张三丰活了218岁。
中国武学史和《明史·列传第一百八十七方伎》载，武当派开山祖师张三丰生于公元1247年四月初九日，卒于公元1464年，享年218岁。
根据记载，张三丰32岁北游宝鸡，自号三丰，67岁进终南山拜火龙真人为师，后入武当山，开创武当派，收了武当七侠，就是大家在《倚天》中看到的宋远桥、俞莲舟、俞岱岩、张松溪、张翠山、殷梨亭、莫声谷7个弟子了。
张三丰的成就
大道渊源，始于老子，一传尹喜文始，五传而至张三丰。道家的始祖：太上老君（老子，公元前1301年2月15日卯时诞生，后来入西域化胡）二祖：文始（尹喜）、鬼谷子（王诩）三祖：麻衣子（李和）四祖：希夷（陈抟）五祖：火龙（贾得升）六祖：张三丰。
张三丰是道家内丹祖师和道家拳术祖师，是丹道修炼的集大成者，主张“福自我求，命自我造”。
在很多朝代，道家是被推崇的，主要是因为道教能够治丹，并且这种丹丸能够让人长生不老。整个大明朝的皇帝都在找张三丰，可能就是要从他那里获得长生不老的丹丸。
01正史记载张三丰1247年出生于辽东，1280年左右辞官修道，之后在武林上时隐时现。因此具体活了多少岁，目前并没有确定的答案。据《古今太极拳谱及源流阐秘》的作者李师融考证称，张三丰卒于1458年享年212岁。《明史·列传第一百八十七方伎》记录称，张三丰卒于1464年享年218岁。而在张卫健主演的《少年张三丰》中，张三丰享年149岁。
张三丰这个名字，一直都是一个谜一样的存在，在很多武侠迷看来，张三丰简直是无处不在，尤其是他创立的武当派，一直到现在影响力也还是非常大的。而张三丰的年龄更是一个谜，这个活跃在整个明朝，以至于从朱元璋到崇祯帝都在寻找的高人，甚至有传闻清朝时期还曾经出现过。张三丰到底活了有多久，明朝十六位皇帝为什么都在寻找他?
关于张三丰的年龄，目前民间流传着三种说法。据《古今太极拳谱及源流阐秘》的作者李师融考证称，张三丰卒于1458年享年212岁。而《明史·列传第一百八十七方伎》记录称，张三丰卒于1464年享年218岁。张卫健主演的《少年张三丰》上说张三丰活了149岁。
实践上，公元1384年张三丰137岁还活在人世，不然公元1416年明成祖永乐四年封169岁的张三丰为武当真人，做何诠释呢?还有明天顺三年(1459)，诏封张三丰为通微显化真人。朱祁镇的《御刚张三丰铜碑》之诰命为根据，因为诰命是为活人而写，诠释张三丰那时还混迹人世。因此，享年212岁和218岁的说法更靠谱一点。
当然，还有一些关于张三丰的记录，最近一次是在清朝道光年间。但是这只是传说，没有实际的佐证。很多人坚信张三丰一直在活在世上，因为他已经超越生死。
关于张三丰的年龄，目前民间流传着三种说法。据《古今太极拳谱及源流阐秘》的作者李师融考证称，张三丰卒于1458年享年212岁。而《明史·列传第一百八十七方伎》记录称，张三丰卒于1464年享年218岁。张卫健主演的《少年张三丰》上说张三丰活了149岁。
实践上，公元1384年张三丰137岁还活在人世，不然公元1416年明成祖永乐四年封169岁的张三丰为武当真人，做何诠释呢？还有明天顺三年（1459），诏封张三丰为通微显化真人。朱祁镇的《御刚张三丰铜碑》之诰命为根据，因为诰命是为活人而写，诠释张三丰那时还混迹人世。因此，享年212岁和218岁的说法更靠谱一点。
当然，还有一些关于张三丰的记录，最近一次是在清朝道光年间。但是这只是传说，没有实际的佐证。很多人坚信张三丰一直在活在世上，因为他已经超越生死。
主要影响
张三丰把儒家倡导的仁义与道家炼丹的铅汞画等号，称“仙家铅汞即仁义的种子”。在他那里，阴阳家五行的金木水火土、儒家五德的仁义礼智信和人体五经的肝肺心脾肾是一一对应的。
他在《五德篇》中说：“仁属木也，肝也；义属金也，肺也；礼属火也，心也；智属水也，肾也；信属土也，脾也。”
心有五德，身有五经，天地有五行，皆缺一不可，心无仁者必无养育之念，其肝已绝，而木为之槁枯；无义者必无权宜之思，其肺已绝，而金为之朽钝；无礼者必无光明之色，真心已绝，而火为之衰熄；无智者必无清澄之意，其肾已绝，而水为之昏涸；无信者必无交孚之情，其脾已绝，而土为之分崩。
所以说“德包乎身，身包乎心，身为心用，心以德明，是身即心，是心即身，是五德即五经，德失经失，德成身成，身成经成，而后可以参赞天地之五行”。为后人习武，养性做出巨大贡献。
以上内容参考：百度百科-张三丰
