中国无人区有四个，分别是：
1、羌塘国家级自然保护区：
羌塘国家级自然保护区是中国海拔最高，面积最大的自然保护区，面积达29.8万平方公里，平均海拔5000米以上。保护区珍稀野生动物种类十分丰富，共分布有国家一级保护野生动物10种、国家二级保护野生动物21种，被誉为“野生动物的乐园”。
2、青海可可西里国家级自然保护区：
青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。
3、阿尔金山国家级自然保护区：
阿尔金山自然保护区阿尔金山保护区内，四周高山环绕。现代冰川、高原湖泊和高原沙漠与种类繁多的藏野驴、藏羚羊、野牦牛、野骆驼及黑颈鹤、藏雪鸡、白肩雕、玉带海雕等珍禽异兽，连同241种野生植物，蔚为高原奇观。
4、罗布泊：
罗布泊海拔780米左右，位于塔里木盆地东部的最低处，塔克拉玛干沙漠的最东缘，若羌县北部，巴音郭楞蒙古自治州东南部，塔里木河、孔雀河、车尔臣河、疏勒河等汇集于此，为中国第二大咸水湖，面积约2400～3000平方公里。
中国的无人区分布于中国青海、西藏以及新疆地区，分别是罗布泊无人区、阿尔金无人区、可可西里无人区、羌塘无人区，人烟稀少，神秘莫测。1、罗布泊无人区
它的位置在塔里木盆地的东部，罗布泊原来是一片翠绿的，这里曾经是丝绸之路必须经历的一个非常重要的地方。大概上世纪七十年代这里的水才彻底干涸的，发展到了现在成为了一个荒无人烟的无人区域。
2、阿尔金无人区
它在埃尔金山脉附近，总面积大概有五万平方公里左右，整个区域里面有高原湖泊、藏羚羊、野骆驼等很多种国家级的保护动物。
3、可可西里无人区
有很多的文学作品里面都有描述，所以可可西里算是比较有名的地方，青藏公路就会经过，在青海的格尔木附近，面积大概有四万五千平方公里左右。
4、羌塘无人区
地理位置在那曲和阿里地区，是我国最大的自然保护区，有很多探险的人想去穿越羌塘地区，不过大多都是有去无回。这几个地区虽然气候都很恶劣，不适合人类居住，但对野生动物来说是一个天然的庇护所，所以在这些地方几乎都成立了专门的野生动物保护区。
中国四大无人区
1，新疆罗布泊
罗布泊地处塔里木盆地东部的最低处，克拉玛干沙漠的东部边缘处，海拔大约780米，位于新疆东南部，是一个已经干涸的内陆湖。湖的西北侧就是著名的楼兰古城。
塔里木河、孔雀河、车尔臣河、疏勒河等都汇聚于此，如果没有干涸，它绝对是仅次于青海湖的中国第二大咸水湖。现在中国第二大咸水湖是位于西藏的纳木措。
2，新疆阿尔金
阿尔金地区主要是阿尔金山脉所在的区域。阿尔金山脉是新疆东南部的山脉，是塔里木盆地和柴达木盆地的界山。阿尔金山脉平均海拔3000米以上，东接祁连山，两山之间的当金山口（位于甘肃、青海、新疆三者交界处）是柴达木盆地与河西走廊之间的交通要道。
阿尔金山脉北对库木塔格沙漠，南靠柴达木盆地，属于西北荒漠。该地区由于气候干旱少雨，多风干燥，缺氧寒冷，所以植被贫乏、人迹罕至。
且四季温差大，冬季漫长酷寒，夏季短暂，冰雪期长达9个月。山脉上有小型冰川，若羌河、米兰河这两条河就发源于此。正因为该地区条件恶劣，不适合人类生存，所以阿尔金地区很少有人踏足。
3，青海可可西里
可可西里地区，主体位于青海和西藏北部（羌塘草原），小部分在新疆，总面积23.5万平方公里。而我们所说的可可西里无人区是指青海可可西里自然保护区，它只是可可西里的一部分，总面积约6万平方公里，海拔4600米左右。
青海可可西里国家级自然保护区内主要有藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物。
4，西藏羌塘
羌塘是目前中国海拔最高、面积最大的自然保护区，平均海拔5000米以上，面积约29.8万平方公里，差不多相当于3个韩国的面积，是仅次于格陵兰国家公园的世界第二大陆地自然保护区。
羌塘只是羌塘高原中的一部分，包括新疆那曲以北、阿里以东的部分地区。这里地形复杂，呈现出奇特的喀斯特地貌，方圆百里荒无人烟，完整保留了大自然原始的生态面貌，是目前世界上高寒生态系统最完好的地区之一。
由于海拔高，面积大，一旦在保护区里面断水断粮，很容易因饥饿和寒冷而死。而且该地区还经常有猛兽出没，也会对生命安全形成威胁。
