垃圾食品的理念最开始是被用来形容汉堡包、热狗类食材。由于这种食物中的煎饼、肉肠经常要用屠宰场的“废弃物肉”做成。这种废弃物肉通常是由牛身上能够制作牛排、炭火烤肉的机构取出后余下的杂碎肉，如颈部、牛蹄周边、各种各样骨骼上刮下的带有肉、筋、人体脂肪、毛细血管等杂碎机构。这种废弃物肉和别的宰杀废弃物一样，价钱很便宜。汉堡包发明人将这种废弃物肉搅碎后做成烤肉饼，涂上沙拉酱并与少许生菜叶一起夹在切片面包中。这种快餐食品不但质优价廉，味儿也很好。
泡面有营养成分，仅仅较为单一。由于泡面行为主体是混沌皮，尽管有烘干处理蔬菜水果，却也仅仅非常少的量。好多人往往觉得泡面归属于油炸食品，可能因为他自己或是身边人把泡面自身作为了主食。这些人一顿饭很有可能只服用了泡面，并没再吃更多蔬菜水果和肉类食品。如果我们在一顿主食中只吃米饭或是鲜面条这类正餐，那样这类饮食方式很有可能也能被觉得在吃垃圾食品，由于只吃正餐得话大家摄入的营养元素也很单一。
垃圾食品和营养元素单一是两个概念。泡面自身是靠谱生产厂家根据科学方法和步骤制做的产品，尽管带有一些添加物，但自身并不是危害身体健康。我们能说泡面营养元素过于单一，但绝对不能说这是油炸食品。由于一切一种食物摄取过多也不会对身体有利，泡面也一样这般，它发生也是给我们的生活带来了许多便捷。如果我们有效服用泡面，它就不容易变成“油炸食品”。
假如某一天大家因为太过繁忙或是人体过于疲倦，并没有时间和精力制做精致的午饭，那样能选吃方便面，但绝不是只吃这一种。我们应该配搭几类蔬菜水果，还可以再加上生鸡蛋或是肉类食品，把泡面和这几种食材一起服用会使我们与此同时摄入各种营养元素，这种营养搭配会使泡面吃起来更有营养成分，也更为可口。如果我们每天摄入太多肉类食品便会消化不好，乃至得了慢性疾病，如果我们摄取某一种蔬菜太多还会给人体产生压力。方便面是一种加工食品，太多服用还会给身体造成伤害。但有效的烹制泡面方法会使我们的日常生活更方便，还会让我们的食材更美味可口。
方便面，又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定(一般为方形或圆形)，食用前以开水冲泡，溶解调味料，并将面条加热冲泡开，在短时间(一般在3分钟内)内便可食用的即食方便食品。
如今市场上各种品牌的方便面充斥着各大商场的货架，从大型零售超市到街头的小门头商铺都能够看到它的踪影。
方便面也是有一定的营养价值的，但任何东西都是多吃无益，自己掌握好
中国的泡面销量第一，肯定也是有一定的原因的，并且泡面本身是没有营养的，而且泡面还是不卫生的，但是从泡面的味道上来看，他非常符合我们国人的口味，所以就算人们在嘴上说着泡面不健康，认为泡面没有营养，但是他们还是会想要去尝一尝泡面的味道，这可能就是嘴巴馋的原因吧，反正就是没有办法去抵抗泡面的诱惑。
还有一个原因就是我们国家的人口基数大，总共有十几亿的人口，所以泡面在我国的市场是非常大的，在占据如此大的市场的情况下，泡面的销量自然就会增加了，还有就是泡面的口味还有很多种，有酸辣的，有麻辣的等等，各种各样的口味可以满足不同人的选择，这也是泡面有许多人吃的原因之一。
还有就算泡面的价格了，在市场上泡面的价格在2元到4元不等，就从价格上来说，泡面就已经占据了很大的竞争优势。还有最后一个原因就是吃泡面可以节约很多时间，吃泡面只需要用开水泡好就可以了，当今的社会是一个快节奏的社会，许多人工作的时间都安排的非常的紧凑，所以都没有时间去弄一顿好吃的，这时候就只有用泡面来将就一下了，以上几个原因就是我总结出来的大家都知道泡面没有营养却还是有很多人吃的原因。
