1、如果是气密性较好的N95口罩，建议压紧口罩上缘的金属边框，起雾则说明佩戴密闭不严；
2、如果是普通医用口罩，可以尝试在金属条处压纸巾，增加密封性；
3、肥皂中含有油脂成分，将肥皂头泡在温水里，做成肥皂水，再均匀地涂抹在镜片上可防雾气。
4、如果戴口罩眼镜起雾，可以换一种呼吸方法，具体做法为：避免大口的呼气，上嘴唇盖住下嘴唇，让呼出的气流方向朝下，可避免眼镜起雾。
下拉口罩：尽量将口罩往下拉，让鼻子往外露出一点，眼镜起雾的情况会好很多。眼镜压口罩：将眼镜压在口罩上不容易起雾，但这样做会使眼睛和眼镜的距离拉远。眼镜防雾剂：在游泳商品店里买眼镜防雾剂，涂在镜片上晾干再用水冲洗，很长一段时间都不会起雾。洗洁精：将洗洁精和水1比20比例调好，涂在镜片上，持续时间很长。
1、下拉口罩：尽量将口罩往下拉，让鼻子往外露出一点，眼镜起雾的情况会好很多。
2、眼镜压口罩：将眼镜压在口罩上不容易起雾，但这样做会使眼睛和眼镜的距离拉远。
3、眼镜防雾剂：在游泳商品店里买眼镜防雾剂，涂在镜片上晾干再用水冲洗，很长一段时间都不会起雾。
4、洗洁精：将洗洁精和水1比20比例调好，涂在镜片上，持续时间很长。
5、金属条口罩：选择有金属条的口罩，这种口罩可以让呼出的气体不往眼镜的方向跑。
解决戴口罩戴眼镜起雾的方法有：洗洁精清洗镜片、避免大口呼气、眼镜压口罩法、垫纸巾法、甘油清洗镜片、使用眼镜防雾剂。
1、洗洁精清洗镜片
在镜布上蘸取一点洗洁精来擦拭镜片，只需要一点点即可，这样可以在一段时间内防止镜片起雾，切记这里是不能用清水进行冲洗的，不然就起不到防止起雾的效果了。
2、避免大口呼气
避免大口呼气可以有效防止镜片起雾，具体做法是用上唇盖住下唇，将气流朝下呼出。
3、眼镜压口罩法
将口罩往上提，让眼镜压在口罩上边，然后调整口罩上的钢丝，使它紧密地贴合在鼻梁上，这样呼出的热气不易散出到眼镜。
4、垫纸巾法
取一张纸巾，叠成条状，将其垫在口罩的金属条下方，再按照鼻梁曲线弯曲金属条，使之充分贴合。纸巾将口罩和脸之间的间隙填充了，大大减少了我们呼出的热气逸出，镜片也就不容易起雾。
5、甘油清洗镜片
将平时使用的甘油涂抹在眼镜片上，然后再用眼镜布把眼镜擦拭干净，这样做可以防止镜片起雾，效果一般可以维持5个小时左右。
6、使用眼镜防雾剂
去眼镜专卖店购买眼镜防雾剂，将其喷在镜片上后进行擦拭，就可达到去污防雾的效果。
