素炒竹笋干怎么做好吃

生日快乐日语2023-02-06  13

准备食材

笋干

100克

干辣椒

10个

青红椒

3个

3瓣

生抽

1汤匙

蚝油

2汤匙

冰糖

适量

适量

花生油

适量

步骤

1.要准备的食材,笋干头天用冷水泡一晚,再放入锅中煮开关火焖半个钟把水倒掉。(这个过程为了去除笋干苦涩味)

2.蒜切片,青红椒切圈,干辣椒整个。

3.竹笋切条状。

4.热锅凉油放蒜片爆香,再放红辣椒炒至微微变色。

5.放竹笋翻炒几下,放入和竹笋平面的水。

6.依次调入生抽,蚝油冰糖和少量盐。

7.起锅前大火收干汁,放入青红椒翻炒均匀。

8.成品。

小贴士

冰糖个人口味添加。

素炒笋干

用料

笋干    适量  

蚝油    适量  

生抽    适量  

盐    适量  

鸡精    适量  

小米辣    适量  

蒜末    适量  

葱姜    适量  

素炒笋干的做法

锅里蒜末小米辣椒姜丝,可以加点五香粉或十三香炒香,笋干冲泡控水切段

锅里倒入笋干加生抽蚝油炒香,加盐鸡精出锅。

小贴士

炒的时间可以长一些,笋表面焦焦的更好吃。

笋干炒肉丝

用料

笋干涨发好    150克  

猪里脊肉    150克  

葱    1棵根  

姜    几片  

大蒜    2瓣  

盐    3克  

白糖    5克  

料酒    10克  

生抽    15克  

老抽    3克  

笋干炒肉丝的做法

菜场可以买到已经涨发好的笋干,猪里脊肉切丝

笋干和葱姜蒜都切成丝待用

锅里油烧热后,放入葱姜蒜炒香

放入肉丝翻炒,等肉丝变白后放入白糖和料酒

倒入笋丝炒匀,

等笋干水分略炒干的时候,加入盐、生抽、老抽继续炒

等调料被吸收,锅里没什么汤汁时候,就可以出锅啦

笋干炒腊肉

用料

蒜叶  

笋干  

腊肉  

青椒  

红椒  

盐  

酱油  

笋干炒腊肉的做法

将笋干浸泡24小时,洗净

干笋、青红椒、腊肉、蒜叶洗好切好备用

锅内预热,放入两勺油,放入腊肉翻炒

将腊肉炒出油,直至肉色变透明

放入笋干翻炒片刻,加入少量水,盖上锅盖焖五六分钟左右

打开锅盖,放入盐、酱油调味

最后加入青红椒、蒜叶,翻炒几下就可以了关火了

竹笋是一种春季、冬季才能见到的蔬菜,味道非常的鲜美,而且价格不低,除了这两个季节,平日里我们如果想吃竹笋,就只有吃笋干泡发的竹笋了,现在正值冬天,又是一年一度的吃笋时节,新鲜的冬笋已近抵达战场,准备征服你的味蕾,那么,除了清炒或者炒肉片之外,炒竹笋的家常做法有哪些呢?今天小编就给大家总结了几种常见的竹笋家常做法,也比较的简单易学,希望能够帮助大家在冬季也能获得满满的鲜味。

炒竹笋的家常做法有哪些呢

一、竹笋红烧肉

1.材料:五花三层肥肉半斤、竹笋若干、八角、香叶等大料、生抽、老抽、干辣椒(不喜辣的可以不放)等调味料。

2.做法

五花肉洗干净,切成块,锅烧冷水,五花肉下锅,放入姜片、料酒等,直至水烧开出血沫,就将肉捞出,过冰水备用。锅烧薄油,放入五花肉煸炒出油,这样能减少油腻。倒出多余的油,留少许底油,放入冰糖,炒出糖色,再下肉,翻炒至肉每颗都染上色,再放老抽,生抽,继续翻炒,随后加入清水没过肉,再放入竹笋,焖煮到水快干的时候,开大火收汁就可以了,这道菜中,红烧肉的味道全部都会被竹笋吸收,笋带肉香,那是相当的美味可口。

二、竹笋炒莴笋

1.材料:竹笋、莴笋、调味料。

2.做法

竹笋、莴笋分别处理干净,切丝备用,锅烧热油,油温8成热时,把竹笋下锅,大火煸炒2分钟左右,放入莴笋,再炒1分钟,加入各种调味料,就可以出锅,莴笋和竹笋都是味道很鲜美的蔬菜,这两种蔬菜搭配在一起,鲜上加鲜。而且这道菜非常简单好做,非常适合上班族没时间的朋友。

三、腌笃鲜

1.材料:咸五花肉一坨、竹笋切片、金华火腿丝少许,各种调料。

2.做法

将咸肉先水煮一道,去些盐味,再切成块状,锅烧油,这里要用猪油,下咸肉、笋片、火腿丝一起翻炒、然后加水没过食材,盖上锅盖,焖煮20分钟,美味就可以上桌啦。腌笃鲜是著名的江浙名菜,味道非常的鲜美,而且汤汁是乳白色的,看起来就非常的有食欲,也很滋补身体。

竹笋富含各类微生物和微量元素,能够很好的提高我们身体的抵抗力和免疫力,冬天多吃笋,是非常有利于我们的健康的,但是笋属于发物,所以易过敏的朋友要谨慎食用竹笋,其实地区不同,炒竹笋的家常做法也不一样,每个地方都有属于自己的炒竹笋的菜肴,你的家乡有什么好吃的呢?快跟身边的朋友一起分享吧。


转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/2907535.html

最新回复(0)