实践和认识之间是辩证统一的关系。首先，实践决定认识。实践是认识的基础和来源，并且是唯一来源。这里有一个易混淆的知识点，即认识的来源和认识的途径不能等同。所以，无论是直接经验，还是间接经验，归根到底，实践才是认识的唯一来源，但不是唯一途径。
实践是认识发展的动力。生活中有需求，人们从而不断研究，推动认识不断向前发展。所以说，社会上一旦有技术的需求，这种需求会比十所大学更能推动科技向前进步。做题中，需求、新工具的产生、新的技术手段的出现，基本上都能起到推动认识不断发展的作用，可以选择实践是认识的动力。
实践是认识的目的和归宿。我们得出了认识，并不是束之高阁，而是要用现实生活中去，指导人们的实践。比如，中国古代劳动人民通过农事生产活动的经验总结出来二十四节气，并按照二十四节气安排生产活动，就体现了这一方面。
实践是检验认识正确与否的唯一标准。我们从实践中得出的认识到底是否正确无误，需要回到实践中去接受实践的检验，正确的可以推广，错误的需要不断完善，以得出正确的认识为人类服务。
一、范畴定义
1、实践是人们有目的地探索和改造客观世界的物质性活动。
2、认识是在实践的基础上主体对客体的能动反映。
二、辩证关系
在认识和实践的关系中，实践决定认识，认识反作用于实践。
1、实践决定认识：
①实践是认识的来源。
②实践是认识发展的动力。
③实践是检验认识真理性的根本手段。
④实践是认识的目的。
2、认识对实践有反作用：
①正确的理论对实践具有积极的推动作用。
②错误的理论对实践具有消极的阻碍作用。
