蒸南瓜需要30分钟，蒸南瓜的做法如下：
主料：南瓜300克。
辅料：白糖适量。
1、南瓜去皮备用。
2、然后把南瓜切片。
3、把切好的南瓜放入蒸锅内准备蒸制。
4、盖盖开火蒸制30分钟。
5、蒸好的南瓜装盘即可食用，喜欢甜的还可以加点白糖。
做南瓜要蒸15~20分钟即可蒸熟。
南瓜剖开、削皮、切成小块蒸，热量非常容易渗透，一般蒸15~20分钟即可蒸熟。
南瓜如果蒸的时间过短，南瓜肉不熟就会入口生涩难咽，
南瓜如果时间不宜过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，
因此，蒸南瓜的时间要掌握得恰到好处。
