香菇炒什么菜比较好吃

名胜古迹2023-02-04  18

香菇比较好吃的炒菜做法如下:

1、香菇炖鸡。

鸡肉用清水泡出血水,冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,撇掉浮沫,捞出冲洗干净。

起锅烧油,下入冰糖炒成糖色,倒入鸡肉翻炒上色,加八角、桂皮、香叶、葱姜炒香,淋入适量生抽、老抽调味,翻炒均匀后倒入开水没过鸡肉。

加入洗干净的香菇,盖上盖子,小火炖20分钟,然后大火收汁,汤汁浓郁后即可关火,撒上葱花就可以出锅了。

2、蚝油香菇青菜。

香菇洗干净,切成薄片。油菜洗干净,竖着切成两半。烧一锅开水,加入一勺盐、半勺油,倒入切好的油菜,煮1分钟捞出,用冷水过凉,再沥干水分,摆入盘中。

起锅烧油,放入蒜末炒香,倒入香菇片,大火快速翻炒1分钟,香菇变软后加入生抽、蚝油、白糖,翻炒均匀。

淀粉加清水搅拌成水淀粉,香菇炒软后淋入锅中,撒点熟白芝麻点缀,盛出放在焯过水的油菜上即可。

香菇的生活条件:

香菇属腐生性真菌,只能从现成的营养基质中吸收碳源、氮源、矿物质等进行生长发育。它需要的碳源有单糖和多糖,这些养分主要来自木屑中的纤维、半纤维素和木质素的分解。人工木屑栽培香菇时,在培养料中添加蔗糖、麦麸、玉米粉、米糠等。增加一些易被香菇菌丝吸收的碳源、氮源及其它物质。

香菇菌丝所需要的有机态氮源主要来自添加料中的麦麸、玉米粉、尿素等。各种铵盐是香菇生长发育良好的无机态氮源。但硝态氮和亚硝态氮不能被香菇菌丝利用,高浓度的氮不利香菇原基的形成。

香菇中含有 嘌呤、胆碱、酪氨酸、 氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防 动脉硬化、肝硬化等疾病。那么呢?以下是我为您整理的有关的资料,希望对你有帮助。

香菇炒菜好吃做法一:青椒炒香菇

主料:青椒,香菇,大蒜。

食谱做法

1、准备洗好的香菇。

2、把青椒洗净。

3、青椒和蒜各切好。

4、香菇也切好。

5、在锅中放入少量油,把青椒和蒜倒入锅中搅拌。

6、青椒熟后把香菇倒入锅中搅拌均匀。

7、加入适当的水不停搅拌,待香菇熟后放入适量盐和味精搅拌均匀即可出锅。

8、青椒炒香菇完成了。

香菇炒菜好吃做法二:香菇板栗焖鸡

主料:鸡腿3个,板栗半斤,干香菇10来朵。辅料:生抽,老抽,盐,桂皮,香叶,八角各1个,冰糖1-3颗,干辣椒3-5个。

食谱做法

1、准备好食材~。

香菇提前泡发,对半切开。

干辣椒掰开两半。

鸡腿切小块。

生姜切厚片。

小葱切葱花。

板栗剥开~。

2、少许油中小火煎鸡肉,煎至两面变白色~盛出来~~。

3、锅里少许油,爆香姜片干辣椒香叶桂皮八角冰糖。

喜欢偏甜的可以放三颗,不喜欢甜的1-2颗就好啦~。

4、加入干香菇随便炒炒。

5、加入板栗~~翻炒片刻。

6、加入鸡肉,加盐生抽老抽混合好了~翻炒片刻。

7、加水没过鸡肉,大火煮开中小火焖20分钟左右,加少许五香粉or13香和鸡精,收汁水,撒一把葱花,出锅~~。

香菇炒菜好吃做法三:红烧香菇鸡

主料:鸡肉500g,小葱两根,料酒一小勺,酱油三小勺,五香八角少量,香菇50g。

食谱做法

1、先将干香菇用热水泡好,大概需要大半个小时。

2、将鸡肉切成小块,将锅内水烧沸过一次水,其间加入少许料酒去腥味。

3、准备好大蒜、辣椒、姜,香叶、八角、桂皮等辅料。

4、将锅烧热至八成,放入一小块冰糖,待冰糖融化,依次放入花椒、辣椒、姜丝、大蒜,炒至出香然后倒入过水的鸡肉,翻炒两下,再加入香菇翻炒,最后加入料酒、酱油、胡椒粉和八角、香叶、桂皮。倒入淹没鸡肉的开水,开始慢煮。大火烧开后,转为小火慢炖。

5、小火慢炖一个半小时左右,其间如果觉得盐味不足可以提前加点盐,这样可以将盐味煮进肉里,如果最后起锅再加盐,盐味就只能浮在表面了,我更喜欢入味的。

6、最后大火收汁就可以起锅啦!再撒点葱花在盘中,满满的香味!

香菇炒菜好吃做法四:家常香菇油菜

主料:油菜,香菇,葱,蒜,乾红辣椒。

食谱做法

1、洗好的油菜十字切开,香菇切好。

2、水中放少许盐、香油,放入油菜烫一下。

3、烫好的油菜摆盘备用。

4、锅中放油,葱、蒜、干辣椒炸锅。

5、放香菇翻炒,加入蠔油、生抽翻炒均匀。

6、加入刚才焯过油菜的水,加入十三香、鸡精、盐。水莫过蘑菇即可。

7、待蘑菇焖熟,放入水淀粉收汁浇在之前摆好盘的油菜上。

8、香香啦。

好吃又简单易学的炒香菇做法如下:

1、香菇、胡萝卜、青椒切片备用,热油放入蒜末炒香。

2、先倒入青椒和胡萝卜翻炒均匀后再加入香菇,翻炒至断生即可。

3、加入佐料进行调味,最后加入勾水淀粉。

4、比肉还要好吃的素炒香菇出锅了。

香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值。


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