搓泥宝是一种去角质产品。
搓泥宝，是一种植物起泥因子，用的时候可以对皮肤进行过敏测试，如果皮肤不过敏，可以继续使用。而搓泥宝实际上是一种去角质产品，并不建议长期使用，可以一周一次，经常使用甚至每天使用。
会损伤皮肤的角质层，使皮肤角质变薄，变得更加脆弱、敏感，进而出现其他皮肤问题。所以在使用搓泥宝的时候，首先要避免身体出现过敏的情况，要多注意使用，以免对皮肤造成伤害搓泥宝的原理：搓泥浴宝遇水摩擦自己会先产生一种白色的植物泥条，在皮肤上揉搓这种植物泥条可以把皮肤上和毛孔中的脏东西吸出来，达到清洁的作用。
一个星期用两次，因为有去角质的作用，不能用太频繁，一瓶可以用2-3个月，比较耐用。这款海用完后，又开始了一瓶玫瑰香氛，效果也不错，但不如海，大海应该是最好用的。
搓泥的注意事项：
敏感肌肤慎用，干性皮肤使用后建议使用身体乳。不同的个体皮肤类型，摩擦效果不同。皮肤伤口、肿胀处、皮炎病人不能使用。使用后，如果皮肤出现红点、瘙痒、刺激等症状应立即停止使用，严重时可咨询专业皮肤医师。使用时不慎入眼，不能揉眼睛，可用清水冲洗。本品仅用于身体，请勿用于脸部。
搓泥宝的正确使用方法如下：
搓泥宝在沐浴露之前使用，和正常的洗澡顺序一样，把身体充分打湿，使身体变得湿润，并且使身体表面老化的角质泡水变软，把搓泥宝涂抹在身体上。
之后，可以根据自己的洗澡习惯进行，如果是习惯搓澡的，用搓澡巾在皮肤上进行搓澡，使用搓泥宝后可以用力在手肘，膝盖，脚后跟等角质层比较厚的地方用力搓，随后用水冲洗干净，正常使用沐浴露就可以了。
搓澡注意事项：
①搓澡时间：控制在20分钟之内。
②搓澡水温：以40摄氏度左右为宜。
③慎用或不用尼龙搓澡巾，即使使用也不能用力搓擦，不能全家共用一个搓澡巾。
④建议搓澡巾最好每天晾晒在外面，并且能每周进行彻底的清洗消毒，每三个月换新。
搓澡文化：
澡巾不能太厚，厚的澡巾让手掌在皮肤上搓起来感觉不明显，往往费力。单层澡巾太薄，搓起来时间长了手掌生疼。搓澡巾最好内里有一层薄薄的毛巾，柔软而舒适，搓起来省力省劲。
洗澡的顺序、搓澡的时间也是极其讲究的，刚进澡堂是不适合搓澡的，因为这个时间没有泡够，毛孔没有充分的打开搓不干净。洗上三十分钟后再去搓，也是不合适的，因为在澡堂时间过长，消耗体力，这时候往往没劲儿搓不动，从而导致搓不净。
最佳的时间是进澡堂后十五分钟左右开始搓澡，毛孔张开，体力刚好。多数北方人洗澡也是遵循这一顺序，进澡堂先洗头，然后打上护发素，把头发在脑袋上边盘成一个道士髻，进蒸房待上5分钟，微出汗，喝点水补充一下体力，开搓。
