凌晨4点是寅时，寅时是中国古代十二时辰计时法之一，指凌晨三点到五点。十二时辰制西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
时辰的由来
十二时辰制在西周时就已使用。宋以后把十二时辰中每个时辰平分为初、正两部分，这样，子初、子正、丑初、丑正......依次下去，恰为二十四时辰，同现在一天二十四小时时间一致。
十时辰制出现于先秦，把晚上戌时作为一更，亥时作为二更，子时作为三，丑时为四，寅时为五更。把一夜分为五更，按更击鼓报时，又把每更分为五点。
凌晨4点是寅时。寅时是中国古代十二时辰计时法之一，指凌晨三点到五点 。时辰是古代计时单位，古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
十二时辰对照：
1.【子时】夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。(23时至01时)。
2.【丑时】鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。(01时至03时)。
3.【寅时】平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。(03时至05时)。
4.【卯时】日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。(05时至07时)。
5.【辰时】食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，(07时至09时)。
6.【巳时】隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。(09 时至11时)。
7.【午时】日中，又名日正、中午等：(11时至13时)。
8.【未时】日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日昳。(13时至15时)。
9.【申时】晡时，又名日铺、夕食等：(15时至17时)。
10【酉时】日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。(17时至19时)。
11.【戌时】黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。(19时至21时)。
12.【亥时】人定，又名定昏等：此时夜色已深，人们已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。(21时至23时)。
