燕窝有保质期吗

燕窝有保质期，但是具体的保质期需要根据燕窝的保存方式来决定。

1、如果是干燕窝的话，它的保质期一般是在三年左右，不过，这个期限也并不是百分之百准确的，因为它分为两种，一种是零售的，而另外一种则是批发的，这两种燕窝在干度方面存在差异，零售的更干燥一些，保存时间也更长一些。

2、如果是湿燕窝的话，那么，它的保存时间则比较短，一般是在七天左右。

3、如果是已经炖好的燕窝，建议放置时间不要太长，因为它里面含有的营养成分都是水溶性的，时间太长会出现变质或者营养释放，所以，建议这类型的燕窝放的时间不要超过三天。

4、如果是即食燕窝，它的保质期一般是十八个月左右，不过，具体要看它的加工工艺和材料等等影响因素来进行确定。

燕窝跟其他所有的食物一样，它也是有属于自己的保质期的，不过，不一样种类的燕窝在保质期方面存在一定差异，如果你需要知晓它的保质期到底是多久，那么，建议结合燕窝的种类来进行确定。

燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经可养阴润燥、益气补中清虚热，治虚损，并且对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。

燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。

燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老。

有保质期，优质干身燕窝的保质期普通为两年；新颖即食燕窝的保质期普通为三个月，冰糖燕窝的保质期普通为一年。没有出厂日期和保质期的燕窝倡议不要食用。

依据中华人民共和国质量法规和食品卫生法规的规则，包装上的保质期是企业规范范围内可以对产质量量担任的期限，过了保质期的食品或有异味的食品不能食用。

燕窝的的保存，放在阴凉及不被阳光直射之处即可，如果量大就要放入恒温冷藏。不要放在冰箱或微波炉的顶部，热量会让燕窝变质。含水率高的燕窝即使放入冰箱也极易变质一定要吹干再保存，否则极易发霉。

有湿气的燕窝可放在空调下吹一晚，湿气就会消失。如看到霉点就是变质了，变质部份要剔除扔掉，不能食用。吃的时候注意有没有异味，看看色泽有没有变化。