钓鱼运动的好处

“坐观垂钓者，徒有羡鱼情。”春暖花开，让我们走向大自然，到湖滨河畔，溪流塘边，绿茵之下，菱荷之侧垂钓去吧!你知道钓鱼都有哪些好处吗?下面就让我来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。

钓鱼运动

基本内容

高雅古朴的垂钓活动作为中华古老文明的一个小小侧面，历数千年而不衰，日益为广大人民所喜爱。

在内陆淡水水域开展垂钓活动由来已久，它起源于古代先民的生产活动，随着生活环境的安定和生活水平的提高，逐渐从生产活动中分离出来，成为一种充满趣味，充满智慧，充满活力，格调高雅，有益身心的文体活动。古往今来，人们都把钓鱼看作为一项有益于身心健康的娱乐活动。在古代很多名人、学者都喜爱钓鱼，虽然他们垂钓的目的不相同，但培养高雅的情趣是完全一致。如今，垂钓已经风靡世界。在大陆与台湾，这项有益于身心健康的体育活动也越来越受到人们的青睐，发展形势十分喜人。

钓鱼的基本钓法可以按照不同标准划分为传统钓、悬坠钓、竞技钓、台钓、路亚钓法等。按不同地点又可分为淡水池钓、自然水域垂钓、海钓等等。

钓鱼运动在1983年被列为中国正式开展的体育项目，先后经历了国家体委管理、农业部代管、国家体育总局社会体育指导中心直管三个不同的历史阶段。

　 　钓鱼休闲好处多!

一、提高反应能力。钓鱼的关键就在于观察鱼漂和及时提竿。初学钓鱼的朋友，要经过较长时间的练习才能得心应手，这可以锻炼人的反应能力，同时也提高了脑细胞的灵活性

二、保护和恢复视力。眼科医生经常会说：常看远方，常看绿色，视力就不易减退。一般读书看报的时候，多数情况下是在40厘米左右的近距离用眼，再加上看电视对目力的损害，还有人需要经常对着电脑，日复一日，年复一年，视力很容易下降。而钓鱼主要就是看几米或者几十米之处绿水中的浮漂，经常钓鱼，既看远处，又看绿水，能对视力具有保护和恢复作用。

三、整理钓具使人心灵手巧。钓鱼前，买来的鱼竿、鱼线、鱼钩、鱼漂以及手轮等等，必需自己动手组成钓组。由于要钓的鱼类鱼种的不同，天气、场地和季节的差异，这些鱼具组合起来的方式也就有很大的不同，甚至千变万化。组合钓具是很难请别人代劳的，既要开动脑筋，还需要有一双巧手，长一点、短一点、粗一点、细一点、轻一点、重一点，如果调配不当，就必然影响鱼儿的上钩率。 日本商品论坛 FE ]!qAY A

四、使人心态平和。现代都市，生活节奏加快，工作压力也比较大，身心有时很难放松下来，当进入“你与池水一线牵”的境界时，什么荣辱、悲欢、得失、功过等等挂心的事情，都会被面前这池清水过滤得干干净净。

五、强身健体，远离污染。垂钓地点，一般远离闹市，听不到各种噪音，闻不到汽车废气。特别是在春秋两季这两个垂钓的黄金季节，绿水青山，日光浴、空气浴任君选择，清新空气大量免费供应。

一、钓鱼环境有益养身保健

钓鱼于江河湖海，空气清新，阳光充足，噪音小，是养身保健的良好环境。江河湖海边的空气中氧气充足，经常呼吸新鲜空气，可引起人体各种相应的良好的生理反应日光可使人获得健美的皮肤，红润健康的面容。人体经日光中

紫外线照射后，可以增强皮肤和内脏器官的血液循环，促进体内的新陈代谢城市噪音已构成环境的严重污染，经常到空旷恬静的水域钓鱼，幽静的环境能消除两耳的疲劳，有助于保持良好的听觉功能。

二、钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪

参加钓鱼活动有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理健康卫生，防止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅，情绪稳定，精神饱满

钓鱼这个项目是属于体育运动的，中国钓鱼运动协会曾经在北京奥林中心召开过代表大会，这也就标志着钓鱼运动正式经过国家体委管理，而且它重新被纳入到了体育运动的轨道当中。钓鱼这项运动也成为国家体育总局直接管理的一项体育运动，下面就让我们一起来了解一下钓鱼这项运动主要开展的过程是什么样的。

随着钓鱼爱好者越来越多，虽然现在国家可能禁止在滇池或者一些湖泊捕鱼，但是钓鱼这项户外运动非常受人们喜欢，人们会用钓具把鱼从水里面钓上来，钓鱼是不限制性别年龄的，有许多大人因为自己喜欢就会教小孩子，小孩子因此也爱上了这项活动，钓鱼能够让我们更加了解大自然，也能够使我们心沉静下来，钓鱼这项运动从古至今都是很受欢迎的，古有姜子牙钓鱼。现在许多钓鱼爱好者们也怀揣着对大自然的喜爱之情走向了可以赏心悦目的风景，又能远离喧闹的环境，给自己一片心灵的净土。

鱼钓上来的时候，人们心情非常愉快。在钓鱼的时候心情也会更加的沉着冷静。钓鱼的方法是很多的，有的人选择鱼竿钓鱼，有的人选择用渔网捕捞，但是无论是哪种钓鱼方法，在人们看到自己钓上来的鱼的时候都会非常高兴。在钓鱼的时候时常会遇到许多人，那些人都是你志同道合的，所以在钓鱼的过程中不仅仅能够陶冶自己的情操，也能让人们结交到更多的好朋友，这项户外运动能让人们吸收大自然新鲜的空气，也能让大自然与人类的关系更加亲近，但是我们要注意钓鱼的时候远离高压线，并且遇到下雨天气的时候尽量避免钓鱼。

以上这个故事请代表我个人的观点，如果有任何错误，敬请谅解。

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。

钓鱼是体育运动吗？

回答是肯定的，中国钓鱼运动协会成立大会暨中国钓鱼运动协会第一届全国代表大会昨日在北京奥体中心召开，这标志着钓鱼运动在经过国家体委管理、农业部代管之后，重新被纳入体育运动轨道，成为国家体育总局社会体育指导中心直接管理的体育运动。中国奥委会副主席王钧当选为中国钓鱼运动协会第一任会长。

钓鱼运动在1983年即被列为我国正式开展的体育项目，1992年成立的中国钓鱼协会是第一个走市场化道路的协会。

钓鱼也是一种体育运动！钓鱼运动具备体育运动的所有要素，不但是体育运动门类的一种，而且也是一种竞技体育运动项目！每年国内国外、专业业余的比赛有很多！农民运动会有这个比赛项目 ，外国和台湾很多钓鱼比赛。

凭良心说，钓鱼，是一种非常复杂、繁重的脑力和体力结合的运动！钓鱼对技术装备和技巧有一定的要求，但也与运气相关；钓鱼运动在某种意义上与人生相似，当你做好了一切准备，全副武装的去战斗，却不一定有收获，而有时无心插柳却能得到意外收获，不确定性是钓鱼运动的独特魅力。钓鱼运动有修身、静心、释压等多种好处，是高雅而有品位的运动。最关键的一点，这种运动投入不大，有时还能盈利，属于不分贵贱贫富皆宜的大众运动。

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