当让先放西红柿咯!
把西红柿切成小块,把鸡蛋打破放入小碗中,调好鸡蛋(搅拌),放点盐,在搅拌。
开火,导入少许油,油炸后,放西红柿,若要辣椒,就先放辣椒炒一下,马上又放西红柿,然后再放鸡蛋炒,关火,若盐不足,再放少许盐,搅拌一下后,盛入盘中即可!
1.先热锅。把油倒进锅里大火直到油冒出些许白色热气。(注意不要把油烧太热,这样里面会产生致癌物质)
然后放辣椒
2.打鸡蛋。在热锅的时候利用空闲把鸡蛋打碎,此时鸡蛋里面可根据个人口味加少许盐。(这样做出的菜,鸡蛋本身是有咸味的~)和少许大葱。(有点葱花味道,懒人可省略这步)
3.炒西红柿。油热好后把切好的西红柿放进锅里大火翻炒,注意开抽油烟机,不然油烟会把你的脸熏黄(男女都要注意)
4.放鸡蛋。西红柿翻炒大约6成熟时放进鸡蛋,一起翻炒,用铲子把大块的鸡蛋切碎,要本着快,准,狠的原则,不要漏掉一块鸡蛋,也不要炒胡一块!
5.放盐,鸡精,糖。西红柿鸡蛋九成熟的时候,放这些调料,若你不爱吃甜的,就不要放糖。若你爱吃酸甜的,就稍微多放。把火关小,继续翻一翻,约半分钟,让它们入味。