美其他野菜,那么什么是苜蓿呢,我们通俗称之为“金菜花”“草头”,是一种开花植物,吃的时候以叶为主,江浙两省比较多,是不可多得的 健康 美食
苜蓿饺子,采摘新鲜的苜蓿叶,洗净后用开水焯一遍捞出,在用冷水浸泡捞出,水分晾干,准备好包饺子的猪肉,调味料,做成饺子,下锅煮熟即可,搭配蒜醋汁食用,味道鲜美
感谢您的耐心阅读,我是 潮人 美食 ,喜欢的朋友欢迎分享您的意见,共同享受美好生活,谢谢
【荠菜鲜肉水饺】
准备食材:新鲜猪肉500克、荠菜500克、饺子皮500克
准备调料:食盐、料酒、生抽、蚝油、葱姜末、食用油
操作步骤:
1、先把买回来的荠菜,择去老叶,清洗干净后放入开水中焯水30秒,捞出凉凉,挤干水分,切碎。
2、猪肉清洗干净,切成小块,剁成肉馅备用。
3、把切碎的荠菜和剁好的肉末混合均匀后加入适量食盐、生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀后,再加入少许水朝一个方向搅匀至上劲。
4、取一张饺子皮,放上适量拌好的肉馅,包成自己喜欢的样子,捏紧边缘。
5、全部包好后,下锅煮熟就可以美美哒享用了。
记得小时候,包过车前子饺子至今回味无穷。味道鲜美,做肉馅的更香。比荠菜,面条菜更鲜香。
不外乎,马齿苋、马兰头,小根蒜,香椿,水芹菜,荠菜之类,相对来说个人倾向于香椿
荠菜的营养价值比较丰富,它本身属于一种野菜。从中医角度来讲可以清热明目、利水消肿。吃一些荠菜之后还可以缓解眼底出血,可以降低血压、降低血脂,从而起到一定的 养生 保健的作用。荠菜中还含有一定的膳食纤维,适量的吃一些荠菜可以促进肠道蠕动,从而达到消除宿便、减肥塑身的功效。
荠菜饺子制作时肉要稍肥一些,否则太柴不好吃!
野菜馅饺子的做法饺子皮:面粉500克,清水260克。馅料:猪肉馅500克,荠菜400克,大葱2根,盐,生抽,香油,姜末适量,饺子馅调料半包。做法1、荠菜洗干净。2、锅中放水,放入少许盐和油,水开后放入荠菜焯水。3、荠菜变色后捞出,用凉水冲下,用手挤干水分。4、把荠菜切碎。5、葱切葱花。6、猪肉馅朝着一个方向搅拌上筋,边搅拌边加入适量清水。再加入盐搅拌均匀。7、把葱花和荠菜碎放入肉馅中,再放入生抽、姜末、饺子馅调味料和香油,搅拌均匀即成馅。8、把面粉和水放入厨师机里面搅拌成面团,静置10分钟。9、把面团搓成长条,切成小挤子,擀皮,包馅成饺子。10、锅里面放水,水开后放入饺子,煮熟即可享用了。野菜饺子馅也许很多人们都没有吃到过,但这种饺子馅的味道和口感都比较独特,会更加的鲜美些,不过大部分人们都不太会去做这种野菜饺子馅,实际上和其他饺子馅的做法相似,主要还是应该要先将野菜焯水,这点十分的关键,大概只需要焯水20秒左右,从而再和其他食材放在一起制作。野菜饺子馅做法大全
一、野菜猪肉水饺
1.首先我们要准备面粉,然后在面粉里面放入适量水搅拌成一个面团。
2.把野菜洗好然后用开水焯一下,这时候我们不用等到开锅再捞出来,只需要20s左右就够了,捞出的野菜把水分排出来然后切成粉末备用。
3.准备肉馅,把猪肉馅放进盆子里,在里面加入花椒粉、姜末、生抽、酱油、味精等调味,然后搅拌均匀,均匀之后再加入葱花香菜,香油等继续搅拌,最后加入少许食用盐调味。
4.把切好的菜放在肉馅里面搅拌均匀,最后倒入少许食用油,这样肉馅就调好了。
5.将饧好的面揉匀,下剂子,擀皮,包饺子,锅中放水,等水烧开之后下饺子煮到水开,美味的野菜猪肉水饺就完成了!
二、三鲜野菜水饺
1.首先我们要准备一斤面粉,然后在面粉里面放入水搅拌成一个团。
野菜饺子馅做法大全
2.洗好野菜过水焯一下,只需要20s左右就够了。
3.这时候我们就要准备调馅了,其流程和上面相似,只需要把猪肉换成木耳,香菇,虾米即可。
4.最后煮熟后捞出,美味的三鲜野菜水饺就完成了。
三、鲅鱼野菜水饺
1.首先我们要准备适量
野菜饺子馅做法大全的面粉,然后在面粉里面放入适量水搅拌成一个面团。
2.把野菜洗好然后放进锅里用开水焯一下,这时候我们不用等到开锅再捞出来,只需要40s左右。
3.把准备好的鲅鱼搅拌成肉馅,在里面加入各种调料和野菜。
4.下锅烧水,水开下饺子,等再次开锅捞出即可。
野菜的种类有很多,但是总有些是比较常见的,这些野菜因为地理位置和天气的不同,而被分成大约有十几种,最常见的就是蒲公英,荠菜,桔梗,苦菜,鱼腥草,车前草等。现在有许多人都将野菜变成人工种植的常见菜了,我们买的时候也比较方便。野菜饺子馅做法大全,大家学会了吗?
野菜有哪些功效与作用呢?
野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,还含有丰富的植物纤维。而且大多野菜生长于山林之中,未受到现代工业和农药化肥的污染,尤为珍贵。
很多野菜都具有药用价值,如果食用得当、对症,可治疗多种病症。例如,马齿苋可治疗糖尿病;荠菜有清肝明目、补虚养脾的作用,可用于治疗肝炎、高血压等疾病;苦菜可治疗黄疸、白血病等;野苋菜可治痢疾、肠炎、膀胱结石等病;蒲公英可清热解毒,是糖尿病人的佳肴,对肝脏也有好处;蕨菜益气安神,可用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等病;桔梗能抗溃疡等等。
因野菜中含有的抗氧化成分,野菜还被用于化妆品中,因此,适当食用野菜,还有减肥美容的功效。