2、土豆刷洗刷干净,切块。土豆放进电煮锅去,加一半水(要没过土豆)然后打开开关煮六分钟。六分钟以后打开锅盖加点盐,继续煮六分钟(如果土豆放的多就煮久一点)。最后关掉开关,捞出土豆稍微放凉,剥皮即可。
1、首先明白煮土豆的软硬对影响口味的区别,如果有老人可以煮松软一点,但一般煮土豆以较有脆为美味,有嚼感。所以可以保持土豆有一定的脆硬较好。
2、首先去掉土豆皮,用毛巾等,粗糙的纸布搓揉土豆,把土豆表皮搓揉一遍,将搓揉过的小土豆用水清洗,洗掉土豆皮。
3、削皮要薄薄的削,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆要在水中泡一段时间,去掉一些农用药物等可能存在的化学残物。
4、把土豆从水中捞起,及时溜掉土豆表面上的水或及时下锅。不然土豆会变松软,在煮土豆的水里放些醋可以增加土豆的口味。
5、放入过后慢火蒸煮,才能均匀地煮熟,避免大火煮烂土豆,影响吃和美观。最重要的是避免太软影响口味。
6、最后煮土豆一般以硬脆较为美味,但也可以煮松软,只是松软的土豆不如硬脆的土豆有嚼感,口味较差。
土豆的挑选煮得“粉”的土豆,要挑选黄心的土豆。白心的土豆煮不“粉”,只适宜做“炒土豆丝”用。
煮土豆的方法
1.洗净,削皮,冲洗。
4.整个(不要切小)土豆放入冷水中煮。水没过土豆。大火烧开,中火煮“粉”。时间约需30分钟,以筷子能够插入即可。用高压锅蒸的方法也可,大火,时间约需15分钟。
烹饪土豆的窍门
土豆是家常菜材料之一,烹饪土豆的手法也是不计其数,土豆口感香脆,营养丰富。专家研究发现,每人每周吃5-6个土豆,可使中风几率下降40%。既然,土豆如此好,我们在烹饪上一定要讲究烹饪技巧,不要辜负土豆的好营养,下面就来给大家介绍六个关于烹饪土豆的窍门。
1、土豆要用文火煮烧,才能均匀地熟烂,若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂,里面却是生的,这是烹饪土豆的窍门中尤为重要的一点。
2、做土豆菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的土豆如不马上烧煮,应浸在凉水里,以免发黑,但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
3、存放久的土豆表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一汤匙),斑点就会消失。
4、去皮的土豆应存放在冷水中,再向水中加少许醋,可使土豆不变色。
5、粉质土豆一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做土豆丁,可以在煮土豆的水里加些腌菜的盐水或醋,土豆煮后就能保持完整。
6、把新土豆放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮。可用来烹煮。